La piel humana no es solo una capa protectora sino también un instrumento sensorial altamente sensible que puede verse afectado por una serie de sensaciones que pueden causar molestias. La picazón es una de las sensaciones más incómodas, solo superada por el dolor. Puede variar en intensidad y duración, desde un leve picor de unos pocos minutos hasta el picor severo que puede durar semanas.

¿Por qué pican las piernas?

El picor de las piernas es una dolencia común que puede surgir sin cualquier enfermedad subyacente o erupción cutánea obvia y, a menudo, no se puede encontrar ninguna causa. Sin embargo, puede causar una gran incomodidad e incluso afectar el funcionamiento diario o el sueño de una persona. El picor de las piernas debe diferenciarse claramente de otras sensaciones, como dolor en la pierna o hormigueo en la pierna . El dolor puede deberse a una lesión real de la piel y el tejido subyacente, mientras que el hormigueo puede ser un signo de afecciones neurológicas.

Los receptores de la comezón están destinados a servir como un medio para advertir a una persona de cierta irritación en la piel. Por lo general, provoca la acción de rascado que no solo proporciona cierto alivio de la picazón, sino que también tiene la intención de eliminar la irritación de la superficie. Sin embargo, puede causar prurito sin ningún irritante que desencadene estos receptores en la superficie de la piel.

Las diversas causas de picazón en las piernas se enumeran a continuación:

Pobre higiene

La higiene adecuada asegura que el sudor, el sebo (aceite) y Las células muertas de la piel que aún no se han caído, no se acumulan en la superficie de la piel. Por otro lado, una limpieza excesiva puede causar que la piel se seque y, por lo tanto, causar picazón. Es importante encontrar un equilibrio para asegurar un baño regular con una hidratación adecuada.

Queratosis Pilaris (Piel de pollo, "Acné de pierna")

En [19659015] queratosis pilaris (enlace: imágenes) el engrosamiento de los folículos capilares da como resultado pequeños, bultos de color piel, rojos o marrones (piel de gallina, piel de gallina) , acné en las piernas) en los muslos brazos u otras partes del cuerpo. El calor y la irritación por la ropa pueden provocar un ataque de picazón. Las protuberancias en esta afección inofensiva genéticamente predispuesta pueden frotarse pero tienden a reaparecer.

Lee mas:  10 señales de que tiene demasiado estrógeno + cómo solucionarlo

Foliculitis

En estafilococos foliculitis (enlace: imágenes y tratamiento), hay una infección de los folículos pilosos con Staphylococcus aureus (bacterias). Se presenta como pequeñas protuberancias rojas a veces con centros blancos que se asemejan al acné y tienden a aparecer en los muslos, tronco superior, cara u otras partes del cuerpo. Estos pequeños bultos suelen causar picazón o causar un dolor ardiente. La foliculitis de Staph incluso si no se trata, por lo general se cura por sí sola en pocos días / semanas.

Imagen 1. Foliculitis por estafilococos (fuente: Samuel Freire da Silva, MD, atlasdermatologico )

Jock Itch

Jock itch es el término común para una infección fúngica de la región de la ingle y la parte superior del muslo. Jock itch es un sarpullido rojo o marrón papular en la cara interna de los muslos, los genitales y las nalgas, causado por dermatofitos (tinea hongos) , que afecta comúnmente a atletas y otras personas que sudan excesivamente en la región de la ingle. Se puede tratar con medicamento antimicótico .

Imagen 2. Jock itch (Tinea cruris) en la cara interna del muslo (fuente: Samuel Freire da Silva, MD, atlasdermatologico )

Más fotos de jock itch (<< haga clic y busque " Tiña cruris ")

Pierna con comezón durante la carrera

1. Prurito en los corredores no aptos

Una persona que comienza un ejercicio vigoroso como correr después de un período prolongado de inactividad puede experimentar picazón intensa poco tiempo después en la actividad. En un corredor apto, las arterias pequeñas en los músculos generalmente se abren rápidamente en respuesta a la gran demanda de sangre, pero en un corredor no apto las arterias pueden no abrirse adecuadamente y conducir a un estado de oxígeno bajo. Esto puede causar irritación de los nervios adyacentes y, por lo tanto, la sensación de picazón ( 1 ). La condición tiende a aliviarse después de unos días a semanas de actividad a medida que el cuerpo se adapta a las mayores demandas.

2. Urticaria colinérgica (urticaria física, erupción por calor)

La urticaria colinérgica (urticaria) es roja, bultos o parches hinchados que aparecen en la piel como una reacción alérgica a estímulos físicos, como presión de la ropa, ejercicio, calor, luz solar, frío, vibración, agua, comida picante o estrés emocional. La inyección con acetilcolina tiende a proporcionar un alivio rápido de los síntomas, de ahí el término colinérgico.

Imagen 3. Urticaria colinérgica (física) en la parte inferior de la pierna (fuente : Flickr .com )

Algunas personas experimentan picazón intensa en las piernas al caminar, correr, después de una ducha caliente o en un ambiente caluroso en general ( 3 ). La causa exacta no se conoce, pero podría estar relacionada con una alergia al sudor en sí. El sudor desencadena la liberación de histamina que causa picazón en las piernas u otras partes del cuerpo. También puede presentarse con piel caliente y bultos pequeños (hasta 2-3 mm), que generalmente persisten de 30 minutos a 2 horas. Algunas personas pueden responder con una prueba de parche positiva a su propio sudor.

Tratamiento. En la picazón severa, es recomendable suspender el ejercicio y quitar la ropa ajustada alrededor de las piernas. Una ducha con agua tibia puede ayudar a enfriar el área y eliminar el sudor irritante. Si la picazón no se detiene, los antihistamínicos como hidroxicina oral pueden ayudar con el alivio sintomático. Lea más sobre usando antihistamínicos en condiciones de picazón .

La tendencia de la piel a desarrollar una erupción parecida a la urticaria, cuando se acaricia, se llama dermatografismo . Es bastante común, aparece principalmente en adultos jóvenes y a menudo desencadenado por el estrés. La afección puede durar varios meses y el tratamiento continuo con antihistamínicos no sedantes suele ser efectivo.

Imágenes adicionales de Colinérgica Urticaria [19659009] Prevención

  • No haga ejercicio en climas cálidos y húmedos.
  • Dúchese antes del ejercicio para eliminar el sudor, el aceite y cualquier suciedad / polvo atrapado.
  • Use una crema hidratante después del baño para evitar que la piel secado.
  • Use ropa deportiva ligera y aireada hecha de algodón.
  • Lave ropa interior nueva o ropa deportiva antes del primer uso para evitar la reacción a los tintes de tela

3. Inducida por el ejercicio Anafilaxia (EIA)

Anafilaxia (Gk ana = en contra, phylaxis = protección ) es una reacción alérgica grave a ciertos alergenos muy específicos (sustancias desencadenantes de la alergia). En raras ocasiones, la reacción anafiláctica puede desencadenarse con el ejercicio. Una persona que ha ingerido alimentos específicos como mariscos o nueces; sustancias como el alcohol; o medicamentos como aspirina, ibuprofeno, antibióticos, suplementos de hierbas, diuréticos y comenzó a ejercitarse hasta 24 horas después, pueden experimentar picazón intensa de la pierna, calor, fatiga, urticaria (urticaria) en cualquier parte de la piel, hinchazón facial, dificultad para respirar , náuseas, vómitos, mareos o desmayos dentro de los 30 minutos de ejercicio.

Los síntomas pueden progresar a shock o incluso la muerte, pero esto es raro. Los síntomas de EIA no aparecen después de comer solo o hacer ejercicio por sí solo, sino solo después de una combinación de comer ciertos alimentos seguido de ejercicio. Los síntomas tampoco aparecen después de la ducha caliente o durante el estrés, como se puede ver con las colmenas. Hacer ejercicio en clima frío o durante la menstruación también puede desencadenar anafilaxis inducida por el ejercicio en algunas personas.

El tratamiento de la reacción alérgica severa en EIA es por inyección intramuscular de adrenalina (epinefrina) lo antes posible ( 3 ).

Prevención de EIA es determinar los alimentos desencadenantes y la medicación con pruebas de parche cutáneo y evitar estos factores desencadenantes el día del programa de ejercicio programado e inmediatamente antes. Una persona afectada debe usar un brazalete de alerta médica y nunca hacer ejercicio solo.

4. Síndrome de los Pies Picudos (Pantalones Síndrome de Parestesia

Usar pantalones nuevos o hechos con material sintético puede irritar la piel y causar contacto o dermatitis alérgica. Ambas condiciones causan picazón severa. Se puede prevenir hasta cierto punto mediante el uso de textiles naturales como el algodón y el lavado de ropa nueva antes del primer uso. La fricción de los pantalones contra la piel también puede causar picazón.

Pierna con comezón después de una ducha

Razones por la picazón de la pierna después de una ducha (generalmente con agua caliente):

  • Uso frecuente de agua muy caliente y ciertos jabones como jabones antibacterianos y fuertemente perfumados, eliminan la capa protectora aceitosa que recubre la piel, lo que hace que la piel seque y pique.
  • colinérgica urticaria (discutido anteriormente).
  • Enfermedades de la piel como psoriasis o dermatitis.
  • Enfermedades de la sangre como policitemia vera (poco frecuente) .
  • Psychological razones.

Prevention . Primero, la causa debe tratar de aislarse. Use agua tibia, evite los jabones fuertemente perfumados y antibacterianos y use una crema humectante inmediatamente después del baño. Si el picor se alivia con estas medidas, entonces la causa puede haber sido una piel excesivamente seca. En la urticaria colinérgica un antihistamínico como Benadryl por boca, tomado 30 minutos antes de la ducha, generalmente ayuda. Las pruebas de parche cutáneo pueden identificar causas tópicas, como una alergia a jabones o champús específicos.

Eccema gravitacional (Eczema estatosa, eczema venoso)

En la trombosis venosa profunda o en las venas varicosas, la sangre no se puede bombear de manera eficiente desde las venas de las piernas hasta el corazón. Esto da como resultado la acumulación de sangre dentro de las extremidades inferiores. Las piernas pueden estar rojas, hinchadas, con comezón, y pueden aparecer grietas y escamas.

Imagen 4. Eccema de estasis (gravitacional) en la parte inferior de la pierna. (fuente: Samuel Freire da Silva atlasdermatologico )

Tratamiento . Se deben tratar las venas varicosas subyacentes o la trombosis. Los ungüentos con corticosteroides ayudan en la inflamación severa.

Prevención :

  • Evite permanecer de pie durante períodos prolongados,
  • Las piernas deben mantenerse limpias y se debe evitar el secado con cremas hidratantes

Síndrome de Piernas Inquietas (SPI)

El síndrome de piernas inquietas (RLS) es la necesidad imperiosa de mover las piernas debido a la picazón y / u hormigueo que se desarrolla durante un descanso. La afección puede afectar gravemente el sueño. Los síntomas desaparecen parcial o completamente al mover las piernas o dar un corto paseo. Este trastorno es de origen neurológico y no se conoce la causa exacta.

No existe una cura definitiva para el SPI. El tratamiento de los trastornos subyacentes es integral en el tratamiento del SPI. El alcohol y la cafeína deben evitarse. Los medicamentos para tratar la enfermedad de Parkinson o los analgésicos a veces son efectivos.

Otras causas de picazón en las piernas

La picazón en las piernas puede ser parte de picazón generalizada causada por diferentes trastornos, como xerótica eccema, senil prurito atópico dermatitis, dermatitis de contacto, parásitos infecciones, enfermedad biliar obstructiva, insuficiencia renal crónica, neoplasia maligna, medicamentos, neurodermatitis diabetes, daño a los nervios periféricos, estrés emocional o trastornos psicológicos. Por lo tanto, no está aislado de las piernas.

Artículos relacionados:

Referencias: