Un estómago nervioso es un término general para describir una serie de afecciones gastrointestinales que son desencadenadas o agravadas por las emociones. Puede variar desde síntomas aislados en una parte del tracto gastrointestinal, como el estómago, hasta trastornos que afectan a todo el intestino. Sin embargo, se usa comúnmente para describir el síndrome del intestino irritable y, con menos frecuencia, la dispepsia funcional o no ulcerosa .
Causas del estómago nervioso
La actividad gastrointestinal está bajo el control del sistema autónomo que a menudo opera mediante reflejos viscerales ( 1 ). No existe de forma aislada y puede estar influenciado por el sistema límbico y la corteza cerebral. En circunstancias normales, la estimulación simpática como resultado de la respuesta de “lucha o huida” (estrés / alarma) inhibe la actividad gastrointestinal y lo mismo se aplica al reflejo del dolor. En una persona con síndrome del intestino funcional, también puede ocurrir la reacción opuesta, lo que resulta en una mayor secreción de enzimas digestivas (como la secreción de ácido gástrico ), contracciones (peristaltismo) y defecación.
Estómago nervioso y emociones
Ciertas emociones, recuerdos y experiencias pueden afectar el sistema gastrointestinal de diversas formas debido a la estimulación simpática y parasimpática y a los reflejos locales. Es importante tener en cuenta que debido al procesamiento individual de varios estímulos, cada persona puede responder de manera diferente a una situación / evento. Las siguientes emociones pueden provocar una actividad alterada del sistema gastrointestinal.
- ira
- ansiedad
- emoción
- temor
- nerviosismo (anticipación)
- susto repentino
- estrés
- preocuparse
Dolor y estómago nervioso
El dolor severo también puede afectar la actividad gastrointestinal y esto puede explicarse en parte por la reacción refleja de masa de la médula espinal. En este caso, el dolor como estímulo provoca la excitación de grandes porciones, si no toda, de la médula espinal y desencadena los reflejos del sistema gastrointestinal, por ejemplo, la activación de reflejos duodenocólico, gastrocólico y / o de defecación que da como resultado el llenado del recto. con heces, urgencia y evacuación.
Síndromes del sistema nervioso y del intestino funcional
Con un estómago nervioso, generalmente no hay una indicación clara de alguna patología en el intestino que pueda explicar la causa de los signos y síntomas que afectan a una persona. Estos se conocen como síndromes funcionales del intestino y los dos tipos más comunes son:
- Dispepsia ( indigestión , malestar estomacal)
- Síndrome del intestino irritable ( SII )
Si bien el mecanismo de acción exacto aún no está claro, el estrés emocional tiende a agravar estas condiciones. Esto puede deberse a un efecto directo de la corteza cerebral y el sistema límbico sobre el sistema nervioso autónomo y / o entérico o la hiperreactividad del músculo liso que provoca reflejos locales.
Signos y síntomas del estómago nervioso
Algunos de estos síntomas incluyen:
- borborigmos (gruñidos o ruidos retumbantes)
- eructos excesivos
- hinchazón ( estómago hinchado , distensión abdominal, sensación de plenitud)
- cambios en el apetito
- acidez
- dolor gástrico (dolores de estómago)
- calambres estomacales o intestinales
- dolor abdominal
- náusea
- vomitando
- flatulencia (gas)
- urgencia intestinal
- cambios en la actividad intestinal ( heces blandas o diarrea, estreñimiento)
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