Mujeres embarazadas Gripe y resfriado – Prevención y tratamiento

Prevención de gripe y resfriado común

Prevenir un resfriado común puede ser difícil ya que puede atacar en cualquier momento. Mantenerse alejado de otras personas que padecen un resfriado y evitar lugares concurridos puede reducir las posibilidades de contraer el resfriado, pero estas no son siempre medidas prácticas.

En términos de gripe estacional (gripe) y gripe porcina ( H1N1), las mismas medidas pueden ser útiles además de la vacuna apropiada justo antes de la temporada de gripe.

Lista de medidas preventivas

• Lávese las manos regularmente con un jabón antiséptico o un lavado a mano.
• Evite tocar su ojos, nariz o boca.
• Come bien, descansa lo suficiente y evita el estrés. Un sistema inmune saludable es la mejor manera de prevenir una infección.
• Detecta los signos y síntomas tempranos y visita a tu médico de inmediato. Comenzar con medicamentos antivirales como oseltamivir o zanamivir en la etapa más temprana posible reducirá la duración y la gravedad de la infección.
• Evite las instalaciones de atención médica como hospitales y clínicas a menos que sea necesario. No se deben perder las visitas prenatales.
• Manténgase alejado de aquellos que están enfermos, incluso si no es una enfermedad infecciosa. Los pacientes inmunocomprometidos son más propensos a contraer infecciones y es posible que no lo sepan.
• Es probable que los niños que asisten a la guardería y a la escuela sean portadores de muchas infecciones. Insista en la buena higiene entre los miembros de la familia que están en contacto cercano con usted.
• Se recomiendan las vacunas para las mujeres embarazadas. La vacuna inactiva contra la influenza es segura durante el embarazo. La vacuna contra la gripe 2010-2011 también contiene la vacuna contra la gripe porcina (H1N1). Esto debe aclararse con su médico, quien debe estar al tanto de su estado de embarazo si él / ella no es su médico habitual. Evitar vacunas vivas atenuadas.
• El ácido fólico tomado al principio del embarazo puede proteger contra los posibles efectos adversos de la hipertermia causada por la influenza, como defectos del tubo neural en el feto.

Tratamiento de la gripe y resfriado común en el embarazo

• es necesario. Evite cualquier forma de ejercicio durante este período.
• Beba muchos líquidos.
• Consuma alimentos saludables, incluidos los alimentos ricos en vitamina C.
• Los gargarismos antisépticos en la boca o incluso un agua tibia con agua salada pueden ayudar a aliviar un dolor garganta. También se pueden usar pastillas para la garganta.
• Evitar fumar. Esto debería haber sido descontinuado antes del embarazo. El humo secundario es igual de nocivo.
• Los antihistamínicos, los descongestivos y los medicamentos para la tos se deben evitar durante el embarazo a menos que lo recomiende un médico.

Además de lo anterior, una mujer embarazada con un resfriado o gripe debe ser vista por un médico y medicación recetada según sea necesario.

• El tratamiento agresivo con antipiréticos es necesario para controlar la fiebre. El paracetamol se puede administrar de manera segura durante el embarazo, pero se debe evitar el ibuprofeno. Sin embargo, no se debe tomar ningún medicamento durante el embarazo sin antes consultar a un médico.
• Se recomienda el tratamiento temprano con medicamentos antivirales como oseltamivir (por vía oral) o zanamivir (por inhalación) en mujeres embarazadas para reducir la duración y la gravedad del enfermedad y prevenir complicaciones. Los medicamentos antivirales se han usado en mujeres embarazadas sin causar daño a la madre o al bebé. Los riesgos potenciales para el feto no se pueden evaluar a fondo aún, ya que estos son medicamentos relativamente nuevos, aunque los estudios en animales no han mostrado efectos adversos. Sin embargo, teniendo en cuenta los riesgos asociados con la influenza durante el embarazo, especialmente en una situación de pandemia, los beneficios del uso de estos medicamentos posiblemente superen cualquier efecto adverso.
• Los antibióticos pueden ser necesarios para complicaciones como la neumonía bacteriana.

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1. Influenza, gripe porcina (H1N1) y resfriado común durante el embarazo

Referencias

1. Influenza pandémica y embarazo . CDC