Aceite esencial de salvia Clary se extrae de la planta herbácea Salvia sclarea , estrechamente relacionado con casas de campo salvia ( S. officinalis ). El uso medicinal de salvia romana, sobre todo como un limpiador de ojos, se remonta miles de años. El término ‘Clary’ viene de la palabra latina ‘Clarus’, lo que significa aclarar o limpieza.

El aceite tiene propiedades antibacterianas, anti-inflamatoria, carminativo, sedante, hipotensor, euforia, y propiedades antidepresivas. Se considera una más suave, y relativamente seguro, alternativa al aceite esencial de salvia en muchos aspectos.

aceite esencial de salvia Clary tiene varios usos en la industria cosmética. Es un ingrediente común en muchos desodorantes, jabones, champús a base de hierbas, lavado de cara, y otros productos de higiene, gracias a su agradable aroma y propiedades antisépticas. Otro uso popular de esta hierba es para mejorar la salud reproductiva femenina. También se utiliza en la fabricación de alimentos como un agente aromatizante y conservante. semillas salvia y el aceite esencial se conocen como salvia moscatel y el aceite de moscatel, respectivamente, debido a su uso en el vino moscatel.

1. Ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad

El alivio de tensión es uno de los efectos más bienvenida de aceite de salvia Clary. El estrés crónico y la ansiedad pueden afectar seriamente nuestro bienestar físico y mental. A menudo nos roban el sueño reparador, lo que agrava aún más la situación. La falta de sueño afecta invariablemente nuestro rendimiento al día siguiente, además de aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas y la depresión.

aceite de salvia Clary tiene un efecto calmante, ligeramente sedante en el sistema nervioso, que es muy útil en la reducción de la ansiedad y el insomnio. Tiene un efecto de equilibrio en las hormonas, y puede ayudar a regular la hormona del estrés cortisol.

Si tiene dificultades para conciliar el sueño, utilice 3-4 gotas de este aceite esencial en un difusor de la hora de dormir. Tener un baño caliente al final del día con unas gotas de aceite de salvia diluidas en un aceite portador y se añade al agua también es eficaz.

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2. alivia la depresión

El efecto antidepresivo de aceite de salvia Clary está estrechamente relacionado con sus propiedades de esfuerzo-que revienta y hormonas que regulan. La ansiedad y el estrés son las causas más comunes de la depresión, como es la falta de sueño. Los desequilibrios hormonales también dan lugar a trastornos mentales. En lugar de tomar varios medicamentos, todos estos problemas se pueden resolver mediante el uso de aceite de salvia Clary en un difusor. La propiedad de euforia de este aceite puede mejorar el estado de ánimo e inducir una sensación de confianza y felicidad.

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Uso 2-3 gotas cada uno de aceite de salvia Clary y aceite de limón en un difusor o en una botella de spray. Una o dos gotas pueden aplicarse detrás de la oreja y debajo de los pies después de diluir con  aceite de almendras dulces u otro aceite portador.

3. Estimula y mejora la digestión

Este aceite esencial aumenta la secreción de jugos digestivos y acelera el proceso digestivo. El efecto antiespasmódico del aceite suprime los espasmos musculares dolorosas y su efecto carminativo reduce la formación de gas, la prevención de la hinchazón y ardor de estómago.

Usando el aceite en un difusor o el roce de unas gotas diluidas en un aceite portador en el abdomen por lo general trae alivio rápido.

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4. Promueve la regularidad intestinal

la regularidad intestinal generalmente no se le da la importancia que merece. En muchas corrientes médicos antiguos como Medicina Tradicional China (TMC) y el Ayurveda, que es una medida importante de la salud general. Se basa en la creencia de que la mayoría de las enfermedades tienen su origen en el estómago. Esto ahora está siendo reconocido por la medicina moderna con respecto a las enfermedades autoinmunes y cánceres colorrectales.

Muchas toxinas entran en el cuerpo a través de alimentos, y muchos más se generan durante la digestión. Los alimentos no deben permanecer en el tracto digestivo más tiempo del necesario debido a que estas toxinas pueden dañar las paredes intestinales y aumentar el riesgo de crecimientos anormales. También pueden entrar en el torrente sanguíneo, y desencadenar una fuerte respuesta inmune. Clary sage aceite esencial puede mejorar la digestión y promover la eliminación oportuna de los desechos, reduciendo así el riesgo de estas enfermedades.

5. Piel totalmente natural y Cuero Cabelludo

aceite esencial de salvia Clary se añade a muchas formulaciones de la piel por sus propiedades anti-inflamatorias y antimicrobianas. Se puede proteger la piel de la dermatitis y las infecciones bacterianas y fúngicas. También regula la función de las glándulas sebáceas, y ayuda a controlar y eliminar el acné y la caspa.

Para controlar la caspa, mezclar 5-6 gotas de aceite esencial con una cucharada de aceite de coco caliente y frotar en el cuero cabelludo antes de lavarse el pelo. También se cree que aumenta el crecimiento del cabello.

Cuatro gotas de aceite de salvia diluido en aceite de jojoba hace un lavado de cara anti-acné. El efecto antibacteriano del aceite previene las infecciones y el efecto astringente ayuda a acné seco fuera. El uso regular puede prevenir brotes de acné.

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6. Heal bacterianas y las infecciones fúngicas

El aceite esencial de salvia romana pantallas amplio propiedad antibacteriana y antifúngica cuando se aplica externamente en cortes y heridas. Mezclar 5-6 gotas de aceite esencial en una cucharadita de aceite de coco para lavar y desinfectar las heridas. Se encuentra que es particularmente eficaz contra Staphylococcus spp ., Responsables de muchas infecciones persistentes.

Mezclar el aceite de coco de aceite esencial y salvia para hacer una ‘pintura’ anti-hongos. Esto puede ser aplicado en la tiña, pie de atleta y otras infecciones tópicas.

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7. mejorar la salud bucal

Las propiedades antimicrobianas y astringente del aceite de salvia Clary hacen que sea excelente para mejorar la higiene bucal. Si tiene problemas como la halitosis, encías inflamadas y rojas, o sangrado de las encías durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, el uso regular de este aceite esencial puede provocar cambios dramáticos. Puede actuar contra diversas bacterias que causan el mal aliento y la caries dental. Además de reducir la carga bacteriana total en la boca, la astringencia ayuda a reducir la inflamaciónde las encías y previene la enfermedad de las encías.

salvia Clary tiene acción antifúngica demasiado, lo que puede ayudar a prevenir o tratar las infecciones por levaduras orales como la candidiasis oral que a veces aparecen en individuos inmunodeficientes y aquellos que toman esteroides u otros fármacos inmunosupresores.

Mezclar en unas gotas de aceite esencial de salvia y aceite de coco en la sal del mar en polvo para hacer una pintura de goma. Masaje esta mezcla en sus encías y enjuague con agua tibia.

8. Puede ser utilizado como un desodorante natural

Sabemos productos sintéticos contienen una gran cantidad de productos químicos nocivos que pueden poner en peligro nuestra salud, sobre todo porque los desodorantes se aplican directamente sobre la piel, y con demasiada frecuencia. aceites esenciales aromáticos son excelentes desodorantes, menos la carga química. Ellos son rentables, ya que un poco va un largo camino. Su efecto dura mucho más tiempo también porque han amplio actividad antimicrobiana contra las bacterias que causan el mal olor corporal.

Utilice aceite de salvia Clary por sí mismo o en combinación con aceites de lavanda o cítricos para producir fragancias personales únicas. Añadir 5-6 gotas de agua en una botella de sifón de vidrio y pulverizar sobre. Añadir estos aceites a las sales de baño para una mezcla de baño perfumado y muy relajante.

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9. Ayuda a aliviar los problemas menstruales

Este aceite esencial puede ayudar con casi cualquier problema asociado con el sistema reproductivo femenino. Este uso secular de aceite esencial de salvia se ha ganado una reputación como ‘el aceite esencial para las mujeres.’ Los que tienen el síndrome premenstrual y el síndrome postmenopáusico beneficio por igual de la utilización de este aceite.

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Esto es debido a las muchas fitoestrógenos presentes en el aceite. Estas sustancias actúan como las hormonas naturales producidas por el cuerpo y ayudan a regular los desequilibrios hormonales existentes. Ellos pueden proteger a las mujeres de la poliquistosis ovárica e incluso de útero y de ovario provocadas por el exceso de producción de estrógeno.

El efecto antiespasmódico y analgésico de aceite de salvia Clary reduce el dolor y calambres durante períodos. En un estudio realizado en niñas de la escuela, masajear unas gotas de aceite de salvia diluido en un aceite portador en el abdomen se encontró una vez al día para proporcionar un alivio significativo.

10. Ayuda a aliviar el asma y problemas respiratorios

El aceite esencial de salvia romana se utiliza tradicionalmente por sí solo o en mezclas de aceites esenciales para el tratamiento de infecciones de las vías respiratorias, como bronquitis y neumonía. La inhalación de los vapores puede abrir las vías respiratorias y los senos y reducir la congestión. Ya que relaja los bronquios, asma víctimas encuentran salvia Clary muy útil.

Mezclar 2-4 gotas de aceite con una cucharada de aceite de almendras y utilizarlo como un masaje en el pecho. Uso de 2-3 gotas en un difusor también es eficaz.

11. Reducir la presión arterial alta

En estudios clínicos, aceite esencial de salvia ha sido probado para reducir la presión arterial y aumentar la circulación sanguínea. Se observó una reducción significativa tanto en lecturas sistólica y diastólica, en comparación con el grupo control. Este aceite esencial disminuye la presión arterial relajando y la apertura de los vasos sanguíneos. Esto reduce la carga sobre el corazón porque la sangre se puede bombear con menos fuerza cuando las arterias están relajados.

Difundir el aceite esencial es suficiente para provocar el efecto de disminución de la presión sanguínea, por lo que, para las personas con hipertensión, este beneficio viene sin ninguna droga.

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Precauciones Aceite esencial de salvia

El aceite esencial de salvia romana no debe utilizarse en niños pequeños. Compruebe si hay reacciones alérgicas por hacer una prueba de parche. Si usted está tomando cualquier medicamento con receta, consulte a su médico o farmacéutico acerca de las posibles interacciones con otros medicamentos antes de su uso. El uso excesivo puede desencadenar dolores de cabeza, somnolencia, y la sobreexcitación. Evitar su uso durante el embarazo y después de consumir alcohol.

Dónde comprar aceite esencial de salvia Clary

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