Hogar Salud 9 formas de reducir la fiebre en los niños

9 formas de reducir la fiebre en los niños

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en

La fiebre en un niño tiende a preocupar a la mayoría de los padres y, naturalmente, es así. Es un signo de alguna alteración dentro del cuerpo donde la temperatura central se ha elevado a niveles por encima de la norma. A menudo, la fiebre es un signo de una infección y, por lo general, hay otros síntomas que pueden indicar dónde se encuentra el problema, como un dolor de garganta con fiebre que puede deberse a una amigdalitis. Pero no siempre. A veces, la fiebre se presenta sin motivo aparente. La temperatura corporal elevada puede ser todo lo que está presente sin otros síntomas claramente identificables. Esto no significa que sea menos grave.

En estos casos, puede resultar confuso y requiere investigaciones de diagnóstico para identificar la fuente del problema. Pero todavía hay casos en los que no se puede encontrar una fuente; en estos casos, la fiebre se denomina fiebre de origen desconocido (FUO). Independientemente de la causa sospechada, los padres deben consultar con un médico lo antes posible si su hijo tiene fiebre. En los bebés en particular, la más mínima fiebre requiere atención médica inmediata.

Para los niños mayores de 2 años, se puede administrar acetaminofén e ibuprofeno solo para la fiebre, pero se necesita atención médica si la fiebre persiste. Recuerde que la aspirina no debe usarse en ningún niño menor de 18 años. Aquí hay una lista de formas de ayudar a reducir y controlar la fiebre en los niños. Esto no significa que no sea necesaria la atención médica.

El consejo de un médico es fundamental, especialmente si la fiebre se acompaña de otros síntomas como dolor de cabeza y / o cuello, convulsiones, sensibilidad a la luz, dolor de garganta, vómitos persistentes, dolor abdominal especialmente al orinar, dificultad para respirar o erupciones cutáneas.

Use ropa ligera

A pesar de que un niño se quejará de tener frío e insistirá en que lo cubran, la fiebre significa que la temperatura corporal central es demasiado alta y debe limitar el calentamiento de cualquier manera. La ropa actúa como aislante y evita que el calor de la superficie de la piel se disipe en el medio ambiente.

Los niños con fiebre no deben cubrirse con mantas ni recibir una bolsa de agua caliente, calefacción o calentador eléctrico para mantenerse calientes. Aunque se debe quitar la mayor cantidad de ropa, si no es apropiado hacerlo, asegúrese de que el niño use ropa delgada hecha de textiles que permitan la ventilación. No se debe usar ropa pesada como camisas gruesas, suéteres y chaquetas, así como sombreros.

Use un ventilador o aire acondicionado

Un ventilador eléctrico o aire acondicionado puede ser una forma eficaz de mantener fresco a un niño durante la fiebre. Trate de no colocar al niño cerca del ventilador o del aire acondicionado. El enfriamiento excesivo con una caída de la temperatura corporal por debajo de los niveles normales también puede ser peligroso. Use un ventilador eléctrico o aire acondicionado para hacer circular el aire frío a través de la habitación en lugar de dejar que el flujo de aire golpee directamente al niño.

Incluso un simple ventilador de mano o un periódico para mover el aire puede ser útil para enfriar. Sin embargo, es importante que los padres utilicen su criterio en estos casos. Si la temperatura de la habitación es baja y si es un día frío, entonces no es necesario usar un ventilador o aire acondicionado para bajar aún más la temperatura ambiental.

Descanso en cama y sueño

Cuando su médico dice reposo en cama, lo dice en serio por varias razones. En primer lugar, el reposo en cama reducirá la generación de calor por parte del cuerpo. Dormir es más efectivo ya que la temperatura central del cuerpo naturalmente baja un poco más cuando está dormido que cuando está despierto. Pero incluso si un niño no tiene sueño, el reposo en cama es importante cuando está enfermo.

El cuerpo necesita descansar y dormir también para recuperarse. Sin embargo, también es importante tener en cuenta cuándo dormir puede no ser una buena señal. Naturalmente, cualquier persona querrá dormir más cuando no se sienta bien. Pero si un niño con fiebre duerme excesivamente, no responde al despertar y no ingiere alimentos ni bebidas, debe consultar a un médico lo antes posible.

Sin actividad vigorosa

La actividad física significa que el cuerpo necesita más energía. Y la producción de energía significa que se genera más calor. Si bien es posible que un niño no siempre quiera quedarse en la cama todo el día, es importante asegurarse de que no haya una actividad vigorosa. Naturalmente, los niños querrán jugar y esto generalmente implica más actividad física que para los adultos.

Pero esto solo aumentará aún más la temperatura corporal central, incluso si el niño usa ropa ligera y hay suficiente ventilación en el área. Con las infecciones, la actividad física también puede promover aún más la propagación de los microorganismos causantes. Más bien, haga que el niño se siente en silencio y realice actividades menos intensas físicamente, como jugar un juego de mesa.

Rocíe o frote con agua

El agua que se evapora de la superficie de la piel puede disipar el calor de forma eficaz. Funciona de forma similar al sudor. Además, el agua tiene la capacidad de absorber calor sin que su temperatura aumente en consecuencia, ya que tiene una alta capacidad calorífica. Por esta razón, el agua puede ser útil para enfriar el cuerpo.

Los padres deben rociar suavemente la piel o usar un paño húmedo para frotar la piel con agua para ayudar a enfriar al niño. Es importante no utilizar demasiada agua. Bastará con humedecer la piel repetidamente. No use agua helada, ya que esto puede resultar incómodo. Los cubitos de hielo nunca deben aplicarse directamente sobre la piel, ya que pueden dañarla.

Bañarse para refrescarse

El baño puede ayudar a enfriar el cuerpo debido a las propiedades del agua mencionadas anteriormente. Sentarse en una tina de baño puede ser útil ya que el agua circundante absorbe el calor del cuerpo. Pero no ponga a un niño en un baño de agua fría o en un baño lleno de hielo. Más bien, llene el baño con agua tibia.

Deje que el niño se siente en la bañera y aplique agua en la cabeza y la cara con suavidad. Si el niño comienza a temblar, sáquelo del baño inmediatamente. Aunque desee bajar la temperatura, colóquele al niño al menos ropa ligera después, ya que la temperatura corporal puede bajar rápidamente después del baño. Nunca llene una bañera demasiado alta ni deje a un niño sin supervisión en una bañera llena de agua.

Beba muchos líquidos

Es vital que se mantenga una ingesta de líquidos más alta de lo normal durante todo el tiempo que el niño no se sienta bien, especialmente durante la fiebre. Naturalmente, es posible que el niño no quiera comer y, aunque se pueden omitir comidas durante períodos cortos, se debe aumentar la ingesta de líquidos. El líquido del cuerpo se pierde principalmente en forma de sudor durante y después de la fiebre.

Si el niño tiene vómitos o diarrea, la pérdida de líquidos se agrava significativamente y puede provocar deshidratación. De hecho, la fiebre puede ser un síntoma de deshidratación grave. Lo ideal sería darle al niño una solución de rehidratación oral (SRO) que tenga la mezcla óptima de agua y electrolitos para prevenir la deshidratación y no empeorar la diarrea. No se debe interrumpir la lactancia.

Video

El siguiente video sobre cómo reducir la fiebre en los niños fue producido por el equipo de Health Hype.

Use medicamentos para aliviar la fiebre

Los padres pueden usar medicamentos para tratar la fiebre. El acetaminofén y el ibuprofeno son seguros para la fiebre en los niños . Es importante usar estos medicamentos exactamente como se indica en el empaque. Recuerde que estos medicamentos no deben usarse en bebés menores de 6 meses sin supervisión médica. Debería ver a un pediatra lo antes posible.

Si está utilizando estos medicamentos para aliviar la fiebre (antipiréticos), es importante que siga las instrucciones del envase. Nunca intente aumentar la dosis por encima de la recomendada para la edad de su hijo. Si estos medicamentos no ayudan a aliviar la fiebre, o si la fiebre vuelve a aparecer, debe consultar a un médico lo antes posible.

Monitorear la temperatura corporal

Una parte importante del manejo de la fiebre es tomar la temperatura corporal de su hijo con regularidad y anotarla. Esto puede ayudar al médico a evaluar los cambios que se han producido durante la duración de la fiebre. Recuerde que la fiebre se puede tratar sin medicamentos.

De hecho, el reposo en cama y muchos líquidos es suficiente para controlar una fiebre de 102 ° F o menos en un niño, aunque los bebés menores de 6 meses deben ser atendidos por un médico, incluso si la fiebre es muy leve. La medicación solo es necesaria para fiebres superiores a 102ºF.

No confíe en su mano como medio para evaluar la temperatura del niño. Hay que usar un termómetro y tomar la temperatura en la boca (por vía oral), axilas (axilares) o por vía rectal en los bebés.

Referencias

  1. Fiebre de los niños . Clínica Cleveland
  2. Fiebre en los niños . Salud infantil de Stanford

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR

Deja un comentario