La mayoría de nosotros puede esperar alguna indigestión después de una comida copiosa, pero para algunas personas existe la necesidad de defecar después de comer. Esto puede ocurrir inmediatamente después de comer o poco tiempo después. En algunos casos en los que la urgencia de defecar se produce con cada comida y después de comer en cualquier momento de la comida, debe considerarse como un síntoma de algún problema subyacente.

No es del todo poco común tener una evacuación intestinal después de comer . Si una persona no tiene una evacuación intestinal a la hora habitual, existen varias razones por las cuales una comida puede provocar el impulso de defecar. Esto no se considera anormal o un síntoma de alguna enfermedad. De hecho, incluso si una persona tenía un movimiento intestinal regular, todavía existe la posibilidad de que una comida provoque una evacuación intestinal, especialmente si una persona come en exceso.

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¿Por qué es necesario evacuar el intestino después de una comida?

Un movimiento intestinal es el resultado de que el colon se estira con las heces. Este estiramiento desencadena fuertes contracciones y las heces se empujan hacia el recto. El impulso de defecar se vuelve más fuerte y eventualmente si la situación es apropiada, los esfínteres anales se contraen. Las contracciones colónicas empujan el excremento a través del ano y hacia el medio ambiente.

Para comprender por qué este proceso de evacuación intestinal se desencadena al comer en ausencia de cualquier enfermedad, es importante comprender primero los reflejos de la defecación. Hay muchos tipos de reflejos en el cuerpo. Estas son vías donde la estimulación de los nervios desencadena impulsos en otros nervios sin que el cerebro tenga que procesar las señales entrantes y luego emitir señales de salida.

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Con defecación los reflejos, los estímulos en una parte del intestino pueden desencadenar acciones en otra parte del intestino. Entre los diferentes reflejos de defecación, dos de estos reflejos son más propensos a estar involucrados en una evacuación intestinal después de comer. Estos reflejos reciben señales del estiramiento de la parte superior del intestino y causan movimientos de masa dentro del colon, lo que acelera la necesidad de defecar.

  • El reflejo gastrocólico se estimula por el estiramiento de la pared del estómago que ocurre al comer alimentos . Luego desencadena movimientos masivos en el colon.
  • El reflejo duodenocólico es estimulado por el estiramiento de la pared duodenal que ocurre cuando la comida del estómago pasa a la primera parte del intestino delgado conocida como duodeno. También desencadena los movimientos de masa en el colon.

Hay momentos en que estos reflejos, así como los otros reflejos de defecación son hiperreactivos. Del mismo modo, la irritación del intestino también puede causar alteraciones en el hábito intestinal que pueden provocar una evacuación intestinal o diarrea después de comer.

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