Hogar Salud 11 razones por las que debe salir de forrajeo de las agujas del pino

11 razones por las que debe salir de forrajeo de las agujas del pino

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
agujas de pino

De los muchos tipos de coníferas nativas de América del Norte, los pinos son reconocidos por sus finas agujas largas, que por lo general vienen en paquetes de 2-5. Pero algunos, como el pino y pino bristlecone cola de zorra, tienen agujas muy cortas. Las agujas caídas que cubren el suelo debajo de los árboles se utilizan principalmente como mantillo en jardines, especialmente donde se desea la acidez.

piñones y la corteza interior de pinos se consideran alimentos de supervivencia; muchas tribus indias e incluso los primeros colonizadores europeos dependían de estos alimentos durante los duros meses de invierno cuando otros comestibles eran escasos. Muchas especies de pinos se sabe que tienen propiedades medicinales, así y han sido ampliamente utilizados por los indios para la alimentación y la medicina. Las agujas también contribuyeron a su nutrición.

Muchas coníferas, como el abeto, abeto, la cicuta, y el enebro , con valor nutricional y medicinal, son a menudo golpeados con pinos, aunque no son verdaderos pinos. Un ejemplo típico es el pino de Oregón que también se llama el abeto de Douglas. No es ni un pino ni un abeto, pero las hojas jóvenes son comestibles y muy apreciado cuando recién emergen en primavera.

Si usted está en disfrutar de las bondades de la naturaleza, búsqueda de alimento para las agujas de pino pueden abrir muchas posibilidades. Aquí hay algunas muy buenas razones por las que debe dar una oportunidad.

1. Las agujas de pino aumentar la inmunidad

Las agujas de pino son ricos en vitamina C , la vitamina que ayuda a evitar la gripe y el resfriado y otras enfermedades estacionales. Un té hecho de agujas de pino u hojas de abeto y cicuta son excelentes para mejorar la inmunidad general. Las agujas de los árboles de Navidad pueden ser muy útiles, pero son susceptibles de ser rociados con productos químicos o colores. Hemlock es bastante seguro de usar; no está ni remotamente relacionado con cicuta, que es un arbusto de flores.

Haciendo que el té es fácil. Acaba de cortar las hojas verdes y colocarlos en un bol. Verter agua hirviendo sobre ellos y poner la tapa. Cuele la infusión después de 15-20 minutos para una bebida caliente, refrescante que le mantendrá sano y fuerte.

2. Las agujas de pino mejorar la vista

Las agujas de pino son una buena fuente de vitamina A y otros carotenoides que promueven la vista. Beber el té de forma regular puede ayudar a proteger sus ojos contra la degeneración macular y ceguera asociada a la edad. Si no es práctico para hacer té de agujas de pino fresca con la suficiente frecuencia, una tintura con alcohol se puede utilizar.

Para hacer la tintura, llenar un medio camino frasco de vidrio con agujas de pino frescas o secas. Cubrir con la mejor calidad de alcohol que puede obtener. 40% de vodka es una buena opción. Colocar el frasco en un lugar caliente durante 4-6 semanas, sacudiendo al menos una vez cada día. Drenar el alcohol en botellas de vidrio limpias con tapones. Toda la bondad de las agujas de pino se han extraído en el alcohol por lo que se puede utilizar esto para el suministro de multivitaminas al día. Tomar 10 a 15 gotas en un vaso de agua o té de hierbas.

3. Las agujas de pino mantener la piel sana

Las agujas de pino tienen propiedades antimicrobianas y anti-inflamatorias. Utilizar el té como un lavado de cara para eliminar el exceso de aceite y prevenir el acné. Gracias a los elementos astringentes en ellos, el té tira de la piel juntas, la reducción de tamaño de poro y finas arrugas .

4. Las agujas de pino promueven la salud del cabello

Té de hojas de pino se puede utilizar para tratar la picazón del cuero cabelludo y la caspa. Lavar el cabello con frecuencia con té diluido. Otra alternativa es tintura de agujas de pino. Añadir 5-10 gotas a su champú o acondicionador y lavar después de unos minutos. Para obtener mejores resultados, utilice diez gotas en una taza de agua como un enjuague para el cabello final.

5. Las agujas de pino aliviar la fatiga

Beber una taza de té hecho con puntas de los tallos Douglas abeto o el enebro puede ser vigorizante cuando se está fatigado por el trabajo duro. Reunir un puñado de puntas de los tallos tiernos y ponerlos en un frasco que contiene agua dulce. Poner la tapa y coloque la jarra donde obtendrá la luz del sol. Cuele esta infusión solar después de 3-4 horas. Usted puede agregar jugo de limón y azúcar o miel al gusto. Esta bebida refrescante no tiene ninguna de la astringencia de té de pino hecho con agua hirviendo.

6. Las agujas de pino tienen propiedades anti-envejecimiento

La fuerte acción antioxidante del té de hojas de pino puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro debido a la radiación UV. Beber el té y la aplicación de la tintura en la piel expuesta al sol puede ayudar a reducir el daño en el tejido de la piel. El alto contenido de vitamina C ayuda en la producción de colágeno, la proteína de la piel que ayuda a mantener la piel suave y flexible.

7. Las agujas de pino mantener los pies sanos

Té de hojas de pino es un antiséptico natural. Puede ser utilizado para lavar los cortes y heridas para evitar infecciones. Preparar un té caliente con las agujas y se vierte en un recipiente grande o pediluvio. Coloque los pies en la infusión durante 20-30 minutos para proteger contra las infecciones bacterianas, así como hongos como el pie de atleta. También ayudará a aliviar la hinchazón de los pies y la fatiga al final del día.

8. Las agujas de pino mejorar la circulación sanguínea

aceite de trementina extraído de árboles de pino tienen una larga historia de ser utilizado por vía tópica para aliviar el dolor y la hinchazón debido a la artritis y el reumatismo. Los compuestos volátiles en el aceite de mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación. La tintura de agujas de pino contiene los mismos ingredientes activos que proporcionan alivio, pero sin la irritación de la piel asociado con la aplicación trementina.

9. Las agujas de pino prevenir la anemia

Beber té de hojas de pino informa, se puede prevenir y tratar la anemia. Los principios activos de las agujas aumentan los glóbulos rojos, además de mejorar la circulación sanguínea.

10. Las agujas de pino aliviar problemas respiratorios

Té de hojas de pino es excelente para el tratamiento de problemas respiratorios, especialmente en el pecho y la congestión de los senos debido a la acumulación de flema. Actúa como expectorante, aligerando el moco y ayudar a que se escupe. El té también es calmante para una membrana mucosa irritada y ayuda a aliviar la tos excesiva.

11. pino té aguja es fuertemente antibacteriano

Té de hojas de pino caliente, o unas gotas de tintura añadido a una taza de agua tibia, se pueden utilizar para hacer gárgaras la garganta para proteger en contra y el tratamiento de un dolor de garganta . Beber el té ayuda a combatir las infecciones bacterianas en la boca y el tracto respiratorio.

Precaución: Unos pinos y otras coníferas no son comestibles o incluso tóxicos. Ganado y animales domésticos son particularmente vulnerables a estas toxinas. Algunos pinos a evitar son pino torcido (P.contorta), pino de Monterrey (Pinus radiata), y pino Isla Norfolk (Araucaria spp.). Tés de hojas de pino, especialmente los de pino Ponderosa, deben evitarse durante el embarazo. Las hojas no son tóxicos per se, pero los potentes productos químicos en ellos pueden causar contracciones uterinas que pueden resultar en aborto involuntario. Todas las partes del tejo son venenosas, a excepción de los arilos de color rojo brillante. Asegúrese de que usted conozca sus pinos bien antes de traer ramas de origen y agujas.

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