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Tamaño pequeño de los senos en mujeres y niñas adolescentes

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en

La forma y el tamaño del pecho femenino varían tanto que a menudo es difícil decir exactamente qué es normal y qué se debe considerar como un pecho de tamaño pequeño. Los senos que parecen pequeños en una adolescente pueden aumentar de tamaño en unos pocos años a medida que se convierte en una mujer más madura. A veces, un seno puede parecer un poco más pequeño que el seno del otro lado. Este es un fenómeno bastante común y absolutamente normal.

Desarrollo mamario

El primer signo externo del desarrollo de los senos ( telarquia ) en una niña comienza en la pubertad, que es el período en el que se producen ciertos cambios biológicos y emocionales a medida que se acerca a la mujer. La aparición de las yemas mamarias se considera el primer signo de pubertad. Esto generalmente ocurre entre las edades de 8 a 13 (el promedio es de 10 a 12 años).

Como resultado del aumento de la secreción de la hormona estrógeno por los ovarios en la pubertad, las mamas comienzan a agrandarse, principalmente debido a la acumulación de tejido graso y al desarrollo de tejido conectivo periductal. En esta etapa, los senos pueden ser de tamaño pequeño, pero tienen el potencial de crecer hasta que la niña tenga unos 19 o 20 años.

También hay un aumento adicional en el tamaño de los senos durante el embarazo y la lactancia. Esto se explica con más detalle en Anatomía de las mamas y producción de leche materna .

Actitud hacia el tamaño de los senos pequeños

Los senos pequeños rara vez se deben a una anomalía significativa, pero pueden causar mucha angustia a los adolescentes. A menudo se asocia con baja autoestima e incluso depresión, especialmente cuando hay antecedentes de burlas, que es una práctica común entre las adolescentes.

Sin embargo, no solo las niñas y los adolescentes están preocupados por el tamaño de sus senos. Las mujeres mayores también suelen estar descontentas con sus senos pequeños y buscan formas de realzarlos. Las actitudes sobre el tamaño de los senos generalmente se desarrollan como resultado de las presentaciones en los medios de comunicación que muestran los senos grandes como atractivos. Las mujeres con senos grandes también son consideradas más deseables por el sexo opuesto.

El tamaño de los senos a menudo se asocia con la sexualidad y la atracción y, por lo tanto, surge la creencia de que el tamaño de los senos puede afectar las relaciones sociales e interpersonales.

Causas de los senos pequeños

Causas genéticas

  • La hipoplasia mamaria , que es el subdesarrollo de la mama, puede ocurrir por causas familiares o genéticas, sin estar ligada a ninguna causa patológica. También puede ser el resultado de trastornos genéticos raros como el síndrome de Polonia.
  • Distribución genética de la grasa corporal
  • El síndrome de Turner (agenesia ovárica) es un trastorno médico que afecta aproximadamente a 1 de cada 2500 niñas. Es una condición genética en la que una mujer no tiene el par habitual de dos cromosomas X. Además de otros síntomas, puede haber falta de desarrollo de los senos a la edad esperada, generalmente a los 13 años.
  • Hiperplasia suprarrenal congénita

Causas hormonales

  • La menarquia tardía (primer período) se analiza en amenorrea primaria .
  • Irregularidades hormonales como resultado de trastornos ginecológicos que también pueden causar una variedad de síntomas menstruales como menstruaciones irregulares y períodos abundantes.
  • El encogimiento del tejido mamario durante la menopausia como resultado de la disminución de los niveles de estrógeno puede provocar una disminución del tamaño de los senos.

Otras causas

  • Edad
  • Historia familiar
  • Trastornos de la alimentación como anorexia, bulimia o dietas severas.
  • Pérdida de peso severa , ya sea intencional o no intencional

Ciertos hechos sobre los senos pequeños

  • Los senos pequeños no obstaculizan la lactancia materna de ninguna manera.
  • La producción de leche no se ve obstaculizada por los senos pequeños.
  • No existe relación entre el tamaño de los senos y el desarrollo de cáncer de mama.

Acerca del aumento del tamaño de los senos

  • Las cremas y lociones no pueden aumentar el tamaño de los senos.
  • Las hierbas y los suplementos tampoco son efectivos. Incluso si las hierbas afirman actuar como sustancias similares a los estrógenos o estimular la producción de estrógenos, rara vez tienen concentraciones significativamente altas para tener este efecto. Las variaciones estacionales pueden explicar concentraciones poco fiables del ingrediente activo. En la mayoría de los casos, nunca se han realizado ensayos clínicos adecuados para validar estas afirmaciones.
  • Mejorar la nutrición puede ayudar, especialmente donde hay desnutrición severa.
  • El ejercicio no aumenta el tamaño de los senos. Algunos ejercicios pueden desarrollar los músculos pectorales debajo de los senos.
  • El uso de sujetadores con relleno puede aumentar la confianza en uno mismo.
  • Sentirse cómodo con el propio cuerpo y aceptar que los senos pequeños son hermosos puede ser una mejor manera de restaurar la imagen de uno mismo.
  • La suplementación hormonal como la terapia con estrógenos orales puede ayudar en algunos casos en los que los senos pequeños o subdesarrollados pueden tener una causa hormonal, como en la menarquia tardía.
  • El realce de los senos mediante implantes mamarios es el único método confiable para aumentar el tamaño de los senos. Muchas mujeres se someten a este procedimiento quirúrgico sin considerar los peligros y las posibles complicaciones a largo plazo del aumento de senos .

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