Echar un vistazo a las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud sobre las principales causas de muerte en el mundo. Se le dirá que cuanto más avanzado es un país, las mayores posibilidades de morir de cáncer.

Los avances en la medicina y la salud han reducido las enfermedades infecciosas que solían ser los asesinos en masa del pasado. Sin embargo, diversos tipos de cáncer han llenado en las ranuras. Pulmón y cánceres del tracto respiratorio son ahora la segunda causa de muerte en los Estados Unidos justo después de las enfermedades del corazón.

Envejecimiento de la población en los países desarrollados, gracias al aumento de la esperanza media de vida, pueden sesgar las estadísticas, pero los cánceres en personas más jóvenes también están aumentando a un ritmo alarmante. Ya no podemos hacer la vista gorda a los factores ambientales y dietéticos que aumentan nuestro riesgo de cáncer.

He aquí una lista de cosas que podrían poner en mayor riesgo de contraer cáncer basado en estudios científicos. No es la intención de asustar a usted, sin embargo, ser conscientes de los factores de riesgo es imprescindible si desea hacer todo lo posible para preservar su salud.

1. Los ambientadores

ambientadores asegurar que llegamos a una casa con olor dulce y coche. Se han convertido en productos de cuidado del hogar esencial y han sustituido a los buenos hábitos de limpieza de edad y popurrís tradicional y pomas hechas de flores de lavanda, especias y frutas cítricas.

Nadie quiere un coche mal olor o el hogar, pero cuando pensamos en ello, hacer estos ambientadores fáciles de usar mejoran la calidad del aire de alguna manera? Ellos simplemente enmascaran los malos olores, que nos da una falsa sensación de saneamiento.

¿Cómo lo hacen? ambientadores contienen algunas sustancias químicas que asalto los receptores olfativos en nuestras fosas nasales, haciéndolos incapaces de reconocer otros olores. No sólo eso, añaden un montón de otros productos químicos nocivos en nuestros hogares, el deterioro de la calidad de aire adicional.

Mira algunos de los productos químicos comunes que se encuentran en los ambientadores:

Acetaldehído – Este producto químico con un olor afrutado aparentemente inocua es un conocido carcinógeno.

Benzaldehído – Clasificado por la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos como una sustancia peligrosa, este olores químicos de aceite de almendras.

1,3-dicloro-2-propanol – Un producto químico de olor fuerte conocido por causar riñón y del hígado cánceres.

El 1,4-diclorobenceno – Otra carcinógeno con un olor fuerte que puede enmascarar otros olores al adormecer nuestros receptores sensoriales.

Metil pirrolidona – aparecido en la lista de productos químicos que el estado como causa de cáncer o toxicidad reproductiva según la California Proposition 65.

Añadir a estos algunos disolventes y fragancias a base de petróleo, y tenemos una potente mezcla de sustancias que causan cáncer, por no hablar de su papel en la causa de las enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

Hacer esto en su lugar:  Comprar un difusor de aceite esencial ( este difusor InnoGear es una de las mejores críticas y más asequibles) y añadir unas gotas de su aceite esencial favorito.

2. Bebidas alcohólicas

Si cree que el consumo de alcohol en cantidades moderadas es bueno para la salud cardiovascular, ahora se ha demostrado que aumenta el riesgo de cáncer. De acuerdo con un estudio de investigación realizado por la Escuela de Medicina y Salud Pública de la Universidad de Boston, el alcohol fue responsable de más de 20.000 muertes debidas a cáncer en 2009.

Los resultados publicados en la revista American Journal of Public Health (abril de 2013) muestra que incluso una bebida o dos al día puede aumentar el riesgo de cáncer de esófago, colon, recto y mama.

El alcohol promueve la producción de los ácidos del estómago que pueden dañar el revestimiento del tracto gastrointestinal. El efecto es peor en las personas que ya tienen problemas como la úlcera péptica. El etanol en las bebidas alcohólicas se convierte en acetaldehído, lo que provoca daños en el ADN que desencadena el cáncer. También aumenta la producción de estrógeno y acelera el crecimiento de las células del hígado. Estas podrían ser algunas de las razones para el efecto carcinógeno de alcohol.

3. Control de Nacimiento

Las píldoras anticonceptivas se han implicado en mayor riesgo de cáncer de mama , así como los cánceres del cuello del útero y el hígado. Sin embargo, estos hallazgos fueron atenuadas por su efecto de reducir el riesgo de cáncer de ovario y de endometrio. Pero el control de la natalidad en su conjunto – como en no tener hijos en absoluto – es también un factor de riesgo para el cáncer de mama.

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Parecería que los cuerpos femeninos están cableados para los procesos biológicos de la maternidad y la lactancia. Tener múltiples embarazos y partos, especialmente antes de la edad de treinta años, seguido de la lactancia materna durante un año o más reducir significativamente los riesgos de cáncer de mama. Tiene que ver no sólo con hormonas, pero el desarrollo de tejido mamario en una forma madura, que es más resistente a los cambios cancerosos.

4. Velas

Las velas han iluminado hogares de la gente durante siglos desde que se hicieron por primera vez por los romanos y los egipcios. En esta era de la luz eléctrica, las velas se utilizan principalmente como acentos para su brillo suave y la sensación romántica. Si las velas de edad fueron formados a partir de grasas de frutos secos, grasas animales y cera de abejas, hasta que la cera de parafina mucho más ordenado desarrollado a partir del petróleo se hizo popular en la década de 1850. Esto hizo fácil la fabricación de velas, velas y barato.

Pero parece que esta prístina, cera blanca teñida de azul no es tan interesante si los estudios recientes son cualquier cosa ir cerca. Los vapores liberados como quemaduras de cera de parafina contienen carcinógenos tales como tolueno, aldehídos, cetonas y otros componentes de combustibles fósiles que pueden acumularse dentro de las casas. Una cena ocasional luz de las velas no puede causar cáncer, sino un hábito regular de la quema de velas como parte de una rutina relajante noche que pase.

Proteger sus llamas de las velas de corrientes de aire por todos los medios, pero asegurar una buena ventilación. Pequeñas, espacios cerrados como cuartos de baño no son lugar para la quema de velas.

Hacer esto en su lugar: Burn cera de abeja o de soja velas puras lugar – como este Bluecorn Naturals 100% cera de abejas Vela.

5. humo de los coches

La mayor incidencia de cáncer de pulmón en los mineros expuestos al humo del diesel ha hecho la Agencia Internacional de Investigación sobre el tema del Cáncer (IARC) una advertencia contra el uso de este combustible. Escapes de los motores Diesel tienen mayores cantidades de materia particulada sabe que causan asma y cáncer de pulmón. Pero la verdad es que no sólo los humos diesel, sino todo tipo de vapores de combustibles fósiles contienen varios conocidos carcinógenos.

Diesel y de gasolina (gasolina), así como el combustible del avión, se derivan de petróleo a través de un proceso de destilación, sino que se separan del petróleo crudo a diferentes temperaturas. La principal diferencia radica en su combustión en el interior de los motores. Aparte de la materia particulada en el aire, todos ellos liberan monóxido de carbono tóxico e hidrocarburos incluyendo benceno.

El benceno es un carcinógeno conocido que daña la médula ósea, donde se producen las células sanguíneas. La exposición crónica a este producto químico está implicada en varios tipos de cánceres de la sangre.

6. Cosméticos

Cosméticos entran dentro del ámbito de la FDA, pero no están tan estrictamente regulados como medicamentos. Ya que se aplican principalmente para mejorar la apariencia externa, su uso se considera incidental y temporal. En todo caso cualquier prueba se realiza en su seguridad, es principalmente para la prueba de dolor, sensación de ardor, cambios en el color de la piel y otras reacciones alérgicas localizadas.

Puede parecer que usted puede deshacerse de todos los ingredientes de los cosméticos simplemente lavarlos al final del día. Pero la aparición de ciertos productos químicos de protección solar como benzofenona-3 en la orina varios días después de su uso, apunta al hecho de que no sólo se absorben, sino que se almacena en el cuerpo también.

Tintes para el cabello se han ligado a riesgos de cáncer, pero muchos otros cosméticos cotidianas contener los carcinógenos como el formaldehído, benceno, tolueno y 1,4-dioxano. Fragancias utilizados en estos productos son particularmente sospechoso porque sus fabricantes incluso no comparten su fórmula con las empresas de productos cosméticos. Incluso aquellos que dicen ser naturales u orgánicos no puede ser todo lo que seguro.

Hacer esto en su lugar: Utilizar productos de una de estas marcas de maquillaje totalmente naturales, no tóxicos .

7. Granito

El granito es una piedra muy resistente que se ve muy bien cuando se utiliza para el suelo, revestimiento de la pared o como encimeras. Cuando pulido con acabado espejo, es fácil de limpiar y menos propensos a las manchas, en comparación con mármol. Estos factores han hecho popular en muchas cocinas modernas. Pero granito es conocido para emitir radón, un gas radiactivo que se cree que aumentar el riesgo de cáncer. Es un producto de desintegración del radio formado cuando el uranio y el torio en decadencia bedrocks.

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Granitos provienen de muchos países, y están disponibles en muchos colores. También su radiactividad es tan variada. El gas radón es incoloro e inodoro, lo que hace que sea imposible de detectar con nuestros sentidos. Lo que hace que sea aún más peligrosa es su alta densidad.

Cuando emitida por el granito dentro de las casas, se mantiene cerca del suelo y se acumula, liberando progresivamente elementos hijos radiactivos y la radiación ionizante. Según la EPA, el radón es la segunda causa principal de cáncer de pulmón.

Las pruebas para detectar el gas radón es la única manera de detectar su presencia. Reducir el uso de granito y proporcionar una ventilación activa en las áreas que se utiliza puede ayudar a reducir el riesgo de exposición.

8. Pasta de dientes

El cepillado de los dientes con una cucharada de pasta de dientes dos veces al día o más es necesario para la salud oral; o por lo que nos han dicho. Pero hay un estudiado silencio con respecto a la seguridad y la eficacia de los ingredientes de nuestra pasta de dientes.

Tomemos el caso de fluoruro. Esta sustancia en la pasta de dientes se supone para reducir las caries, pero las personas que tienen altas cantidades de fluoruro en el agua potable se han conocido para desarrollar fluorosis, una enfermedad degenerativa que afecta los dientes y los huesos.

De fluoruro posible relación con un tipo de cáncer de hueso llamado osteosarcoma en ocasiones se pone en atención de los medios, sólo para ser derribado con la justificación de que una prueba concluyente es insuficiente. El fluoruro se añade a suministros de agua potable en varias partes de los EE.UU. a pesar de una protesta en contra de ella, y las cremas dentales fluoradas continúan siendo recomendada.

Otro agente causante de cáncer en pasta de dientes es triclosan, una sustancia antibiótica añadido para garantizar la higiene dental. En la reacción con agua clorada, se forma cloroformo, que es una hepatotoxina conocida.

Aunque la exposición triclosan más de seis meses se sabe que causa tumores hepáticos en los roedores, si este compuesto provoca directamente tumores hepáticos o simplemente ayuda a su desarrollo está todavía en la especulación. Sin embargo, es un alivio que muchas empresas de pasta de dientes Colgate, entre ellos, están reformulando sus productos excluyendo triclosán.

Hacer esto en su lugar:  Utilice nuestra primera selección pasta de dientes naturales – del Dr. Bronner todo en uno Pasta de dientes

9. El té caliente

Los beneficios del té están atrayendo a las personas el hábito de beber té recién hecho, que ha sido una antigua tradición en muchas comunidades en todo el mundo. Mientras que el té está lleno de poder antioxidante, beberlo bien caliente le puede dar cáncer de esófago.

Los investigadores han llegado a esta conclusión debido a la mayor incidencia de cáncer de esófago en las poblaciones de Asia y de Oriente Medio que beben habitualmente té caliente. El tabaquismo y consumo de alcohol se consideran los principales factores de riesgo de este cáncer en los EE.UU. y Europa.

Pero su aparición en las mujeres de estas comunidades tradicionales – que generalmente no beber ni fumar – ha cambiado el enfoque a beber té. El daño físico a la mucosa del esófago se piensa que es el factor de riesgo aquí. Así que el té se enfríe antes de disfrutar de ella.

10. comida quemada

Cuando usted los artículos de comida de la parrilla, especialmente el pescado, pollo y carne, las zonas poco quemadas y ennegrecidas proporcionan un atractivo visual, así como un sabor ahumado que muchos de nosotros nos resulta atractivo. Sin embargo, pueden aumentar su riesgo de estómago, colon y cáncer de páncreas.

Cuando se doran alimentos ricos en proteínas, los aminoácidos que componen la proteína se convierten a aminas heterocíclicas (HCA). La mayoría de ellos son altamente cancerígenos, ya que causa daño a nuestros ADN e inducen mutaciones. Cocinar la carne y otros alimentos de origen animal a fuego alto, ya sea que los freír o asar ellos, también puede producir HCA.

Pero la parrilla conlleva el riesgo de cáncer más que la grasa que gotea de la comida se quema, liberando humo que es absorbida por los alimentos. Este humo, al tiempo que mejora el sabor de la comida, proporciona una buena dosis de hidrocarburos aromáticos policíclicos, muchos de los cuales son carcinógenos.

11. palomitas de microondas

Aunque se puede hacer palomitas de maíz en una sartén o aire estallar los granos, que puede negar que hacer palomitas de maíz de microondas es menos sucio? Pero esta comodidad viene con el riesgo de cáncer. Esta vez, el culpable es la capa de cera de las bolsas de palomitas de maíz que produce ácido perfluorooctanoico, un carcinógeno implicado en la próstata y cáncer de hígado.

El riesgo fue señalada por primera vez hace más de 10 años en el Diario de Medicina del Trabajo (1993), pero es una lástima que todavía seguimos favoreciendo estas bolsas de palomitas de todo-en-uno simplemente por conveniencia cuando formas más saludables de hacer estallar el maíz podía nos dan los mismos resultados. Tratar de la manera antigua de palomitas de maíz para cocinar en la estufa y el uso de aceite de coco orgánico y mantequilla de verdad para un delicioso aperitivo en cualquier momento.

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12. Los alimentos enlatados

A pesar de la conveniencia de los productos enlatados puede ser difícil de resistir, no son particularmente saludables y tal vez incluso peligroso. sellado de vacío en recipientes metálicos revestidos con revestimiento de plástico alivió los temores de contaminación con metales pesados ​​de las latas así como el uso de conservantes químicos nocivos, pero se ha planteado nuevas preocupaciones. El revestimiento de plástico de Bisfenol A está implicada en trastornos hormonales y cambios en el ADN que resultaron en cáncer de mama.

Si bien algunos países como Canadá ya han prohibido biberones de policarbonato en cuenta el riesgo de cáncer asociado con BPA, otros están en negación, probablemente a causa de la presión de las industrias. El pegarse a los alimentos enteros es siempre lo mejor.

13. La soda de dieta

Usted puede ser evitar las bebidas azucaradas por temor a aumento de peso y enfermedades metabólicas, o que le haya oído sobre el riesgo de cáncer de páncreas. Pero si el refresco de dieta está tomando su lugar, usted está en no menos riesgo de desarrollar cáncer. Los edulcorantes artificiales se convierten en los villanos aquí. Varios estudios han relacionado la sacarina y ciclamato con cáncer de vejiga, y Aspartame con tumores cerebrales.

Ellos han sido prohibidos y reinstalado, y varias agencias gubernamentales, entre ellas el Instituto Nacional del Cáncer, responder por su seguridad. Sin embargo, el aspartamo se metaboliza en el formaldehído en el cuerpo y el hecho de que el formaldehído es un conocido carcinógeno asociado con cánceres de mama y de próstata está convenientemente olvidado.

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14. Protector solar

Conciencia sobre los riesgos de cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la exposición a los rayos UV del sol se ha incrementado el uso de protectores solares. Pero su naturaleza diabólica está bajo el escáner ahora. El óxido de zinc, un ingrediente común en los protectores solares se conoce para producir radicales libres que pueden causar daño en el ADN y el crecimiento del cáncer gatillo.

Benzofenona-3, también llamado oxibenzona, es otro ingrediente protector solar que tiene un efecto similar. La absorción dérmica de este producto químico se piensa que es bajo, pero se ha detectado en las muestras de orina tomadas 5 días después de su uso.

Aunque Suecia ha puesto una prohibición de esta sustancia química, la FDA no ha hecho más que limitado a 6% y la Directiva de Cosméticos Unión Europea permite hasta un 10% debido a su eficacia en la protección de la piel contra los rayos UV.

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15. Herbicidas

herbicidas han hecho tanto manual como mecánico redundante deshierbe. Pero el inconveniente es la carga química que se suman a nuestras formas de suelo y agua y la comida. Hay muchos tipos de herbicidas para diferentes propósitos. Por ejemplo, los que contienen 2,4-D se utilizan exclusivamente para matar plantas de hoja ancha tales como dientes de león en césped. Sin embargo, el glifosato de Roundup es indiscriminado en su acción, la destrucción de todos los tipos de vegetación.

Organización Mundial de la Salud ha expresado su preocupación por el riesgo de cáncer que representan estos ingredientes activos, así como los tensioactivos que vienen junto con ellos. Sin embargo, las grandes empresas que controlan la industria de la agricultura hacen oídos sordos a eso.

Con cancerígenos a nuestro alrededor, evitar el cáncer puede parecer una batalla perdida. Como se puede ver, la mayoría de estos riesgos de cáncer son los frutos de la tecnología moderna, por lo que nos encontramos con cáncer a ser menos frecuente en muchos países no desarrollados y económicamente atrasados.

Hacer esto en su lugar: Obtener información acerca de cómo matar las malas hierbas de forma natural en lugar . O mejor aún, aprender sobre algunos de los increíbles beneficios de salud algunas malezas tienen patio trasero . Puede que no tenga que matarlos después de todo!

En la búsqueda loca de conveniencia, nos hemos convertido en dependientes sobre el consumo de alimentos procesados ​​y materiales sintéticos. No podemos desear que desaparezcan o evitar por completo, pero definitivamente podemos reducir la exposición al elegir alternativas m