Período de incubación vs período contagioso
La incubación (Lat. Incubationem = a mentir a los huevos) período es el tiempo desde la exposición a un microbio (como virus de la gripe) a la aparición de los primeros síntomas. Es importante tener en cuenta que, aunque una persona pueda estar expuesta a un microbio, es posible que no esté infectado con él y, por lo tanto, habrá una enfermedad.
El período contagioso (lat. Contingere = tocar de cerca) es el tiempo durante el cual una persona infectada puede transmitir una infección a otras personas. Esto puede ser a través del contacto físico (tacto), transmisión sexual, propagación de gotitas (toser / estornudar) o incluso compartir artículos personales.
Una persona que tiene una enfermedad contagiosa debe ser aislada (no necesariamente puesta en cuarentena) para evitar una mayor propagación. Otras personas que corren el riesgo de contraer la infección, como los niños pequeños, los ancianos, las mujeres embarazadas o las personas con enfermedades crónicas, deben limitar el contacto con la persona enferma. El cuidado y la asistencia de los miembros de la familia son necesarios para la recuperación y esto debe ser realizado por aquellos que no están en riesgo y sanos.
Tabla 1 : Período de incubación y contagioso de la gripe estacional, porcina y aviar
| TIPO DE GRIPE | PERIODO DE INCUBACIÓN | PERIODO CONTAGIOSO |
| INFLUENZA ESTACIONAL | Aproximadamente 2 días ( 1 ) | Desde 1 día antes de la aparición de los síntomas hasta 7 días (o más en niños), o 24 horas después del cese de la fiebre ( 2 ) |
| GRIPE PORCINA – INFLUENZA PANDÉMICA H1N1 2009 | 1-7 días ( 3 ) | Desde 1 día antes de la aparición de los síntomas hasta 7 días (o mientras duren los síntomas) ( 3 ) |
| GRIPE DE AVES – INFLUENZA AVIAR H5N1 | 2-17 días ( 4 ) * | 7 días (hasta 21 días en niños) después de la aparición de los síntomas ( 5 ) * |
* En la gripe aviar, la incubación y el período contagioso aún no están determinados con exactitud.
Todos los tipos de influenza, cuando no hay complicaciones, suelen durar hasta siete días. Si tiene síntomas de influenza, debe quedarse en casa , evitar el esfuerzo físico (preferiblemente permanecer en cama) durante al menos 24 horas después de que cese la fiebre .
La higiene adecuada también es importante para detener la propagación de infecciones.
- Deseche el papel de seda usado.
- Lávese las manos con regularidad.
- Tápese la boca y la nariz al estornudar o toser.
- No comparta alimentos ni bebidas con ninguna otra persona.
¿Cuánto tiempo dura la gripe estacional, porcina y aviar?
Los síntomas principales de todos los tipos de influenza (gripe estacional, gripe porcina – gripe pandémica H1N1 de 2009 y gripe aviar – gripe aviar H5N1), como fiebre, cansancio intenso, secreción nasal y dolor de garganta, suelen durar de 5 a 10 días .
- El primer síntoma, la fiebre, suele durar de 1 a 2 días, a veces hasta 5 días ( 1 ). Nota: Es posible que no haya fiebre.
- Puede haber cansancio severo en los primeros 3-4 días.
- Cuando la fiebre comienza a bajar, el dolor de garganta, la tos seca, la secreción nasal y el dolor de cabeza aparecen o empeoran y pueden durar hasta el quinto al décimo día de la enfermedad.
Si los síntomas anteriores no desaparecen en 7 a 10 días, debe visitar a su médico para obtener un diagnóstico exacto y verificar si se han desarrollado eventuales complicaciones, como sinusitis o neumonía.
Otros síntomas relativamente leves, como tos seca y fatiga, pueden durar hasta 2 semanas o más.
Puede regresar a la escuela o al trabajo 24 horas después de que ya no tenga fiebre después de su última dosis de un medicamento que reduce la cantidad de sangre ( 2 ).
La duración de la gripe depende de:
- Fuerza (virulencia) de los virus que te atacan. Los virus en una epidemia pueden ser fuertes, en otra una semana. Incluso los virus dentro de una epidemia pueden variar en fuerza.
- Edad. En general, los síntomas de la gripe en los niños tienden a ser peores y duran más que en los adultos.
- Tu salud en general. En personas con baja inmunidad, desnutrición, en pacientes crónicos o alcohólicos, los síntomas tienden a durar más y las complicaciones son más probables.
- Tratamiento. Los medicamentos contra la gripe pueden acortar la duración de la gripe durante aproximadamente un día y pueden prevenir complicaciones ( 2 ), como la neumonía. Los medicamentos para bajar la fiebre, como Tylenol o Advil, generalmente acortan la duración de la fiebre.
Otras infecciones con síntomas similares a los de la gripe que duran aproximadamente una semana:
- Resfriado común
- Crup
- Faringitis viral
- Laringitis viral
- Faringitis estreptocócica
- Gripe de estómago: infección gastrointestinal causada por rotavirus
- Sarampión, varicela y otras infecciones infantiles con erupción
- Neumonía bacteriana (si se trata)
Los síntomas que duran más de dos semanas hablan de complicaciones de la gripe (sinusitis, neumonía, miositis, pericarditis, miocarditis, meningitis, encefalitis, etc.) o de infecciones causadas por otros microbios , como:
- Mononucleosis infecciosa, causada por el virus de Epstein-Barr (EBV)
- Sinusitis aguda viral o bacteriana
- Tos ferina
- Neumonía viral
- Neumonía atípica
- Tuberculosis
- Enfermedad de Lyme, causada por la bacteria Borrelia burgdorferi
- Fiebre Q
- Psitacosis
