Con cerca de verano en la mano, la mayoría de nosotros estamos empezando a dirigir la mirada a los grandes espacios abiertos en busca de actividades para disfrutar de nuestro tiempo de inactividad. Aunque sin duda hay un sinnúmero de formas de disfrutar del clima cálido mientras dura, la creación de esa búsqueda perfecta – una que satisface el deseo de diversión y ajuste a su presupuesto – no siempre es fácil. Relajarse. Nosotros lo cubrimos con las siguientes actividades al aire libre gratis, divertido y saludable para ayudarle a disfrutar del verano sin gastar un barco de carga de dinero en efectivo.

1. Juego de etiquetas

A pesar de que los adultos, un simple juego de etiqueta puede ser un montón de diversión, incluso si usted no tiene los niños jueguen con. La próxima vez que sus amigos se detienen por, dan a esta edad una oportunidad clásica. Usted sólo puede sorprender a ti mismo y obtendrá un buen ejercicio, también!

2. Juega piel y la búsqueda

Hide & Seek es otro gran juego de infancia que le hará reír en voz alta antes de darse cuenta. De hecho, jugando como un adulto puede ser aún más divertido de lo que era cuando éramos pequeños. Encontrar un buen escondite puede ser un poco más difícil, pero también es bien vale la pena. Mientras observa a sus amigos vagan más allá de su lugar secreto una docena de veces en busca de usted, usted está limitado para conseguir la risa.

3. Juego linterna Tag

Para la diversión al aire libre por la noche, trate de esta combinación de etiqueta y la piel y la búsqueda. La persona designada como ‘él’ cuenta a cien (o algún otro número per-determinado) mientras que el resto del grupo oculta. Una vez que haya terminado de contar, ‘eso’ debe cazar a cada uno de sus amigos y etiquetarlas con la luz de la linterna y al mismo tiempo identificarlas por su nombre en voz alta.

4. Crear una búsqueda del tesoro

Con un poco de preparación, el tratamiento de usted y sus amigos a una búsqueda del tesoro. Crear una lista corta de las descripciones ambiguas (por ejemplo: algo de color púrpura que es más grande que una caja de pan o algo que se parece a un animal, pero no lo es), imprimir copias suficientes para todo el mundo, y luego ir de caza. Tome fotos de cada artículo al momento de registrarse ellos fuera de la lista. Luego, una vez que todos hayan completado la búsqueda, todos pueden reunirse alrededor y compartir las fotografías de las cosas interesantes que usted ha encontrado!

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5. Crear una búsqueda del tesoro

El ‘tesoro’ puede ser o bien un elemento que ha escondido o incluso algo interesante e inusual que has encontrado y quiere compartir con sus amigos. Trazar una ruta para el tesoro y recoger las ubicaciones establecidas en el camino donde se puede ocultar sus pistas. Luego llegar a un conjunto de breves acertijos u otras descripciones cortas que guiarán a las personas de cada punto de ocultación a la siguiente.

6. Ir Geocaching

Si te gusta la idea de la caza del tesoro y disfrutar del aire libre, Geocaching es una sana adicción que sin duda disfrutar! Cachés se ocultan en todo el mundo y se registran por Coordenadas GPS en el sitio web de geocaching. Para cada caché, la persona que lo colocó a menudo, también ofrece pistas en cuanto a su ubicación, así como un pequeño pedazo de papel escondido dentro de la memoria caché que la gente pueda registrar su nombre y la fecha en que lo encontraron. Además, se puede realizar un seguimiento de todos los cachés que has encontrado a través del sitio web o aplicación. Es libre de unirse arriba en geocaching.com . Todo lo que necesitas para jugar son un GPS o un teléfono inteligente con la aplicación instalada, una pluma o un lápiz, y un buen sentido de la aventura.

7. Ir Senderismo

Si quiere salir a la calle, pero no tienen tiempo para ser creativo en ello, ¿por qué no salir a caminar? Existen senderos de la naturaleza que nos rodea, a pesar de que no puede saber acerca de ellos todavía. Utilizar un sitio web como Trail Enlace para encontrar los más cercanos a usted. Elegir uno a continuación, poner las botas de montaña y emprender el camino para la diversión, el sol y un buen ejercicio.

8. Camine un perro

Disfrutar de un momento agradable con su perro por llevándolo a dar un paseo. Ir a dar un paseo alrededor de la cuadra o visitar el parque local. Incluso si usted no tiene un compañero de cuatro patas de su cuenta, siempre se puede pedir a un vecino o amigo si usted puede tomar prestado su cachorro durante media hora más o menos. Lo más probable es que no importa y el perro será más que feliz de hacerlo!

9. Juego de Deportes de la Comunidad

Si usted vive en cualquier lugar cerca de una ciudad o pueblo, las posibilidades son bastante buenas que usted puede encontrar algún tipo de deporte de la comunidad a participar. Pregunte a su alrededor en el ayuntamiento, escuelas, iglesias u otros lugares de reunión social populares para saber qué, cuándo y donde se puede ir a jugar.

10. Ir en un recorrido autoguiado

Escoja un lugar donde se piensa que le gustaría ir a explorar. Luego tomar unas horas para hacer una investigación y reunir toda la información sobre dicho lugar como se puede encontrar. Trazar una ruta que le llevará de un lugar a otro y escribir notas sobre cada parada en su gira. Luego salir y disfrutar de un poco de aventura autoguiado!

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11. Ir al Parque

La mayoría de las ciudades y pueblos tienen al menos un parque donde la gente puede ir a caminar, correr, hacer deporte casuales o de otra manera disfrutar de estar al aire libre. La próxima vez que se siente como ir a dar un paseo rápido en el sol, la cabeza al parque más cercano para un cambio de escenario. Es también un buen lugar para hacer nuevos amigos mientras que consigue en su ejercicio diario.

12. Ir al zoológico

Mientras que los zoológicos no son necesariamente libre, el precio de la entrada es generalmente muy baja e incluso puede ser gratis para los niños. Usted ejercita su cuerpo y su cerebro mientras camina por el parque y aprende todo sobre los animales que viven allí!

13. Construir una fortaleza

Si usted tiene un cobertizo o garaje lleno de cosas viejas que usted ha estado posponiendo la limpieza, esto es para ti. Pasar un buen rato, mientras que poner en orden por de nuevo propósito de que todos los trastos viejos en una fortaleza al aire libre. (Sólo ser conscientes de los bordes afilados, clavos salientes o similares. Si va a dejar que los jóvenes en su fortaleza, asegúrese de presentar estas abajo de antemano!)

14. Construir una carrera de obstáculos

Una vez más, si usted tiene un montón de cosas viejas que no sabe qué hacer con el, pero no quiere tirar a la basura, por qué no hacer una carrera de obstáculos? Echar un vistazo a este how-to para algunas ideas para que sus comenzaron.

15. Construir una oscilación de la cuerda

La oscilación de la cuerda es otra explosión del pasado que todavía puede ser muy divertido. Y haciendo es muy fácil! Sólo colgar una cuerda sobre un robusto miembro de árbol de espesor y adjuntar un neumático o una pieza de madera para el fin para el ‘asiento’. Si usted no tiene nada para usar como asiento, siempre se puede atar algunos nudos de reflexión en la cuerda de pie y utilizar para aferrarse. Dale unos buenos tirones, y luego probar su peso en ella, si la rama sostiene. Una vez que esté seguro de que su oscilación puede manejarlo, coger carrerilla, agarra la cuerda y mantener apretado. (Weeeeeeeee!)

16. Juego en las regaderas

Si usted va a regar el césped de todos modos, se puso su traje de baño y jugar en el agua mientras lo hace. Esto puede ser una gran manera de hacer ejercicio, refrescarse en un día caluroso y divertirse al mismo tiempo!

17. Ir a nadar

Hay una piscina pública o un lago cercano que es segura para nadar. Luego empaque una bolsa de día, ponerse el traje y salir en un día soleado. La natación es un gran ejercicio que también es de bajo impacto – ideal para las personas con dolor en las articulaciones o cualquier persona que no ha estado activo durante algún tiempo, pero quiere ponerse en forma!

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18. ir a bailar

Bailar no tiene que ser una actividad interior. Apoderarse de su teléfono inteligente o tableta, descargar música y salir al aire libre. Bailar en el jardín, en el parque, o en cualquier lugar que desee. La diversión es contagiosa y que sólo podría comenzar su propio baile improvisado bajo el cielo abierto!

19. Walk y oler las rosas

En estos días, la mayoría de la gente conduce sus coches o tomar el transporte público donde quiera que vayan. Elija un día cuando tienes unas cuantas horas libres, dejar las llaves del coche en casa y tomar un largo paseo en su lugar. Ir a la tienda de comestibles, la escuela de su hijo, o algún otro lugar que que normalmente conduce. Usted se sorprenderá de todas las cosas que has estado zoom pasado todos los días – cosas que no se dio cuenta hasta que entramos en el pie!

20. Iniciar una colección de la naturaleza

Escoja algo que le interese – cosas como conchas, piedras, hojas o flores – y empezar una colección de la naturaleza. Que sea un punto para ir al menos una vez a la semana y buscar nuevos especímenes para agregar a su colección. También puede mantener un diario de sus aventuras, incluidos los casos en que pueda encontrar cada elemento, por lo que ha llamado la atención y cualquier otro pensamiento que desea recordar sobre cada ocasión.

21. convertirse en voluntarios

Voluntarios para ayudar a construir algo para su comunidad. Siempre hay proyectos en marcha en algún lugar si se trata de poner en un jardín en un hogar de ancianos cercano, la construcción de un parque infantil en el parque local, o ayudar a construir casas para familias de bajos ingresos . Claro, puede ser un trabajo duro, también. Sin embargo, el voluntariado es una gran manera de conseguir al aire libre, tomar el sol, y saber que usted y su equipo está haciendo un gran impacto positivo en las vidas de las personas a su alrededor! ¿Qué podría ser mejor que eso?

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Una vez que haya terminado de jugar al aire libre, es probable que desee entrar en la casa y refrescarse. Recoger algunos consejos con estos 21 trucos naturales del genio para mantenerse fresco este verano sin aire acondicionado que puede ayudar a ahorrar dinero y reducir su impacto sobre el medio ambiente, también!

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