El bicarbonato de sodio parece ser un elemento muy bajo perfil despensa. De hecho, la mayoría de la gente tiene una caja de bicarbonato de soda en la nevera, congelador, despensa y tal vez incluso en su cuarto de baño. Sin embargo, al llegar a fin de cuentas, no todo el mundo sabe siquiera lo que el bicarbonato de sodio es mucho menos su valor terapéutico.
¿Qué es el bicarbonato de sodio?
El bicarbonato de sodio es muy complicada, de hecho, sólo contiene un ingrediente, bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio es una base que reacciona cuando entra en contacto con sustancias ácidas tales como suero de leche, vinagre o yogur. La reacción produce dióxido de carbono como se evidencia por las burbujas que se ven. Si usted recuerda cuando estaba en la escuela a la que probablemente ha hecho algunos volcanes falsos utilizando vinagre y bicarbonato de sodio.
El bicarbonato de sodio es una sustancia natural que se encuentra en los seres vivos. Es el trabajo es ayudar a mantener los niveles de pH en las que necesitan ser para mantener la vida. Debido a esta capacidad, el bicarbonato de sodio puede ser utilizado como una terapia curativa para una serie de condiciones.
5 razones para comenzar bicarbonato de sodio Beber
Beber bicarbonato de sodio disuelto en el agua no es algo nuevo y ha sido utilizada para aliviar los síntomas asociados con condiciones tales como:
- artritis
- indigestión
- acidez
- infección
Cuando se consume en dosis apropiadas, bicarbonato de sodio puede ayudar a la química del cuerpo equilibrio activación autocuración.
Aquí hay algunas buenas razones por las que usted debe tomar bicarbonato de sodio periódicamente durante todo el día. Para la mezcla de alivio de una media cucharilla en un vaso de ocho onzas de agua. Aunque siempre se debe consultar con su médico acerca de la dosis correcta para su condición.
1. El bicarbonato de sodio es un antiácido
Conocido como un antiácido, bicarbonato de sodio neutraliza el ácido en el estómago. Si usted sufre de reflujo ácido , usted sabe lo molesto y doloroso que puede ser. Salpicaduras de ácido desde el estómago hacia el esófago e incluso puede subir hasta la parte posterior de la garganta. Bicarbonato de sodio disuelto en el agua potable ayuda a neutralizar el ácido clorhídrico y elimina el dolor de ardor de estómago. Además, la efervescencia (burbujeo) que ocurre cuando el bicarbonato de sodio se mezcla con agua promueve eructos que puede aliviar gases y la hinchazón.
Leer siguiente: La causa real de la acidez y 9 maneras de solucionarlo
2. Bicarbonato de soda saldos pH y promover la cicatrización
Aunque la acidez es necesaria para la digestión de los alimentos, el exceso de acidez en el cuerpo promueve enfermedades como la osteoporosis, el cáncer y la artritis. Todas estas condiciones se desenvuelven en un ambiente ácido. Beber bicarbonato de sodio disuelto en agua ayuda a equilibrar el pH y promueve el bienestar y energía.
3. El bicarbonato de sodio reduce la inflamación
inflamación de las articulaciones causa dolor y condiciones tales como la gota (donde el ácido úrico se acumula en la orina, la sangre y los tejidos) son especialmente aliviadas con la adición de un tónico bicarbonato de sodio.
4. El bicarbonato de sodio ayuda a aliviar la molestia causada por la infección del tracto urinario
Además de beber mucha agua y jugo de arándano , bicarbonato de sodio puede ayudar a superar una infección del tracto urinario. Lo hace mediante la reducción de ácido en la orina. Si usted es propenso a estas infecciones, trate de tomar bicarbonato de sodio y agua.
5. Rendimiento y refuerzo de energía
Si hace ejercicio duro, el ácido láctico se acumula en los músculos, y esto causa dolor y fatiga. Para hacer una mezcla de la bebida energética sobrealimentado de cuatro tazas de agua con ½ cucharadita de bicarbonato de sodio, una cucharadita de sal de mar, dos cucharadas de miel cruda y una cucharada de jugo de limón.
Los beneficios de bicarbonato de sodio y limón
Algunos llaman bicarbonato de sodio y jugo de limón una solución milagrosa. Los limones tienen muy fuertes propiedades antimicrobianas y son de gran alcance contra infecciones fúngicas y bacterianas. También se han encontrado para regular la presión arterial y ayudar a reducir el estrés. La investigación incluso ha encontrado pruebas de que los cítricos podrían ser útiles en la prevención del cáncer. Por supuesto, sabemos que el bicarbonato de sodio ayuda a niveles de pH de equilibrio que hacen que sea difícil para la enfermedad a afianzarse.
Para hacer un limón y bicarbonato de sodio mezcla de la bebida una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y añadir el jugo de un limón orgánico entera en un frasco de vidrio cuarto limpio. Llene el frasco casi hasta el borde con agua y dejar reposar durante la noche. Por la mañana, tomar un vaso de la mezcla antes de desayunar.
Esto va a limpiar su tracto digestivo y equilibrar su pH a primera hora. Beber otro vaso de la tónica antes de acostarse.
Consejos y precauciones al beber bicarbonato de sodio
- El bicarbonato de sodio es alta en sodio, por lo que es una buena idea de no exagerar.
- Si usted sufre de enfermedad hepática, enfermedad renal, presión arterial alta o edema no se debe beber bicarbonato de sodio.
- No beber bicarbonato de sodio si está embarazada o amamantando.
- Si usted toma medicamentos con receta, asegúrese de preguntar a su médico antes de beber bicarbonato de sodio.
- Los niños menores de cinco años no deben tomar bicarbonato de sodio.
- No beber bicarbonato de sodio con el estómago lleno.
- Los efectos secundarios del consumo de bicarbonato de sodio pueden incluir aumento de la sed y calambres de estómago.
Otras formas de utilizar bicarbonato de sodio
Además de beber bicarbonato de sodio, hay muchas otras maneras de utilizar esta sustancia natural interesante y valioso.
Éstas son sólo algunas ideas, pero para una lista completa de todas las formas maravillosas de usar bicarbonato de sodio, echa un vistazo a: 24 razones por las que cada hogar debe tener una tina de bicarbonato de sodio
Pasta de dientes casera: pasta de dientes casera puede ser tan eficaz como comprados en la tienda, pero con menos productos químicos. Mezcla un poco de bicarbonato de sodio con aceite de coco orgánico y unas gotas de aceite esencial de menta para hacer una lucha contra las bacterias pasta de dientes.
Desodorante natural: Si usted está buscando un desodorante natural (y aquí están algunas de las razones por las que debe ), bicarbonato de sodio es una gran opción. Mezcle una parte de bicarbonato de sodio con seis partes de almidón de maíz y poner un poco debajo de los brazos. Añadir en alguna de aceite esencial de lavanda para una fragancia fresca. Unas pocas gotas es todo lo que necesita.
Exfoliante facial: Debido a que el bicarbonato de sodio es alcalino que ayuda a suavizar el sebo y la suciedad en la cara para facilitar su retiro. Los gránulos de bicarbonato de sodio ayuda a eliminar las células muertas de la piel dejando atrás la piel suave e hidratada. El uso de bicarbonato de sodio en la cara también ayuda a matar las bacterias, así que puede causar brotes.
Para hacer una mezcla exfoliante, lavar la cara con agua tibia y un aceite de coco poco. Mezclar un poco de bicarbonato de sodio con agua tibia y un par de gotas de aceite de árbol de té en un recipiente pequeño. La mezcla debe tener la consistencia de la pasta de dientes. Frote la mezcla en tu rostro con movimientos circulares, tener cuidado de no conseguirlo en sus ojos. Frotar su cara durante unos minutos y luego un enjuague con agua tibia. Haga un seguimiento con una ligera capa de crema hidratante.
Hormigas y cucarachas repelente: No hay nada peor que una infestación de hormigas que simplemente no va a desaparecer. Si estás cansado de usar los productos químicos, trate de rociar un poco de bicarbonato de sodio alrededor del punto de entrada. En poco tiempo, usted encontrará sus hormigas moviéndose hacia fuera.
Refrigerador desodorante: Por supuesto, el bicarbonato de sodio es un gran pasado de moda nevera y congelador desodorante. Sólo recuerde que cambiar la caja de, al menos, una vez al mes para la frescura máxima.
Pote último y lavador de pan: ollas carbonizados son tan difíciles de limpiar. Que quiere usar una carga de productos químicos? Lo bueno es que el bicarbonato de sodio mezclado con un poco de agua hace que la mezcla de ideales olla de lavado. Aplicar y usar una almohadilla o cepillo de lavado para obtener todos sus ollas limpio como una patena.
Remedio picadura de un insecto: Para reducir el picor y la inflamación de una picadura de insecto puede hacer una pasta con bicarbonato de sodio y agua. Frote un poco y se deja durante unos diez minutos. Enjuague con agua fría y secar. Usar la misma mezcla para la hiedra venenosa o el roble venenoso.
Limpiadores de desagües: En lugar de limpiar los desagües tapados con productos químicos peligrosos, por qué no probar una alternativa natural usando bicarbonato de sodio. Verter un litro de agua hirviendo por el desagüe y siga esto con ½ taza de bicarbonato de sodio y 1 taza de vinagre blanco. Cubra el orificio de drenaje y se deja durante unos treinta minutos. Quitar la tapa y deje correr el agua muy caliente por el desagüe durante unos 5 minutos. Este es un buen tratamiento mensual limpiador de cañerías si tiene una obstrucción o no.
