Las axilas malolientes son un problema embarazoso, pero uno que todos sufrimos con él hasta cierto punto ahora. Para muchas personas, el olor de las axilas apenas se nota y no representa un problema. Más que nada, se transmite como un inconveniente menor cuando es detectable. Pero para otros, los problemas de olor corporal pueden ser continuos y tener importantes implicaciones psicosociales. Puede llevar al aislamiento social, comprometer oportunidades de carrera, afectar la autoestima e incluso terminar relaciones.

Es importante entender por qué surge mal olor corporal en primer lugar, si el problema está en las axilas o en otro lugar en el cuerpo. Contrariamente a la creencia popular, el olor no es tanto por el sudor en su estado normal. Es cuando el sudor se descompone por bacterias y hongos que surge un olor ofensivo. Se complica aún más por el olor en la ropa, higiene deficiente, consumo de alcohol, fumar cigarrillos, aplicaciones de la piel que van desde la loción corporal hasta el perfume y el jabón para bañarse.

Varias especies diferentes de bacterias y algunos hongos normalmente residen en humanos piel. La mayoría no causa un problema si la piel está intacta y el sistema inmunológico funciona de manera eficiente. Estos microbios se alimentan del sudor y de las células muertas de la piel. Pero el sudor no es solo sudor. Hay una diferencia entre el sudor en áreas como las axilas. Aquí el sudor es más graso que otras partes del cuerpo debido a las glándulas apocrinas dentro de la piel de la axila. Normalmente, las secreciones apocrinas son inodoros, pero cuando se descomponen por bacterias, se libera un olor ofensivo.

Los factores que contribuyen a BO se explican más a fondo bajo las causas del olor corporal . Recuerde que el mal olor corporal no puede prevenirse todo el tiempo, pero para aquellos con problemas de olores, el enfoque debe ser minimizarlo.

Lee mas:  50 cosas que usted debe dejar de comprar y empezar a hacer

Lávese bien las axilas

Va sin decir que el baño es una forma importante y efectiva de minimizar el mal olor corporal. Pero es posible que deba dedicar un poco más de tiempo a lavarse las axilas si es allí donde existe el problema del olfato. No hay necesidad de ser brusco y excesivamente entusiasta. Use un buen jabón antibacterial y lave bien las axilas. Tenga cuidado con el uso de un fuerte champú para el cabello perfumado en la axila. La piel aquí es delicada y algunos champús son duros. Puedes considerar el champú para bebés si tienes mucho vello en las axilas. Asegúrese también de que el jabón y el champú se enjuaguen y se sequen adecuadamente después.

Considere la posibilidad de quitar el vello de la axila

El vello de las axilas puede ser un factor importante que contribuye al olor de las axilas. El sudor, las células muertas de la piel, las lociones y los desodorantes pueden adherirse a su cabello y crear una mayor área de superficie para que las bacterias prosperen. Además hace que el lavado minucioso de las axilas sea un poco difícil. Quitarse el pelo o al menos recortarlo podría ser útil. Sin embargo, es importante seleccionar cuidadosamente el método de eliminación del vello debajo de los brazos ya que la piel puede irritarse fácilmente. La depilación puede provocar picor en las axilas y el rascado repetido puede reintroducir bacterias en la piel de las axilas y agravar aún más el problema.

Lee mas:  Irritantes en el hogar por dematitis de contacto

[19659008] Rocíe las axilas con frecuencia

El rocío desodorante y antitranspirante puede ser útil para combatir las axilas malolientes. El desodorante simplemente enmascara el olor con uno más agradable. El desodorante antitranspirante o antitranspirante también tiene fragancia pero puede reducir la transpiración en el área. Cualquiera que elija usar, asegúrese de rociarlo con frecuencia. Usar grandes cantidades en la mañana y esperar que dure todo el día no servirá. Más bien use menos desodorante o antitranspirante con más frecuencia. Lleve botellas más pequeñas que guarde durante el día para un uso regular.

Menos contacto y rascado

Sus manos están cargadas de bacterias e incluso si las lava a fondo con jabón antibacterial, la bacteria regresa rápidamente. El problema es que tus manos están en contacto directo con el mundo que te rodea y, por lo tanto, recogen constantemente diferentes gérmenes. Si tiendes a frotar o rascarte las axilas con regularidad, transfieres estas bacterias a la región de la axila. Las axilas irritadas pueden ser un síntoma de un trastorno subyacente de la piel, pero para algunas personas, tocarse y rascarse frecuentemente es más un hábito que aliviar el picor. Si este es su problema, haga un esfuerzo consciente para mantener sus manos alejadas de su axila.

Use ropa más ligera y airosa

La ​​transpiración es principalmente una consecuencia del calor y la actividad nerviosa. Cuando la temperatura de su cuerpo aumenta, se libera el sudor para enfriar el cuerpo. En otras palabras, cuanto más caliente eres, más sudarás. El grado de sudor está determinado por los centros de control de temperatura en el cerebro y por los nervios que controlan la actividad de las glándulas sudoríparas. Las axilas tienden a ser una parte más cálida del cuerpo porque está rodeada por el brazo y el tórax. La ropa contribuye aún más a la acumulación de calor. Al usar ropa más ligera que permite que el aire fluya, parte de este calor se disipa. La sudoración disminuye y, como resultado, el olor de la axila puede no ser tan fuerte.

Lee mas:  Gastritis por estrés en pacientes críticos

Manténgase fresco tanto en el exterior como en

Si tiene un problema de sudoración excesiva y olor corporal, puede intentar minimizar el tiempo que gastar en ambientes calientes. Mantenerse fresco tiene beneficios obvios como se describió anteriormente. Pero también se trata del interior de tu cuerpo. Muchas personas tienden a transpirar cuando comen comidas picantes, pero los estimulantes como la cafeína y la nicotina también pueden tener el mismo efecto. Las especias y los estimulantes pueden excitar demasiado su sistema nervioso y aumentar la transpiración. Por lo tanto, lo que pone en su cuerpo es tan importante como lo que enfrenta su cuerpo desde el exterior.

Jabones y cremas antibacteriales

Cuando la dieta y el las medidas de estilo de vida fallan, es posible que tenga que mirar el enfoque médico. El problema principal es que las bacterias en la superficie de la piel de la axila. Por alguna razón, estas bacterias están obviamente presentes en grandes cantidades y constantemente se reabastecen incluso después del baño. Pregúntele a su médico acerca de un fuerte jabón antibacterial que se puede usar durante el baño. Deje que el jabón se siente sobre su piel por un momento antes de enjuagar. Secar completamente después del baño. Luego use una crema antibacteriana en la axila que destruirá las bacterias restantes y evitará un mayor crecimiento bacteriano.