La nariz tapada es uno de los síntomas comunes con los que un bebé puede sufrir, como ocurre con la mayoría de los niños. Se debe principalmente a infecciones virales agudas de los conductos nasales (como el resfriado común), alergias, exposición a irritantes en el aire y, a veces, debido a cambios en el clima. Si bien es una dolencia menor, puede resultar bastante frustrante para los padres que se ocupan de un bebé llorando que experimenta dificultad para respirar por la nariz. No todos los padres están dispuestos a medicar a su bebé por una dolencia tan leve y preferirían encontrar métodos alternativos no farmacológicos para aliviar la nariz.

Es importante tener en cuenta que nariz tapada (congestión nasal) ) y secreción nasal (rinitis) son solo síntomas. La causa debe identificarse y tratarse en consecuencia para que el síntoma se resuelva por completo. Sin embargo, muchos tratamientos tienen como objetivo reducir los síntomas hasta que se resuelva la condición causal. Por ejemplo, la descongestiva ayuda a aliviar la congestión nasal hasta que el cuerpo supera el virus del resfrío. A veces, la medicación es necesaria y la única opción, como en las alergias donde los antihistamínicos y los esteroides deben usarse constantemente para prevenir los síntomas.

¿Es necesaria la descongestión?

La congestión nasal no es un síntoma grave aunque puede ser bastante angustiante . Durante períodos cortos, una persona puede respirar por la boca sin que cause ningún problema importante. Sin embargo, a largo plazo, esto puede causar sequedad en la boca y la garganta, y aumentar las posibilidades de infecciones de garganta. La descongestión de la nariz no es necesaria para afecciones agudas, pero dado que es uno de los síntomas intensos, la mayoría de las personas busca alivio sintomático.

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Siempre hable con su médico antes de tomar cualquier medida para descongestionar la nariz congestionada del bebé. En ocasiones, adoptar un enfoque de esperar y mirar es mejor que intervenir. Su médico podrá aconsejarle sobre si dejar la congestión nasal solo, tratarla de manera conservadora sin medicamentos o recetar medicamentos para la congestión. Nunca trate de expulsar el moco nasal ni inserte ningún objeto para extraer la mucosidad de la nariz del bebé. En cambio, opte por medidas que promuevan el drenaje del moco hacia la parte posterior de la garganta o hacia afuera por la parte delantera de la nariz.

Use un humidificador

El vapor de agua o vapor es una de las mejores formas de eliminar la congestión nasal . El vapor caliente nunca se debe aplicar directamente a la cara, ya que puede causar quemaduras graves. En cambio, el contenido de humedad en el aire debería aumentar especialmente en ambientes secos. Un humidificador eléctrico es una forma efectiva de hacer esto. El dispositivo convierte el agua en vapor sin producir vapor de alta presión escaldante. Se puede guardar con seguridad en un rincón de la habitación y humidifica el aire durante un largo período de tiempo.

Hidratar con un aerosol nasal salino

Salino nasal sprays puede ser muy eficaz para aflojar la mucosidad nasal espesa en los bebés. No se medica y también se puede utilizar como un medio para hidratar las fosas nasales que pueden ser propensas a secarse en ciertos climas. Siempre habla con un médico antes de usar un aerosol nasal salino en un bebé. Aunque es seguro, algunos aerosoles pueden contener ingredientes que no son adecuados para bebés. Las gotas nasales salinas pueden ser una mejor opción para los bebés que un aerosol nasal. No debe evitar el uso de aerosoles medicados si lo prescribe un médico al tratar de reemplazarlo con un aerosol salino.

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Escúrralo con un aspirador nasal

Cuando la nariz del bebé está muy congestionado con moco espeso, un aspirador nasal puede ser útil para drenarlo manualmente. Hay dos tipos: uno con una jeringa y el otro con una boquilla. La punta de la boquilla se inserta suavemente en la nariz y se saca el moco. La jeringa de la bombilla funciona creando un vacío que absorbe la mucosidad. Se opera bombeando el aire de la bombilla y luego liberándolo una vez que la boquilla está en la nariz del bebé. El aspirador con una boquilla usa la fuerza de succión del padre para extraer el moco. Aplicar algunas gotas de solución salina en la nariz antes de la aspiración puede ser útil, especialmente si la mucosidad es espesa y dura.

Steam Up The Bathroom

Otra opción sobre un humidificador eléctrico es vaporizar el baño. Haga correr el agua caliente en la ducha o la bañera por un tiempo hasta que el baño esté visiblemente cocido al vapor. Cierre los grifos. Mantenga al bebé de pie mientras está de pie o sentado en el baño con las puertas y ventanas cerradas (si las hay). Asegúrese de que el vapor no sea demasiado espeso y sofocante. Tan solo de 5 a 10 minutos en esta sauna improvisada puede ayudar a aflojar la mucosidad nasal y hacer que se salga por la nariz, donde se puede limpiar. No lleve al bebé cerca de agua corriente o un baño de agua muy caliente.

Evite los acondicionadores de aire y ventiladores

Si bien es difícil evitar el aire ambiental seco si vive en ciertos climas, puede hacer el esfuerzo para no hacerlo artificialmente seque el aire. El aire acondicionado es probablemente el peor ya que tiende a secar rápidamente el aire en una habitación. Sin embargo, incluso un ventilador eléctrico puede ser un problema cuando el aire en movimiento golpea la cara. Si tiene que usar estos dispositivos para manténgase fresco en climas muy cálidos y luego asegúrese de tener un humidificador eléctrico en funcionamiento en la misma habitación para aumentar el contenido de humedad en el aire.

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Aplicar frotaciones e inhalantes perfumados

Hay una serie de diferentes productos perfumados que pueden ser ayuda a la descongestión de la nariz. Los frotes o ungüentos perfumados que contienen mentol o alcanfor son ampliamente utilizados para la nariz congestionada y metido en el cofre en el labio superior. Sin embargo, debe usarse con precaución en bebés ya que puede aumentar la producción de moco y empeorar la inflamación de los conductos nasales. Los inhalantes con mentol y alcanfor también pueden tener un beneficio similar pero no se aplican sobre la piel. Puede estar disponible en formas sólidas o como gotas líquidas. Puede que haya que agregar algunos al agua humeante para crear un vapor fuertemente perfumado.

Sentar al bebé arriba en lugar de estar acostado

Cuando la nariz del bebé está congestionada, cualquier mucosidad acuosa goteará por la parte posterior de la garganta y se filtrarán a través de la nariz. Sin embargo, cuando el bebé está acostado, el drenaje del moco adicional a través de la nariz puede no ocurrir tan fácilmente sin la ayuda de la gravedad. El bebé puede toser y ahogarse debido al exceso de moco que gotea en la garganta. Esto puede provocar llanto, lo que aumenta la producción de moco. Sentar al bebé de pie puede ser una mejor opción. Elevar al bebé al menos 30 grados durante el sueño puede ser útil a este respecto. Mentir levemente inclinado hacia un lado también puede ayudar con el drenaje cuando una fosa nasal está más congestionada que la otra.

Referencias :

www.parents.com/baby/care/american- baby-how-tos / clear-babys-nose /

www.babycenter.com/0_how-to-use-a-bulb-syringe-or-nasal-aspirator-to-clear-a -stuf_482.bc