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40 trucos rápidos para deshacerse de Hipo

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
deshacerse de los hipo

Hipo – los espasmos del diafragma molestos provocados por un mal funcionamiento del nervio Vagas (el mismo que hace toser) – puede ser causada por comer o beber demasiado o demasiado rápido, levantándose de repente, sentado o acostado con demasiada rapidez, poniendo nervioso, excitarse, comer algo muy picante, o, a veces sin ninguna razón en absoluto.

El hipo puede venir sobre nosotros de la nada y no siempre son fáciles de eliminar. Los métodos para el hipo de curado pueden ser muy creativo y no todos ellos funcionan para todos. Otros todavía trabajarán solamente una vez en un individuo antes de que sean ineficaces. Entonces, ¿qué es una persona hipo a hacer?

No importa qué truco que utiliza, la ciencia detrás de la técnica sigue siendo la misma. Con el fin de deshacerse del hipo, tiene que restablecer el ritmo involuntaria del diafragma espasmos. Aquí está una lista de 40 trucos rápidos para detener el hipo. Podría ser conveniente precisar esta página para que pueda referirse de nuevo a él cuando golpean el hipo!

Comidas y bebidas Métodos

La idea detrás de cada una de estas técnicas es sobrecargar sus sentidos y distraer a su cuerpo de los espasmos que le están causando a hipo.

  • Colocar una cucharadita de azúcar en la parte posterior de la lengua y dejar que se derrita allí. Resistir el impulso de tragar hasta que el azúcar se disuelve totalmente.
  • Chupe una rodaja de limón. No es suficiente para ti? Pruebe a verter unas gotas de amargo en la primera rodaja de limón. Entonces chuparlo.
  • gárgaras con agua salada.
  • Mastique en un trozo de raíz de regaliz .
  • Beber una o dos cucharaditas de jugo de pepinillos o recta de vinagre de sidra de manzana .
  • Comer una cucharadita de mantequilla de maní o algún otro tipo de mantequilla de nuez (almendra, anacardo, avellana, etc.)
  • Beba un poco de agua fría de hielo. Para algunas personas esto funciona mejor si se bebe lentamente. Para otros se trabaja para beber muy rápido. Cuidado con congelación de cerebro!
  • Tomar un antiácido de magnesio que contiene.

Más métodos de bebida

Todos estos trucos combinan el simple acto de agua potable con la realización de alguna acción física inusual con el fin de restablecer su patrón de respiración.

  • Incline la cabeza hacia la derecha o hacia la izquierda y beber desde el lado del vidrio.
  • Inclinarse hacia delante, inclinar el vaso de ti mismo, y beba de la parte posterior de la llanta.
  • Cubierta de la parte superior de la copa con una toalla de papel y beber a través de it.Drop algunas hierbas frescas en el vidrio.
  • Concentrado en beber el agua sin que ninguna de las hierbas en la boca.
  • Beba un vaso de agua carbonatada muy rápidamente. Eructar mucho. Repita este proceso hasta que el hipo desaparecen (o hasta que se cansa de eructos.)
  • Coloque un lápiz horizontalmente entre los dientes y tratar de beber un vaso lleno de agua sin eliminarlo.
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Distraer su nervio Vagas

Hay varios buenos métodos para curar el hipo, que implican la estimulación del nervio Vagas con el fin de distraer la atención y es de esperar que detener los espasmos.

  • Tickle el techo de la boca con un hisopo de algodón.
  • Haz un palillo de dientes suavemente a lo largo del techo de la boca.
  • Ponga sus dedos en los oídos y los de maniobra alrededor.
  • Aliento en la medida de lo que pueda y sostenerlo. A continuación, saque la lengua y tirar de ella.
  • estirar los músculos de su cara por realizar la pose de yoga de la respiración del León .

Puntos uso de presión

Hay seis posibles puntos de presión que se puede activar con el fin de detener los espasmos hipo. Aplicar una presión suave a cualquiera de estas áreas del cuerpo:

  • El hueco en la base de la garganta, entre las clavículas.
  • Por debajo de las clavículas a ambos lados del esternón.
  • Alrededor de dos pulgadas por encima y una pulgada hacia el interior desde el pliegue de la axila. Tirando de su brazo cerca de su cuerpo hará que un músculo se flexione en este lugar.
  • La pequeña hendidura alrededor de una pulgada o menos de la parte inferior del esternón.
  • En el borde inferior de la caja torácica donde el cartílago de las costillas novena se conecta a la octava costilla.
  • El pequeño hueco justo detrás del lóbulo de la oreja.

Ejercicios de respiración

Utilizar estos trucos para alterar su patrón de respiración y la fuerza de su diafragma para detener espasmos.

  • Dibujar en el aire tanto como sea posible, a continuación, en la respiración un poco más. Empuje su estómago hacia fuera lo más lejos que pueda y mantenga la respiración durante unos veinte segundos. Entonces el aliento lentamente y contar hacia atrás desde los veinte años. Repite esto tres o cuatro veces.
  • Abra su boca tan amplia como sea posible y mantenerla así durante al menos veinte segundos. Si tiene que tragar, tratar de hacerlo sin cerrar la boca.
  • Breath en una pequeña bolsa de papel marrón. El aumento de dióxido de carbono en la sangre puede ayudar a restablecer su respiración y detener el hipo.
  • sentarse derecho en una silla. Respiración lenta y contar hasta veinte. A continuación, se inclina hacia adelante en la silla mientras exhala. Esto comprimirá el diafragma y obligarlo a detener los espasmos.
  • Sentarse en el suelo con la espalda contra una pared. Aliento en lo más que pueda a continuación, el aliento lentamente. Tirar de las rodillas hacia arriba y abrazarlos contra su pecho.
  • Ponte de pie y llegar con las manos a cada lado en la medida que pueda. Ahora inhalar lentamente y contar hasta veinte al levantar los brazos por encima de su cabeza. Llegar tan alto como usted puede entonces exhale lentamente. Contar hacia atrás a partir de veinte a medida que baja los brazos hacia atrás hacia los lados. Repita este proceso hasta que el hipo desaparecen.
  • Haga un poco de ejercicios cardiovasculares como rápidos saltos, sentadillas, abdominales o para alterar su patrón de respiración.
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Trucos para cuando usted tiene un cómplice

Si tienes la suerte de tener ayuda, que alguien lleve a cabo una o más de estas técnicas en usted.

  • Haga que alguien le sobresalto. Tenga en cuenta que tiene que ser un buen susto o este método no será tan eficaz.
  • cosquillas. Suponiendo que usted es el tipo de persona que le gusta cosquillas, esto puede ser un gran método para restablecer su respiración.
  • Haga que negociar con usted. Por ejemplo, “Cada vez que tienes hipo, tengo que pellizcar.” La distracción debería ayudar a restablecer su diafragma.
  • Haga que alguien le pregunte una pregunta extraña. Esto funciona mejor si pueden adaptarse a la pregunta en una conversación como esta:

“Hey, ¿viste que Angie publicó fotos de la fiesta en Facebook de esta mañana? Hay una muy buena uno de ustedes haciendo una cara de morsa con dos pajitas pegados debajo de su labio superior. Ah, por cierto: ¿Cuál es la capital de Azerbaiyán “?

Por supuesto, la misma pregunta rara vez funciona en la misma persona más de una vez. Estos son algunos ejemplos de otras preguntas que son casi el 100% garantizado para tirar a alguien:

“¿Qué es la raíz cuadrada de 20?”

“¿Cuándo fue la última vez que montaba un caballo blanco?”

“¿Tiene una garceta tiene cuatro dedos en cada pie, o solamente tres?”

Técnicas psicológicas

A veces distraer su mente de pensar en el hipo puede ser suficiente para detenerlos.

  • Poner en una canción favorita y el tambor el ritmo en las plantas de los pies.
  • Jugar al juego de alfabeto. Escoja un tema al azar y tratar de llegar a un término relacionado para cada letra del alfabeto que empiecen con A y secuencial de trabajo a la Z. En el momento en que haya terminado, el hipo se habrá ido.
  • danza en círculos y cantar el coro a Supercalifragilisticexpialidocious un par de veces.
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Si usted ha intentado todo lo demás que aparece aquí y todavía parece que no puede dejar de tener hipo, aquí hay un truco más rápida que podría funcionar:

“Charles Osborne (14 diciembre 1892 a 1 mayo 1991) hipo continuamente durante 68 años (1922-1990). Osborne era de Anthon, Iowa, Estados Unidos, y se inscribió en el Guinness World Records como el hombre con el ataque más largo de Hipo. Su condición también le llevó a ser un invitado en el programa de radio de Nueva York Ripley lo cree o no! en 1936, ABC Esto es increíble! en 1980, y The Tonight Show Starring Johnny Carson en 1983. Apareció en un artículo de Querida Abby, se dibuja como un cómic para un Bazooka Joe envoltorio de chicle, se muestra como una pregunta de trivia en el iPod Touch, y se presentó como una pregunta en el juego de mesa Trivial Pursuit.

“Osborne comenzó con hipo en 1922, después de un cerdo de 350 libras se derrumbó encima de él mientras se preparaba para sacrificarlo. El hipo persistieron durante 68 años, alrededor de un HIC cada 10 segundos. Se especula que, o bien un músculo abdomen fue retirado o un vaso sanguíneo en la ráfaga cerebro y destruyó la parte del tronco cerebral que inhibe hipo. Las operaciones se intentaron detener el hipo, pero no tuvieron éxito. La terapia hormonal se detuvo el hipo durante 36 horas, pero se detuvo debido a otros problemas de salud.

“El hipo se detuvo cuando tenía 97. Osborne murió de complicaciones de las úlceras en el Centro de Salud Marian en Sioux City, Iowa, el 1 de mayo de 1991.”

Trate de imaginar hipo durante 68 años consecutivos!

Son el hipo han ido, todavía?

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