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Lengua seca (reseca) Causas, enfermedades y remedios

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en

La lengua ocupa la mayor parte de la cavidad bucal y cualquier trastorno que afecte a la boca generalmente afectará también a la lengua. La parte externa de la lengua está cubierta por una membrana mucosa similar a la mayor parte del revestimiento interno de la boca. Tiene varias papilas (proyecciones) que albergan las papilas gustativas. La humedad de la lengua es mantenida por la saliva, la mayor parte de la cual proviene de las glándulas salivales mayores (parótida, sublingual, submandibular) con una contribución menor pero significativa de los cientos de glándulas salivales menores en la boca. Por lo tanto, la sequedad de la boca, que se debe principalmente a la reducción de la secreción de saliva, también provocará sequedad de la lengua.

¿Por qué está seca la lengua?

1. Glándula parótida
2. Glándula submandibular
3. Glándula sublingual

Imagen de Wikimedia Commons

La lengua seca es parte de la sequedad de la boca (xerostomía). A veces es más prominente en la lengua provocando una sensación de lengua áspera o vellosa y gruesa. La mayoría de las causas de una sequedad repentina de la lengua son benignas y se deben a ciertos alimentos o situaciones que a menudo no están relacionadas con ninguna enfermedad. Se remedia rápidamente con un consumo significativo de agua. Sin embargo, la sequedad persistente de la boca y la lengua a menudo se debe a alguna interrupción de la secreción de saliva que puede deberse a trastornos locales de las glándulas salivales o trastornos sistémicos. Es un síntoma temprano importante de enfermedades como la diabetes mellitus y el síndrome de Sjogren y, a menudo, está relacionado con una sed excesiva.

El contenido de humedad dentro de la boca es un equilibrio entre la tasa de secreción de saliva y el drenaje por la garganta o la evaporación de la boca. Normalmente, la boca está cerrada cuando una persona no está comiendo ni hablando, por lo que la pérdida de humedad por evaporación es mínima. Solo se tragan activamente cantidades excesivas de saliva, pero pequeñas cantidades drenan constantemente hacia la parte posterior de la garganta. Sin embargo, es rápidamente reemplazado por la secreción de saliva de las glándulas salivales. De esta manera el contenido de humedad dentro de la boca y el de la lengua es consistente. La secreción de saliva aumenta cuando una persona ve y huele alimentos atractivos. También aumentó al comer. La saliva es una combinación de un líquido seroso (delgado y acuoso) que contiene enzimas digestivas y moco que hidrata la boca y la lengua.

Causas de la lengua seca

Algunas causas de sequedad en la lengua y la boca se deben a factores que pueden estar o no relacionados con alguna enfermedad, e incluyen factores del estilo de vida. Estas causas pueden incluir:

  • La respiración bucal aumenta el flujo de aire a través de la cavidad bucal, lo que produce un efecto de secado en la lengua. Puede surgir con enfermedades cardíacas o pulmonares, trastornos sanguíneos que afectan la oxigenación, congestión nasal o después de una actividad intensa.
  • El sueño es un período en el que la secreción de saliva disminuye y se encuentra en el nivel más bajo. Por lo tanto, no es raro experimentar una sequedad bucal moderada al despertar. Sin embargo, con la respiración por la boca y los ronquidos durante el sueño, hay una sequedad excesiva de la boca y la lengua al despertar.
  • El envejecimiento conduce a varios cambios en diferentes partes del cuerpo, incluidas las glándulas salivales. Se produce y secreta menos saliva debido a cambios relacionados con la edad en la glándula salival o a la interrupción de las señales nerviosas que estimulan la secreción de saliva.
  • Los alimentos particularmente los carbohidratos refinados causan sequedad en la lengua al absorber la humedad en la boca. Esto incluye azúcar, dulces, alimentos con almidón hechos de harina de trigo o maíz. Los alimentos salados tienen un efecto similar, pero con más frecuencia causan la sensación de sequedad en la lengua que en realidad tienen un efecto de secado importante. La sal también aumenta la sed.
  • El consumo de tabaco, ya sea fumando o masticando, también contribuye a la sequedad bucal. Por lo general, se resuelve una vez que se suspenden los productos de tabaco.
  • El consumo de alcohol , especialmente en grandes cantidades, tiende a provocar sequedad en la lengua y la boca en general, ya que el alcohol es un diurético.

Enfermedades que causan sequedad de lengua.

  • Las enfermedades de las glándulas salivales pueden variar desde inflamación, infecciones hasta tumores y cálculos salivales. Estas enfermedades bloquean los conductos salivales que llevan la saliva fuera de la glándula o dañan el tejido secretor de la glándula salival.
  • La deshidratación es una pérdida de agua y electrolitos que es esencial para mantener el funcionamiento normal del cuerpo. En un intento por preservar los fluidos corporales, la producción y secreción de saliva pueden disminuir significativamente.
  • El síndrome de Sjogren es una afección autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca y daña las glándulas salivales y las desgarra en particular. Los pacientes suelen tener sequedad excesiva de la boca y sed continua.
  • La diabetes mellitus es un trastorno asociado con la deficiencia o resistencia a la insulina que conduce a niveles altos de glucosa en sangre. La boca y la lengua secas, así como la sed excesiva, son síntomas típicos.
  • Los pacientes con VIH / SIDA suelen informar sequedad de boca y lengua. La disminución del contenido de saliva, además de las defensas inmunitarias debilitadas, aumenta las posibilidades de enfermedades como la candidiasis oral.
  • El hipotiroidismo es una actividad tiroidea disminuida con niveles bajos de hormona tiroidea. La sequedad de la boca y la lengua es uno de los síntomas.
  • Las enfermedades o daños de los nervios como resultado de un traumatismo en la cabeza o la cara, la cirugía o ciertas infecciones que se dirigen a los nervios pueden afectar la transmisión de señales que controlan la actividad de las glándulas salivales.
  • La medicación es uno de los efectos secundarios más comunes de casi cualquier tipo de medicamento recetado o de venta libre. Por lo general, es temporal y se resuelve una vez que se suspende el medicamento. Medicamentos para la hipertensión arterial, diarrea, congestión nasal y sinusal, depresión, ansiedad, enfermedad de Parkinson y espasmos musculares.

Remedios para la lengua seca

Aunque existen ciertos medicamentos que pueden aumentar la producción de saliva, ciertos remedios caseros y de estilo de vida pueden ayudar a aliviar la sequedad. El tratamiento médico es necesario para tratar cualquier enfermedad subyacente, ya que la lengua seca es solo uno de los síntomas de estas enfermedades.

  • Beba suficiente agua durante el día, entre 1,5 y 2 litros. Beba sorbos a lo largo del día en lugar de beber grandes cantidades en unas pocas sesiones.
  • Evite los alimentos con altas cantidades de sal, azúcar, almidón y ácidos.
  • Limite el consumo de café y alcohol y deje de consumir tabaco.
  • Masticar chicle (sin azúcar) puede ayudar a aumentar la producción de saliva.
  • Los humidificadores de aire son útiles para climas secos, especialmente durante la noche.
  • Utilice almohadas ergonómicas para reducir los ronquidos.
  • Evite respirar por la boca si es voluntario o busque tratamiento para la congestión nasal para detener la respiración por la boca.

 

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