Su período puede venir antes de lo esperado, o incluso coincidir con los eventos más importantes de su vida. Es posible que desee detener su flujo para su boda, para viajar o de vacaciones.

En este caso, es posible que desee retrasar la menstruación por un día, 2 días o incluso una semana.

¿Pero es posible retrasar su menstruación por un par de días? Puede retrasar su período de unos pocos días a unas pocas semanas para centrarse en los eventos que ocurren una vez en la vida, como su boda.

En esta guía, mostramos cómo hacer exactamente eso con medicamentos como el ibuprofeno y la noretisterona, o naturalmente a través del sexo y el ejercicio.

Vamos a sumergirnos en eso …

Retrasando por unos días

Hay varias cosas que puedes cambiar cuando comience tu flujo. Sin embargo, si tiene alguna condición médica, asegúrese de haber confirmado con su médico que es seguro usar cualquiera de los siguientes métodos para retrasar su período.

1. Ibuprofeno

Una forma de retrasar o incluso detener su período una vez que ha comenzado es usar ibuprofeno. El ibuprofeno es un medicamento de venta libre que tiene propiedades antiinflamatorias y no esteroides.

Básicamente, el ibuprofeno es un analgésico que funciona al inhibir el trabajo de las enzimas que le dicen al cerebro del dolor que está sintiendo.

De esta manera, la droga hace un buen trabajo para prevenir el dolor que normalmente sentiría por sus calambres. Son las propiedades antiinflamatorias de la droga las que son importantes para retrasar el período.

¿Cómo funciona el ibuprofeno?

Durante su período, la hormona prostaglandina tiene el control del desprendimiento de la pared endometrial. Esta hormona también es responsable de otros músculos lisos del cuerpo como los del estómago.

Determina si los músculos deben relajarse o contraerse. El ibuprofeno funciona al inhibir las actividades de la hormona prostaglandina. Es tan efectivo que, a veces, puede detener el período en que comenzó .

¿Cuál es la dosis?

Para que funcione, el ibuprofeno debe tomarse en grandes cantidades. Eso significa que uno tiene que tomar al menos 800 mg tres veces al día (800 mg es el total). Una dosis tan alta de este medicamento significa que no debe tomarse durante largos períodos de tiempo .

De hecho, la cantidad máxima de días es solo tres. Más allá de eso, sería una cierta sobredosis. Antes de tomar este medicamento, asegúrese de haber hablado con su médico al respecto. Además de ser un medicamento eficaz para retrasar su período, también puede tener efectos secundarios. El historial médico que el médico tenga sobre usted lo determinará.

¿Cuáles son los peligros del ibuprofeno?

Debido a la forma en que funciona el ibuprofeno, existen algunos peligros que debes tener en cuenta. Esto ocurre especialmente cuando uno ha consumido demasiado del medicamento, ya sea en grandes cantidades o durante largos periodos de tiempo. Incluyen;

  • Siendo propenso a úlceras estomacales; El ibuprofeno tiene un efecto desregulador en la prostaglandina que puede provocar úlceras, hemorragias estomacales y náuseas en algunas mujeres .
  • Problemas de sangre; la droga tiene diferentes efectos en diferentes personas. Mientras que algunos experimentan coágulos de sangre al azar , otros tienen la capacidad de coagulación de la sangre inhibida.
  • Problemas digestivos.
  • Problemas respiratorios.

2. Tener relaciones sexuales

¿Puede tener relaciones sexuales justo antes de su período de retraso por 2 días? La respuesta a esa pregunta es sí, tener relaciones sexuales antes de que comience el período puede alterar su día de inicio.

  • El sexo solo puede retrasar el inicio por un día o dos y no más .
  • Si planeas posponer el ciclo menstrual por períodos más largos, es mejor recurrir a otro método.

El sexo retrasa el período debido al aumento de hormonas que se produce debido a la excitación. La mayoría de las mujeres que experimentan este problema pueden pensar que se han quedado embarazadas cuando en realidad se trata de un pequeño problema de un período tardío.

Si esto sucede y el período aún no aparece alrededor de una semana después de su fecha de parto, es posible que deba realizarse una prueba de embarazo .

3. Noretisterona

Una de las drogas más conocidas para alterar la menstruación es la Noretisterona. Algunas mujeres lo usan para retrasar sus ciclos mensuales usando Norethisterone más que cualquier otro medicamento.

Para empezar, la noretisterona es una hormona sintética que tiene efectos similares a la progesterona.

Dado que la cantidad de progesterona en la sangre disminuye cuando se produce la menstruación, mantener el nivel de esta hormona alto tomando Norethisterone evitará que la pared del endometrio se desprenda como un período.

La dosificación

Se debe saber que la noretisterona no es como las píldoras anticonceptivasnormales .

Más bien, es una versión sintética de la progesterona destinada específicamente a contrarrestar los efectos del estrógeno.

Para que la noretisterona funcione eficazmente, debe comenzar a tomar 50 mg de la droga tres veces al día.

Comience a tomar este medicamento  tres días antes de que venza su período .

Luego puede tomar el medicamento por hasta treinta días para mantener su período a raya. Sin embargo, si deja de tomarlo, verá su menstruación después de 2 a 3 días.

¿Tiene efectos secundarios?

Los efectos secundarios del uso de Norethisterone son raros ya que el medicamento tiene una fórmula similar a la de la hormona progesterona que produce el cuerpo. Los efectos secundarios conocidos incluyen;

Reacciones alérgicas en forma de sibilancia o hinchazón de la caraQuistes en los ovarios
Trombosis que es un coágulo de sangre en los pulmones o las piernasSíntomas premenstruales
Ictericia que es el color amarillento de los blancos de los ojos y la pielDolor de estómago
Aumento de la presión sanguíneaSentirse enfermo
MigrañaAcné
Cambios en los senosComezón
Sangrado por disrupciónErupciones alérgicas en la piel
Cambios en el impulso sexualDecoloración de la piel
Cambios en el apetitoInsomnio
Retención de líquidos por lo tanto hinchazónCansancio
Dolores de cabezaFiebre
DepresiónAzúcar en sangre alta
MareoMala visión
Somnolencia

Antes de tomar el medicamento, asegúrese de consultar primero a su médico.

4. Píldoras anticonceptivas

Si actualmente usa píldoras anticonceptivas, debe saber que en realidad no necesita otro método. Detener su menstruación no puede tomar más que cambiar la forma de tomar sus píldoras anticonceptivas.

Sus píldoras están diseñadas para alinearse con el ciclo menstrual normal de 28 días. Es por eso que tienen 28 píldoras (una para cada día del ciclo menstrual). Sin embargo, de las 28 píldoras, solo 21 están activas. Los otros son simplemente tontos.

Normalmente, toma las 21 píldoras activas sin ningún signo de sangrado. Cuando llega a las 7 píldoras ficticias, hay un sangrado por deprivación que se parece mucho a un período. Es simplemente el cuerpo que responde a la falta de hormonas de las píldoras activas.

Entonces, ¿cómo utilizas el control de la natalidad?

Para retrasar su período usando píldoras anticonceptivas, debe evitar omitir las 7 píldoras inactivas. Después de llegar a la 21ª píldora, tome la primera píldora del ciclo siguiente en lugar de una de las inactivas.

¿Hay algún efecto secundario?

Alterar su ciclo menstrual usando píldoras anticonceptivas a menudo es seguro. Sin embargo, no se debe hacer por tres ciclos seguidos, ya que no es saludable para el cuerpo. Si bien la mayoría de las mujeres no experimentarán ningún efecto secundario, algunas experimentarán lo siguiente:

5. Incrementar el ejercicio

Comenzar a ejercitar o aumentar su nivel de ejercicio es una excelente manera de retrasar su período sin medicamentos.

Es recomendado por muchos médicos ya que no altera la naturaleza hormonal del cuerpo de ninguna manera artificial.

Se recomienda que media hora al día de actividad física, como aeróbicos o juegos en equipo, produzca buenos resultados para retrasar el período.

Sin embargo, debe tener cuidado de no forzar demasiado. Si tiene un entrenador personal, tendrán una buena idea de la cantidad de tensión que su cuerpo puede tomar. Demasiado afectará negativamente su salud general.

Si bien este método no funciona para todas las personas, es bueno tener una rutina de ejercicios ya que tiene muchos beneficios para la salud.

Además de mantener a raya las enfermedades, una rutina de ejercicio regular hará que sus períodos sean regulares , reducirá la duración de cada período y provocará menos dolor y calambres cuando se encuentre en un período. Cuando se combina con otros métodos, el ejercicio puede ser una excelente manera de posponer tus períodos.

Remedios naturales

Hasta ahora, los métodos tratados aquí (además de los ejercicios) involucraban un medicamento de una manera u otra. Sin embargo, si tiene reservas sobre el uso de drogas o si su cuerpo no responde bien a las drogas, aún puede demorarlo naturalmente con los remedios caseros.

Se ha demostrado que los siguientes métodos funcionan aunque en diferentes grados.

1. Estrés mental o emocional

Si bien parece absurdo recomendar el estrés como una forma de lograr un buen resultado, se sabe que el estrés cambia el ciclo menstrual . El resultado más conocido de estrés en el ciclo menstrual está retrasando el inicio de los períodos.

Para beneficiarse de este remedio, puede optar por establecer un objetivo que sepa que conducirá a un cierto cansancio emocional. Por ejemplo, en lugar de hacer ese proyecto desde la escuela (o el trabajo) durante una semana, hágase un objetivo para terminarlo en tres días.

El único inconveniente de este método es que se sabe que algunas mujeres responden en la dirección opuesta.

En lugar de retrasar su ciclo menstrual, algunos tienen su menstruación antes de lo habitual cuando están sometidos a estrés de cualquier tipo.

2. Vinagre

Lo más probable es que haya una botella de vinagre mirándote en tu cocina. La mayoría de las cocinas tienen este ingrediente alimentario esencial. Lo que la mayoría de la gente no sabe es que el vinagre tiene un efecto positivo en el ciclo menstrual.

  1. Agregue de 3 a 4 cucharadas de vinagre a un vaso de agua.
  2. Revuelva para mezclar bien.
  3. Tome la solución de vinagre de tres a cuatro veces al día.

Esto retrasará su período durante unos días y, si el flujo ya es inminente, reduzca su cantidad o termine más rápido.

3. Evite las comidas picantes

No hay evidencia científica que demuestre que la comida picante tenga un efecto en el ciclo menstrual. Sin embargo, ha habido un acuerdo general de que los alimentos picantes provocan períodos cuando se comen con frecuencia. Se cree que los alimentos como la pimienta negra, el pimentón, el jengibre, el ajo, el pimiento picante y los chiles aumentan la probabilidad de tener períodos menstruales.

Si sus vacaciones, bodas o viajes están aquí y necesita evitar que la menstruación llegue pronto, podría considerar evitar estos alimentos. La creencia en esta comida debe ser debido al calor que tienen.

4. gelatina

La gelatina está hecha de colágeno que se encuentra en los huesos de los animales. Esta sustancia tiene varios usos, incluyendo la reducción de estrías y arrugas en los usuarios. Sin embargo, recientemente se descubrió que la gelatina puede usarse para reducir la cantidad de estrógeno en el cuerpo.

El estrógeno es la hormona que activa los períodos que ocurren al final del ciclo menstrual. Cuando esta hormona aumenta en cantidad, la pared del endometrio comienza a desprenderse. Teniendo en cuenta los efectos de la gelatina en su hormona, se puede utilizar para posponer el inicio de los períodos por un tiempo.

Debería saberse que, si bien la gelatina puede posponer el período, solo lo hace durante cuatro o cinco horas . Por lo tanto, solo es efectivo como un recurso de última hora para la demora. Se puede tomar como una mezcla de agua tibia y un paquete estándar de la sustancia.

5. hojas de perejil

Las hojas de perejil se utilizan para condimentar varios tipos de alimentos debido a su sabor distintivo. Son muy ricos en nutrientes, incluidas las vitaminas A, K, B12 y C, además de varios minerales. Las hojas son conocidas por mejorar el sistema inmunológico y nervioso y los huesos.

También se usan para eliminar cualquier exceso de líquidos en el cuerpo. Sin embargo, pocas personas conocen sus roles en el ciclo menstrual.

A continuación, le mostramos cómo retrasar el inicio de su período de forma natural con hojas de perejil:

  1. Ponga un puñado de hojas de perejil en agua.
  2. Calienta a hervir.
  3. Cuele el agua y agregue un poco de miel al gusto.
  4. Bebe la mezcla mientras aún está caliente.
  5. Haga esto dos o tres veces al día para obtener los mejores resultados.

Esta mezcla no tiene efectos secundarios conocidos.

6. Limón

Los usos del limón para el beneficio del cuerpo son muchos. Todas las partes de un limonero se pueden utilizar con fines medicinales sin efectos secundarios graves.

Para retrasar los períodos, puede chupar un limón o mezclarlo en agua y beberlo. El período experimentado será más ligero o inexistente.

El único inconveniente observado en algunas mujeres es el dolor durante el próximo período. Esto sucede en algunas personas y, si el limón lo afecta de esta manera, puede tomar suplementos energéticos cuando llegue el próximo período.

7. lentejas de gramo

Las lentejas Gram son un tipo de pulso conocido por muchos beneficios para la salud. Es uno de los pulsos más consumidos debido principalmente a su alto valor proteico. También se puede utilizar para retrasar los períodos en lugar de demandar a las píldoras.

Para usar lentejas de gramo para retrasar períodos, haga lo siguiente:

  1. Freír una cantidad considerable de lentejas hasta que se ablanden.
  2. Muela a un polvo suave y consistente.
  3. Agregue un poco de agua al polvo para hacer una sopa.
  4. Tome la sopa cada mañana con el estómago vacío para obtener los mejores resultados.
  5. Haga esto durante siete días antes de que venzan sus períodos y no aparecerán.

Razones para posponer el período

Si bien puede tener razones personales para retrasar su período, existen otras razones generales para suspender su menstruación mensual durante algunos días, horas o incluso una semana.

  • Cualquier condición empeorada por la menstruación, como epilepsia, migrañas, asma, anemia e incluso endometriosis.
  • Cualquier discapacidad mental o física que hace que sea difícil usar tampones o toallas sanitarias.
  • Para prevenir cambios de humor, hinchazón, sensibilidad mamaria, dolores de cabeza u otras afecciones que acompañan al período.
  • Cuando uno experimenta períodos dolorosos, frecuentes, prolongados o fuertes .

Antes de usar cualquiera de estos métodos, debe saber cómo responde personalmente a ellos. El consejo de un médico es siempre un ingrediente valioso cuando se altera cualquier parte de los procesos corporales.

Además, vivir un estilo de vida saludable lo hará más fácil y menos doloroso al usar cualquiera de los métodos detallados aquí. Puede lograr eso con ejercicio regular y una dieta saludable equilibrada. Además, evite usar cualquier método todo el tiempo y permita que su cuerpo tenga períodos de vez en cuando.

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