Los hombros se componen de varias estructuras, como músculos y tendones, ligamentos y articulaciones. Una de las estructuras a menudo ignoradas son las bursae. Estas pequeñas bolsas pueden inflamarse. Puede causar dolor significativo, reduce el rango de movimiento y afecta la capacidad de una persona de usar su brazo. De los varios tipos de bursitis, la bursitis del hombro sigue siendo uno de los tipos más comunes.

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¿Qué es la bursitis del hombro?

La bursitis del hombro es la inflamación de las pequeñas bolsas llenas de líquido (bolsas) que se encuentran en el hombro. Estas bolsas se encuentran en y alrededor de las articulaciones de todo el cuerpo. Ayuda a reducir la fricción entre las diferentes partes del sistema musculoesquelético (músculos, tendones y huesos). La bursitis puede ocurrir en muchas de las articulaciones, como el codo, la cadera o la rodilla, pero la bursitis del hombro es uno de los lugares más comúnmente afectados.

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Hay varias bolsas dentro y alrededor del hombro. La bursa más comúnmente afectada en la bursitis del hombro es la bolsa subacromial. Es uno de los más grandes de las bolsas de hombro. La mayoría de las veces, la bursitis del hombro se debe a un uso excesivo y una lesión, pero a veces puede surgir con una infección. La bursitis suele ser una afección aguda, pero puede ser crónica (a largo plazo), especialmente cuando se asocia a afecciones crónicas como la artritis reumatoide.

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Signos y síntomas [19659003LossíntomasdebursitisdehombrotiendenadesarrollarsegradualmentedurantesemanasomesesperoavecespuedenaparecerderepenteendíasLossíntomasdelabursitisdelhombroincluyen:

  • El dolor en el hombro es el síntoma principal de la bursitis del hombro. Por lo general, se describe como dolor en el exterior o la punta del hombro. El dolor también tiende a empeorar con el uso del brazo, especialmente al levantarlo por encima de la cabeza. También puede irradiar hacia abajo del brazo al codo y / o la muñeca.
  • La ternura es otro síntoma común. Este es el dolor provocado por la presión cerca de la bolsa inflamada. El dolor también empeora al acostarse sobre el lado afectado.
  • La inflamación y el enrojecimiento son otras dos características de la inflamación. Puede variar según la gravedad de la inflamación y la ubicación de la bolsa inflamada.
  • El movimiento restringido del brazo es otro síntoma. Esto se debe en parte al dolor con ciertos movimientos, como levantar la mano por encima de la cabeza.

Una fiebre junto con los síntomas mencionados anteriormente pueden indicar una bursitis séptica (infección). Por lo general, es una forma más grave de bursitis de hombro y requiere atención médica lo antes posible.

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Causas de bursitis de hombro

El uso excesivo es una de las causas más comunes de bursitis de hombro. Esto puede dar como resultado lesión por estrés repetitivo donde el trauma es continuo pero de poca importancia. La tensión súbita como levantar pesas pesadas, incluso si no es repetitiva, también puede provocar bursitis. Lesiones más severas en el hombro como a través de una caída son ​​otra causa común de bursitis en el hombro.

Las bolsas desempeñan un papel importante en el funcionamiento del sistema musculoesquelético. Con movimientos que hacen que las partes del cuerpo se froten entre sí, las bolsas ayudan a reducir esta fricción. Tiene un revestimiento similar a algunas articulaciones, conocido como sinovial. Este forro produce fluido que llena las bolsas. Cuando se inflama, el revestimiento produce un exceso de líquido que hace que la bolsa se hinche.

A veces, la bursitis del hombro puede convertirse en un problema crónico. Esto es más probable que ocurra con enfermedades inflamatorias como artritis reumatoide y lupus eritematoso sistémico (SLE). La bursa también puede inflamarse debido a los cristales de ácido úrico que se forman en la bolsa ( gota ). Una infección de la bolsa (bursitis séptica) es poco frecuente y muy probablemente se deba a bacterias como Staphylococcus aureus .

Tratamiento para la bursitis de hombro

La elección del tratamiento depende de la severidad de la bursitis así como la causa. La bursitis aguda no siempre requiere tratamiento médico o quirúrgico. En cambio, las medidas conservadoras pueden ayudar a aliviar la inflamación y permitir que la bursitis se resuelva por sí misma. Sin embargo, estas medidas pueden no ser suficientes para los casos graves de bursitis aguda o crónica.

R.I.C.E.

R.I.C.E. significa descanso, hielo, compresión y elevación. Este es un enfoque útil para la mayoría de las lesiones de tejidos blandos y no solo la bursitis. Descansar el brazo y el hombro afectado, así como aplicar compresas de hielo sobre el área afectada varias veces al día, debe hacerse según las indicaciones de un profesional médico.

Médica

  • Medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno y la aspirina.
  • Corticosteroides que generalmente se inyectan.
  • Antibióticos para la bursitis infecciosa del hombro (bursitis séptica).

Cirugía

La cirugía no se realiza con frecuencia para la bursitis del hombro. Está reservado para los casos graves que no responden a las opciones conservadoras y médicas. El líquido puede drenarse de la bolsa afectada, pero a veces es necesario extirparlo quirúrgicamente (bursectomía), particularmente cuando está infectado.

Bursitis calcificada del hombro

La bursitis no tratada y persistente puede provocar complicaciones. Una de estas complicaciones es la calcificación de la bolsa afectada. Con el tiempo esto puede causar un endurecimiento extenso de las bolsas. Dependiendo del grado de calcificación, las medidas conservadoras, incluida la fisioterapia, pueden ser útiles. Alternativamente, puede ser necesaria la cirugía para extirpar las bolsas calcificadas.

Prevención de la bursitis del hombro

La bursitis del hombro no siempre se puede prevenir. Sin embargo, las siguientes medidas pueden ser útiles para minimizar la tensión y las lesiones que pueden causar bursitis. El enfoque más importante para prevenir la bursitis aguda del hombro es calentar los músculos de los brazos y los hombros antes de cualquier actividad física extenuante. Esto no siempre es posible, pero debe hacerse antes de los entrenamientos.

Además, es importante fortalecer los músculos del hombro una vez que la afección se resuelve para prevenir la recurrencia. Intenta evitar levantar pesas pesadas si no estás condicionado a hacerlo. Busque ayuda de otros cuando sea posible. Si es necesaria la actividad repetitiva, debe haber varios descansos para evitar la bursitis. La actividad se debe introducir gradualmente para permitir que las diversas estructuras se fortalezcan con el tiempo.

La bursitis causada por afecciones inflamatorias como la artritis reumatoide se puede prevenir si la condición en cuestión se trata y se trata adecuadamente. Esto puede requerir medicamentos y, en raras ocasiones, cirugía que reduce el riesgo de desarrollar bursitis y otras complicaciones. Es importante buscar asesoramiento sobre medidas preventivas directamente de un profesional médico.

Descansar e incluso inmovilizar el brazo puede ser útil para prevenir más bursitis e incluso ayudar a resolverlo con el tiempo incluso sin medicamentos.