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Ojos hinchados: causas y remedios para la hinchazón debajo de los ojos

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en

El área alrededor de los ojos está llena de tejido blando que protege y sostiene el globo ocular dentro de la cuenca del cráneo. A veces, el área debajo del ojo se agranda y aparece como bolsas debajo de los ojos. Esto puede ser un síntoma de alguna enfermedad subyacente y debe tratarse con un médico. Sin embargo, a menudo es más una preocupación cosmética y se llevan a cabo varios procedimientos para resolverlo y mejorar la apariencia general del área alrededor del ojo.

¿Qué son los ojos hinchados?

Los ojos hinchados se refieren al agrandamiento y la caída alrededor de los ojos, particularmente debajo del ojo. Por lo general, se debe a la hinchazón que puede surgir por una serie de razones, pero con el tiempo la piel debajo del ojo puede comenzar a hundirse, lo que agrava la apariencia hinchada. El término ojos hinchados también puede referirse a la hinchazón de los párpados, incluido el párpado superior, que puede ocurrir por la misma razón que la hinchazón debajo del ojo.

Dependiendo de la causa y la duración de la hinchazón de los ojos, también puede haber párpados oscuros que pueden extenderse al área debajo del ojo. A veces, la oscuridad ocurre por sí sola sin hinchazón y por razones completamente diferentes. La firmeza de la piel debajo de los ojos depende de una combinación de factores, incluida la elasticidad de la piel, el tejido conectivo subyacente y el contenido de grasa, que pueden provocar hinchazón si se alteran.

Causas de los ojos hinchados

Las causas de los ojos hinchados pueden ser diversas afecciones, algunas de las cuales están relacionadas con trastornos y enfermedades. Condiciones comunes como los orzuelos causan hinchazón momentánea. Sin embargo, en muchos casos, la hinchazón no está relacionada con ningún problema médico grave. La hinchazón también se vuelve más probable con la edad, a medida que cambian los cambios en la elasticidad y firmeza de la piel. Los rasgos faciales heredados también pueden hacer que los ojos se vean más hinchados en algunas personas.

Factores de estilo de vida

Hay una serie de diferentes factores de estilo de vida que pueden contribuir a la hinchazón de los ojos. Esto incluye falta de sueño, deshidratación, ingesta excesiva de sal y uso excesivo de los ojos, lo que provoca fatiga visual. La hinchazón de los ojos también se puede observar con el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo a largo plazo. Cualquier motivo de lagrimeo prolongado, incluido el llanto, también puede provocar ojos hinchados.

Lesión

Una lesión es una de las causas más comunes de ojos hinchados. Una variedad de diferentes tipos de lesiones pueden surgir de un golpe en la cara y específicamente en el área de los ojos, lesiones del globo ocular por lentes de contacto, químicos como cloro de piscina y detergentes fuertes, e incluso el frotamiento excesivo del ojo puede causar lesiones. Esto provoca inflamación e hinchazón del tejido afectado. A veces, el hueso alrededor del ojo también puede fracturarse, lo que provoca una hinchazón intensa.

Alergias

Los ojos se ven comúnmente afectados por reacciones alérgicas , incluso cuando las sustancias desencadenantes (alérgenos) no entran en contacto directo con el ojo y el tejido circundante. La rinitis alérgica afecta principalmente a la nariz y provoca secreción nasal, estornudos y congestión nasal. A menudo, los ojos también están afectados (conjuntivitis alérgica) y suele haber hinchazón alrededor de los ojos. La anafilaxia es una reacción alérgica grave que puede causar hinchazón generalizada en el cuerpo.

Infecciones

Varias infecciones pueden afectar el ojo y extenderse al tejido alrededor del ojo. La conjuntivitis es una enfermedad infecciosa bien conocida de la capa externa del ojo. Se le conoce comúnmente como “conjuntivitis” y la mayoría de los casos se deben a virus. También puede afectar los párpados ( blefaritis ). La celulitis orbitaria es una infección, generalmente bacteriana, que afecta el tejido alrededor del ojo. Puede ser una infección muy grave que requiera atención médica inmediata.

Enfermedades de la piel

Varias enfermedades de la piel pueden afectar la piel alrededor del ojo. Es más probable que las afecciones inflamatorias de la piel causen hinchazón del área y esto puede aparecer como ojos hinchados. La dermatitis de contacto es una de las afecciones agudas que pueden causar hinchazón cuando una sustancia irrita la piel o desencadena una afección alérgica. Esto puede variar desde agua y jabón hasta lociones corporales y cosméticos. Otras enfermedades de la piel pueden deberse a lesiones como quemaduras solares, alergias, enfermedades autoinmunes e infecciones.

Remedios para los ojos hinchados

Cuando los ojos hinchados se deben a enfermedades específicas, la enfermedad subyacente debe tratarse y el síntoma de hinchazón ocular debería desaparecer. Esto puede implicar medicamentos, procedimientos no invasivos y, a veces, cirugía. Se puede considerar la cirugía estética cuando hay bolsas debajo de los ojos y párpados caídos que son persistentes y no se deben a ninguna enfermedad subyacente.

Un método generalizado para el autotratamiento de la hinchazón implica el uso de crema para hemorroides. Si bien esto puede ser efectivo, debe usarse con moderación y no aplicarse sobre la piel lesionada. Solo se debe considerar como una medida a corto plazo y primero se debe buscar consejo médico profesional. Sin embargo, en muchos casos, la hinchazón aguda debajo de los ojos puede aliviarse simplemente con remedios de estilo de vida. Esto incluye:

  • Dormir lo suficiente todas las noches. La mayoría de los adultos necesitan de 6 a 8 horas de sueño para funcionar de manera óptima y si dormir es un problema, entonces se deben considerar medicamentos y técnicas de terapia del sueño.
  • La aplicación de compresas frías sobre los ojos también puede ayudar a aliviar la hinchazón. Solo debe hacerse si no hay rotura en la piel. La compresa no debe estar fría y, a veces, bastará con pepinos ligeramente enfriados.
  • Evite el maquillaje para enmascarar la hinchazón, ya que esta puede ser la causa subyacente de los ojos hinchados. Estos cosméticos pueden irritar la piel o incluso provocar reacciones alérgicas leves que provocan hinchazón.
  • Proteja los ojos del sol, ya que puede causar fatiga visual que puede contribuir a la hinchazón. La exposición prolongada al sol también puede reducir la elasticidad de la piel y provocar arrugas prematuras en la piel.
  • Reducir la ingesta de alcohol y dejar de fumar cigarrillos. A largo plazo, esto afecta la elasticidad de la piel y puede exacerbar algunos de los factores que contribuyen a la hinchazón.
  • Duerma con la cabeza ligeramente elevada, ya que esto puede ayudar con el drenaje de líquidos por acción de la gravedad. Esto solo es efectivo cuando hay acumulación de líquido que causa hinchazón en los ojos.
  • Un buen cuidado de los ojos consiste en eliminar diariamente todo el maquillaje de la zona si se está utilizando, lavar el rostro suavemente e hidratar la piel con cremas hipoalergénicas adecuadas.

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