Todos experimentamos dolor en los ojos de vez en cuando y generalmente no es grave. La mayoría de nosotros consideramos que el dolor en los ojos y las alteraciones visuales son síntomas más serios, pero a veces incluso un dolor leve puede ser un síntoma temprano de afecciones oculares graves. Por lo tanto, es importante identificar la causa del dolor ocular y remediarlo siempre que sea posible antes de que progrese a una afección más grave.

¿Qué significan los ojos doloridos?

El dolor es un término amplio para describir molestias, dolores e incluso leves . Los ojos adoloridos pueden referirse a una serie de afecciones diferentes desde fatiga visual y fatiga ocular hasta hematomas en el ojo y alrededor de él. No es común para la mayoría de las personas experimentar dolor en los ojos por períodos cortos, ya sea por largas horas mirando la pantalla de una computadora o frotándose los ojos vigorosamente.

Sin embargo, el dolor repetitivo o persistente de los ojos siempre debe investigarse especialmente cuando no hay una causa obvia de la irritación ocular. Si bien en muchos casos los ojos doloridos no son motivo de preocupación y se resolverán con un breve período de descanso, en otros momentos pueden acompañarse de una serie de otros síntomas debido a alguna razón médica subyacente grave.

Otros síntomas

Los ojos doloridos son un síntoma y pueden ir acompañados de otros signos y síntomas, que incluyen:

  • Ojos acuosos
  • Ojos rojos
  • Abstinencia.
  • Alteraciones visuales.
  • Picazón.
  • Descargas distintas de las lágrimas, como el pus.

Causas de los ojos doloridos

Hay varias causas diferentes de dolor en los ojos. La mayoría de las veces está relacionado con el uso excesivo y las condiciones ambientales, y por lo general no es grave. Sin embargo, los ojos doloridos a veces pueden ser el primer síntoma que surge con desórdenes oculares más serios que requieren tratamiento médico oportuno para prevenir complicaciones como la pérdida de visión.

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Eyestrain

La ​​fatiga ocular debe considerarse una de las causas más comunes de dolor en los ojos . Con la vida moderna a menudo dando lugar a largos períodos de observación de televisión, así como la computadora y el dispositivo móvil, no es raro que la fatiga visual se produzca a diario. Incluso largas horas de lectura y poca luz también pueden causar fatiga visual. Por lo general, no es grave, aunque puede causar disturbios visuales a corto plazo y problemas oculares.

Ojos secos

Otra afección común de dolor de ojos, sequedad puede deberse a una serie de causas de fatiga visual, factores ambientales, deshidratación y enfermedades autoinmunes enfermedades Los ojos secos a menudo se ignoran a menos que sean muy graves, aunque se pueden remediar fácilmente con pestañas intermitentes y OTC. Una de las razones más comunes para los ojos secos es el parpadeo infrecuente asociado con el uso prolongado de los ojos, como mirar una computadora o la pantalla del televisor.

Lentes de contacto y anteojos

Las lentes de contacto, ya sean para fines correctivos o cosméticos, pueden irritar el ojo si no se ajusta bien, se usan durante largos períodos de daño. El uso de lentes de contacto a largo plazo también aumenta el riesgo de infecciones como la conjuntivitis y la queratitis, especialmente sin la atención adecuada. Los anteojos para corregir problemas de visión comunes como la miopía también pueden fatigar los ojos si la prescripción es incorrecta.

Frotamiento vigoroso de los ojos

Frotarse los ojos es una forma común en que muchos de nosotros tratamos de aliviar la irritación. Sin embargo, en realidad puede ser la causa del dolor e incluso empeorar los ojos doloridos que pueden haber comenzado por otras razones. También depende de qué tan frecuente y vigoroso sea el frotamiento de los ojos, ya que el episodio ocasional de frotamiento suave de los ojos no suele ser un problema.

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Trauma en el ojo

Las lesiones en el ojo pueden ser mecánicas, químicas o electromagnéticas. El trauma mecánico puede variar desde un golpe en el ojo, un roce vigoroso o lentes de contacto mal ajustados que lesionan la superficie del ojo. Una lesión química puede ocurrir cuando sustancias tóxicas entran en contacto con la superficie del ojo. Es más probable que se vea un traumatismo electromagnético con la exposición a la luz solar brillante, la cabina de bronceado o la luz producida por los soldadores de arco.

Blefaritis

La blefaritis es una afección donde los párpados están inflamados. Puede ocurrir por una serie de razones, que van desde alergias e infecciones a un golpe en el ojo, frotamiento excesivo de los ojos y enfermedades de la piel. El bloqueo de las diminutas glándulas sebáceas en los párpados también puede provocar inflamación e infestación de parásitos como piojos y ácaros. La conjuntiva continúa desde el globo ocular hasta la parte interna del párpado, por lo que la blefaritis puede asociarse con la conjuntivitis.

Conjuntivitis

Conjuntivitis es la inflamación del revestimiento externo transparente del globo ocular. Es un problema agudo de los ojos conocido como ojo rosado, que a menudo surge con una infección viral. Sin embargo, hay muchas otras causas de conjuntivitis que incluyen traumas mecánicos y químicos, alergias y radiación electromagnética. A veces, la córnea también puede estar involucrada y, en conjunto, se denomina queratoconjuntivitis.

Resfriados

Los ojos doloridos son un síntoma común del resfriado común. Esto es causado por los rinovirus y es principalmente una infección del tracto respiratorio superior. Por lo general, es agudo y los síntomas más intensos duran de 2 a 3 días. La mayoría de los resfriados no progresan a ninguna complicación y el dolor en los ojos se resuelve después de unos días incluso sin tratamiento.

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Otras causas

  • Queratitis
  • Uveítis
  • Iritis
  • Glaucoma
  • Celulitis orbitaria

Remedios para el dolor en los ojos

Cuando los ojos doloridos no se deben a condiciones médicas serias, los remedios simples para el estilo de vida pueden ayudar. No debe aplicarse si hay una herida abierta dentro y alrededor del ojo o el párpado, así como si hay pus o secreción de sangre.

  • Parpadea con más frecuencia, especialmente cuando se usa una pantalla de computadora. Esto puede requerir que se coloque un letrero cerca de la pantalla como un recordatorio para que parpadee.
  • Aplique la regla 20/20/20 para reducir la fatiga visual. Por cada 20 minutos de uso de la computadora, mire hacia otro lado a unos 20 pies de distancia durante 20 segundos o más.
  • Use gotas para los ojos para humedecer los ojos con frecuencia cuando los ojos secos son un problema. Algunas gotas pueden actuar como lágrimas artificiales y pueden ser una mejor opción para los ojos secos y severos.
  • Las compresas frías en el párpado pueden ser útiles para reducir el dolor y la inflamación. Nunca aplique hielo. Una compresa fría o incluso una rodaja de pepino frío pueden hervir.
  • Use siempre los lentes correctos. Las lentes con protección UV son importantes para la actividad al aire libre con luz solar brillante. Los anteojos recetados siempre deben actualizarse con frecuencia.