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Eliminación de la suciedad de la piel (arenilla), limpieza, causas, olor

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en

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Las palabras ‘arenilla’ o ‘mugre’ se refieren a partículas sueltas o una acumulación de materia que generalmente se considera antihigiénica. La piel, como cualquier superficie, puede acumular polvo y suciedad del medio ambiente y, junto con los aceites de la piel y las células muertas de la piel, esto puede formar lo que se puede denominar crudamente arena o mugre. Si se trata de una acumulación espesa, puede cambiar la textura de la piel y, a veces, incluso el color en un grado leve. Sin embargo, lo más importante es que esta suciedad puede servir como fuente de alimento para las bacterias en la superficie de la piel que luego pueden contribuir a un olor corporal desagradable.

Causas

El aire está cargado de pequeñas partículas flotando en él. Desde microbios hasta arena y otros tipos de partículas a las que comúnmente nos referimos colectivamente como polvo, el aire que parece “limpio” no está libre de estas partículas. Incluso filtrar el aire a través de las unidades de ventilación no elimina por completo todas estas partículas. El ojo humano no es capaz de ver la mayoría de las partículas en el aire. Es posible que se vea smog, mucho polvo y humo, pero hay muchas más partículas en el aire que se pasan por alto por completo.

Sin embargo, muchas personas no se dan cuenta de que el cuerpo humano también produce sustancias y libera partículas de forma constante. Es en su mayoría microscópico, pero se vierte al medio ambiente todo el tiempo. Las células muertas de la piel en la superficie de la piel se pierden constantemente. Se estima que diariamente se pierden hasta 40.000 células muertas de la piel. Los aceites de la piel también se secretan constantemente hasta cierto punto para garantizar que la piel permanezca suave y flexible. La transpiración tampoco siempre se ve a menos que sea abundante, como durante el clima caluroso o el esfuerzo físico.

En conjunto, estas partículas externas, así como las células muertas de la piel, los aceites y el sudor pueden combinarse para formar suciedad. A menudo no es visible, pero cuando se acumula puede tener una gran cantidad de efectos en la piel. Además, otras sustancias pueden contribuir a la suciedad de la piel. Los humectantes en forma de cremas y lociones son un contribuyente importante. Muchas personas no se dan cuenta de que estos humectantes no son absorbidos por la piel en gran medida, sino que simplemente se extienden sobre la superficie de la piel donde pueden mezclarse con polvo, microbios, células muertas de la piel, aceites de la piel y transpiración. Los cosméticos son otro de los principales contribuyentes, especialmente de la suciedad de la piel en la cara.

Síntomas

La suciedad de la piel no se considera una condición médica. Sin embargo, puede tener implicaciones tanto estéticas como higiénicas. Como cualquier recubrimiento, la suciedad puede afectar la textura y apariencia normales de la piel. En pequeñas cantidades, esto puede no ser un problema, pero a medida que se acumula, puede alterar tanto la textura como el color de la piel. La piel puede sentirse áspera o sucia y puede tener un aspecto más apagado. Si hay una acumulación significativa en un área de la piel, entonces se puede distinguir claramente entre parches o rayas de “suciedad”. La suciedad también puede causar picazón en la piel, ya que actúa como irritante si no se elimina.

Fuente de olor

Hay varias razones para el olor corporal, pero las bacterias que viven naturalmente en la superficie de la piel probablemente desempeñan uno de los papeles más importantes. Estas bacterias pueden producir subproductos que pueden tener un olor desagradable. Es una de las principales causas del mal olor corporal . También se ve afectado por la composición de la suciedad de la piel. Por ejemplo. el sudor tiene una gran cantidad de sustancias diferentes, incluida la urea, un compuesto nitrogenado. que es uno de los componentes de la orina. Un alto nivel de urea puede contribuir directamente al mal olor corporal.

Eliminación de la suciedad de la piel

Use jabón

Existe la idea errónea de que el jabón no limpia. Esto es falso. No todos los jabones destruyen las bacterias de la piel, pero aún así limpian la piel ayudando a eliminar la suciedad. El jabón ayuda a eliminar la pegajosidad de la suciedad para permitir que se enjuague fácilmente de la piel. La espuma también puede ayudar a disolver algunos de los componentes de la suciedad para luego lavarlos. Es necesario utilizar un jabón antibacteriano para eliminar una gran cantidad de bacterias de la piel. Sin embargo, ningún jabón destruirá todas y cada una de las bacterias de la superficie de la piel.

Frote suavemente

Frotar suavemente a menudo será suficiente para eliminar toda la suciedad de la piel que se puede eliminar manualmente. Sin embargo, restregar también eliminará algunas de las células muertas restantes que se desprenderán en los próximos días y pueden contribuir a la suciedad futura. No se debe restregar con una esponja vegetal todos los días o en baños consecutivos. A veces, frotar el jabón vigorosamente con la mano o con un implemento suave como una toalla facial puede ser suficiente para eliminar la suciedad de la superficie.

 

Enjuague a fondo

Asegúrese de que el cuerpo esté bien enjuagado para que la suciedad de la superficie suelta se elimine. Además, el jabón debe eliminarse completamente mediante enjuagues repetidos. Si el jabón permanece en la piel, puede contribuir a que se ensucie la piel en el futuro. El enjuague con agua corriente debe hacerse al principio incluso antes de enjabonar con jabón. Luego debe repetirse antes de terminar el baño. También es importante que el enjuague se lleve a cabo después de sumergirse en una tina de baño con agua, ya que no hay agua corriente mientras se está en la tina y la suciedad de la piel y el jabón pueden adherirse a la piel después del remojo.

Secar correctamente

El secado después del baño debe realizarse correctamente para eliminar la suciedad restante de la superficie. Además, el agua en la piel puede contribuir aún más a la formación de suciedad cutánea. Se debe usar una toalla seca y limpia para limpiar el cuerpo a fondo. Además, el aire en movimiento, como el de un ventilador eléctrico, puede ayudar a secar, especialmente en los pliegues de la piel, donde una toalla no siempre se seca por completo. Si bien hidratar la piel después del baño es una práctica común, es importante darse cuenta de que la crema hidratante puede contribuir aún más a la suciedad de la piel.

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