Aunque todavía no se sabe exactamente qué causa las aftas (a menudo denominado también como úlceras en la boca), que sabemos que son una molestia extrema, ya que pueden ser bastante dolorosa, por lo que comer y hablar un verdadero desafío. La mayoría se curan por sí solos dentro de una semana o dos, pero cuando usted está sufriendo de una, es probable que no quiere que soportar por más tiempo de lo necesario.
Según la Clínica Mayo , las posibles causas de las úlceras bucales pueden incluir:
- Experimentar una lesión menor en la boca
- Una reacción a pasta de dientes o un enjuague bucal que contiene lauril sulfato de sodio
- Sensibilidad a los alimentos (alimentos picantes, chocolate, fresa, café, frutos secos, huevos y queso, en particular)
- Estrés
- hormonas
- La mala nutrición (particularmente una dieta que carece de ácido fólico, hierro, zinc y vitamina B12
- Ciertas condiciones de salud y enfermedades como la celíaca, enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa; VIH / SIDA, y un sistema inmunológico debilitado.
Para los casos más graves, como un inusualmente grande afta, constantemente úlceras, llagas que ocurren con una fiebre alta o hacer que comer casi imposible recurrentes, lo mejor es que consulte a su profesional de la salud. De lo contrario, estos remedios caseros pueden ayudar a hacer que la llaga sane más rápido para que pueda seguir adelante con disfrutar de su vida.
1. El aloe vera
A menudo se refiere como la “planta de primeros auxilios”, el aloe vera es conocido para acelerar la curación y ofrecer alivio del dolor de las aftas bucales. Además de contener propiedades anti-inflamatorias y antivirales, que proporciona beneficios a la piel a través de sus aminoácidos, así como vitaminas C, B1, B2 y B6. Aloe también contiene salicilatos como aspirina, conocido para reducir la inflamación y disminuir el dolor.
Gel de aloe vera se puede aplicar directamente sobre el afta, o, jugo de aloe vera puede ser consumido como suplemento para ayudar a acelerar la curación. Para utilizar el gel, directamente sobre la llaga, cortar una hoja de aloe justo antes de secar el área afectada con un hisopo de algodón. A continuación, exprima un poco de gel en una cuchara limpia. Dab el gel directamente sobre la llaga, repitiendo con frecuencia hasta que se curó.
Usted puede comprar jugo de aloe vera ya preparado en las tiendas de alimentos saludables o de aquí en Amazon , pero recién hecho jugo de aloe vera es mejor que muchos fitoquímicos tendencia a perder su potencia cuando se procesa el jugo. Si usted tiene sus propias plantas, es fácil de hacer y utilizar siempre que lo necesite.
Para hacer el jugo de aloe vera, que necesita la carne carnosa, o gel, parte de las hojas. Raspar sobre dos cucharadas y luego poner el gel en la licuadora para aclararlo. Se puede beber como es, o mezclarlo con un poco de agua de coco para un brebaje especial de salud que ofrece numerosos beneficios. Los nutrientes en el jugo de aloe vera no sólo a acelerar la curación, pero ayuda a alcalinizar el cuerpo y restaurar el equilibrio, ayuda a la digestión, desintoxicar, apoyar la pérdida de peso, y más.
2. té de manzanilla alemana
La manzanilla es una hierba que se origina de la familia de las margaritas y se utiliza comúnmente para promover la relajación e inducir el sueño. No es solamente alcalina, lo que ayuda a neutralizar los ácidos que irritan las aftas, pero la manzanilla alemana, en particular, contiene un compuesto conocido como bisabolol, que ofrece a los antimicrobianos y propiedades calmantes, y se sabe para reducir la inflamación. Esa combinación trabaja en conjunto para aliviar el dolor de las aftas, y posiblemente acelerar el proceso de curación también.
Todo lo que necesita es una bolsa de té de manzanilla alemana, o una cucharada de flores secas de manzanilla alemana envuelto en una gasa y agua. Si se utiliza una bolsa de té, sumergirlo en el agua durante un minuto más o menos, o si el uso de flores secas, les permiten sumergirse en la gasa de tres a cuatro minutos. Después, colocar bien la bolsa de té o una gasa sobre la zona afectada durante unos 10 minutos, dos veces al día, hasta que el afta se ha curado.
3. Sage
Sage es conocida tanto por su sabor dulce, salado y sus propiedades beneficiosas para la salud. De hecho, es tan beneficiosa que una vez se llamó “la hierba del Año” por la Asociación Internacional de hierbas. Sage se ha tenido en alta estima a lo largo de la historia, tanto para fines medicinales y culinarias , gracias a su variedad de aceites volátiles, flavonoides y ácidos fenólicos. Los nativos americanos usaban salvia mucho antes de la medicina moderna con el fin de limpiar la boca y curar esas úlceras dolorosas ahora conocidas como aftas. Sage es conocido para matar los virus y las bacterias, debido a sus propiedades que la inflamación inferior.
salvia seca se puede utilizar para ayudar a curar y aliviar el dolor de una úlcera bucal. Todo lo que necesita es de dos cucharaditas de salvia seca, junto con alrededor de media taza de agua. Hervir el agua y permitir que empape, tapado, durante unos 10 minutos. Cuando se haya enfriado lo suficiente, lo utilizan como un enjuague bucal por silbante la mezcla en la boca durante un minuto más o menos, asegurándose de que llegue a la zona afectada. Entonces, lo escupa y enjuague con agua fría. Use el enjuague de dos a tres veces al día hasta que el dolor se haya curado.
4. El bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio se considera que es un alcalino, lo que significa que también puede ayudar a neutralizar los ácidos que irritan las aftas, y aliviar el dolor. Se trabaja para equilibrar los niveles de pH de la boca, así como reducir la capacidad de las bacterias para entrar en las glándulas salivales. Sus propiedades anti-inflamatorias trabajan para reducir la hinchazón y la inflamación, mientras que los agentes antisépticos, antifúngicos y antibacterianos en bicarbonato de sodio protegen las llagas de la infección.
Para usarlo, simplemente mezclar una solución de una cucharadita de bicarbonato de sodio y una media taza de agua tibia. Haga buches con éste en su boca y luego escupir la mezcla a cabo, repitiendo varias veces. Para los casos más graves, es mejor para tratar las úlceras bucales mediante el uso de una pasta. Mezclar una cucharada de agua con una cucharadita de bicarbonato de sodio con el fin de hacer la pasta. Aplicarlo a la zona afectada con un algodón, o con los dedos. Deje que se seque al dejar actuar durante varios minutos, y luego enjuague con agua tibia, hacer gárgaras para ayudar a eliminar cualquier bacteria. Para cualquier método, repetir de dos a tres veces al día.
5. Peróxido de Hidrógeno
El peróxido de hidrógeno es considerado como un desinfectante fuerte, lo que significa que puede proteger a su tienda cancro de la infección. Se puede utilizar como lo haría un enjuague bucal, mediante la mezcla de una solución 50/50 usando peróxido de hidrógeno y agua, teniendo cuidado de no tragar.
6. extracto de raíz de regaliz
Extracto de raíz de regaliz contiene un compuesto conocido como glicirricina, que ofrece propiedades anti-inflamatorias que pueden ayudar a aliviar las úlceras bucales. De acuerdo con un estudio publicado en la edición de marzo / abril de 2008 de la odontología general , después de siete días de tratamiento de participantes con un parche adhesivo que contenía extracto de raíz de regaliz, úlceras bucales fueron significativamente más pequeños, mientras que, el tamaño de las úlceras en los que no hubiera’ t sido tratados aumentaron 13 por ciento. Los autores del estudio también señalan que el extracto de raíz de regaliz se utiliza como un tratamiento prescrito para las úlceras gástricas todo el camino a través de la década de 1970.
Puede experimentar beneficios similares mediante la aplicación de extracto de raíz de regaliz directamente a la zona afectada dos veces al día. Además, la utilización de té de raíz de regaliz puede ayudar a acelerar los efectos. Triturar hasta una cucharadita de raíz de regaliz y luego empinada en dos tazas de agua durante varias horas. Después, utilizar la solución como un enjuague la boca todos los días hasta las llagas hayan sanado.
7. La cúrcuma y miel
Actos de cúrcuma como un antiséptico natural para ayudar a combatir los gérmenes que causan las úlceras bucales y es también un agente de enfriamiento que puede ayudar a aliviar el dolor. La miel contiene propiedades curativas bien documentados, por lo que no es sorprendente que se pueda trabajar dentro de la boca también. Cuando se trata de las aftas, es la acción primaria proviene de sus propiedades anti-inflamatorias, aunque algunos tipos de miel , como manuka , también ofrecen cualidades antibacterianas potentes, así, e incluso se han encontrado para promover el crecimiento de tejidos para acelerar la cicatrización de heridas .
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Salman bin Abdulaziz de Arabia Saudita, según lo informado por Prevention.com , encontró que los participantes que sufren de úlceras bucales que fueron tratados con miel experimentaron una disminución del 95,5% en el dolor en un solo día, la eliminación completa de dos días para el dolor , y en cuatro días, las úlceras habían desaparecido por completo. Los que fueron tratados con otros métodos tomaron ocho días antes de que estaban libres de dolor.
La combinación de la cúrcuma y miel puede hacer maravillas para que afta. Mezclar en una pasta mediante la combinación de una cucharadita de miel cruda (manuka miel si usted lo puede encontrar – como aquí ) con un cuarto de cucharadita de cúrcuma en polvo. Aplicar la pasta sobre la zona afectada y deje reposar durante cinco minutos. Enjuagar con agua. Repetir dos veces al día hasta que el dolor ha desaparecido.
8. yogurt
Yogur, siempre que compre yogur natural orgánica con cultivos vivos activos, pueden ayudar a equilibrar las bacterias en la boca. Si era fuera de equilibrio por cualquier razón, que puede contribuir al desarrollo de una úlcera bucal. El yogur se hace por fermentación bacteriana, que significa simplemente, bacterias o levaduras se usa para convertir los carbohidratos en ácidos orgánicos. Es probable que haya oído hablar de él para restaurar un equilibrio saludable en el estómago, pero cuando se consume regularmente, sino que también puede servir como un gran remedio casero para la lucha contra las úlceras bucales.
Tenga en cuenta que la mayoría de los yogures comercialesestán cargados de ingredientes potencialmente dañinos, incluyendo sabores artificiales y colores, aditivos y azúcar, a menudo en forma de jarabe de maíz alto en fructosa, que en realidad se nutre bacteria que causa la enfermedad, así como hongos y levaduras en el intestino, que pueden causar enfermedades . Su mejor apuesta para el consumo regular de yogur es hacer su propio uso de un cultivo iniciador y la hierba cruda leche alimentado, que contiene bacterias beneficiosas que fortalece el sistema inmunológico, además de ser rica en vitaminas, como la vitamina A, junto con las grasas saludables, zinc, y enzimas. Por supuesto, si usted tiene un afta ahora, puede que no tenga tiempo para hacer su propia, por lo que si usted lo compre, asegúrese de buscar yogur natural orgánica que tiene sólo dos ingredientes: leche y cultivos vivos. Cuanto mayor sea el contenido de proteína y menor el contenido de azúcar, el yogurt más real, y la nutrición,
9. La pimienta de cayena
Si bien puede sonar como que empeoraría el problema, la pimienta de cayena en realidad se puede utilizar para tratar una fuente de cancro debido a su compuesto conocido como capsaicina. La capsaicina puede adormecer temporalmente los nervios dolorosos que causan dolor, trayendo alivio. Este mismo compuesto es lo que hace pimientos sabor picante caliente. Se sabe que inhibe algo conocido como la sustancia P, que es responsable de mediar en las respuestas al dolor del cuerpo.
Para usarlo, se necesita un hisopo de algodón, un poco de agua caliente, y la pimienta de cayena. Mezclar sólo lo suficiente del agua con la pimienta de cayena suelo con el fin de formar una pasta espesa. Sumergir el hisopo de algodón en él y luego aplicarlo directamente sobre el afta. No enjuague. Vuelva a aplicar la pasta de dos a tres veces al día para aliviar el dolor.
10. El aceite del árbol del té
El aceite del árbol del árbol es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas poderosas, y su increíble capacidad de curar heridas. Se deriva principalmente de la planta nativa de Australia, Melaleuca alternifolia, y ha sido ampliamente utilizado en todo el país por lo menos un siglo, y posiblemente miles de años por algunas personas indígenas. Durante los últimos siete décadas, se ha documentado en numerosos estudios para matar muchos tipos de hongos, virus y bacterias.
El aceite se conoce para aliviar muchos tipos de condiciones de salud, incluyendo hongos en las uñas , psoriasis, eczema , y acné . Debido a su capacidad de matar bacterias malas, mientras que calma la piel inflamada, al mismo tiempo, se encuentra a menudo en enjuague bucal y pasta de dientes e incluso se ha demostrado que reduce las hemorragias de las encías y la pasta de dientes. Como es lógico, también es muy eficaz para las aftas orales como sus propiedades antisépticas y antibacterianas ayudan a erradicar los microbios que las causan y al mismo tiempo reducir el dolor.
Utilizarlo mediante la mezcla de cinco a diez gotas de aceite de árbol de té orgánico en un vaso de agua, y luego haga buches con éste en la boca, hacer gárgaras para un poco antes de aclarar, tres veces al día hasta que el dolor se haya curado.
