Hogar Remedios caseros 10 remedios para las bolsas debajo de los ojos en adultos

10 remedios para las bolsas debajo de los ojos en adultos

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en

Puede que no sea estéticamente atractivo, pero las bolsas debajo de los ojos suelen ser inofensivas. Es el resultado de la hinchazón y la flacidez de los párpados inferiores y, a veces, también aparecen círculos oscuros alrededor de los ojos. La mayoría de nosotros experimentamos bolsas debajo de los ojos de vez en cuando, ya sea después de varios días de muy poco sueño, después de largos episodios de llanto, a veces con cambios hormonales en las mujeres y ocasionalmente debido a cambios en el clima. Para algunas personas, puede ser un problema duradero, especialmente si ocurre con alergias o debido a factores hereditarios. Remediar las bolsas debajo de los ojos a veces puede ser tan simple como no hacer nada. En otras ocasiones, estas bolsas son permanentes y solo se pueden corregir con cirugía.

Compresa fresca y pepinos

No es un mito de la belleza. Una rodaja de pepino o una compresa fría sobre los ojos y particularmente en los párpados inferiores puede ayudar con las bolsas. Incluso un paño empapado en agua fría puede hacer el truco. La aplicación de frío ayuda a reducir la hinchazón especialmente cuando se debe a inflamación e hinchazón. Pero nunca aplique hielo directamente sobre la piel. Los párpados son muy delgados y podrías dañarte los ojos. Sin embargo, las aplicaciones frías no servirán de nada si la hinchazón se debe a factores hereditarios y la piel se ha aflojado permanentemente.

Duerme más y profundamente

No dormir lo suficiente es uno de los factores conocidos que contribuye a las bolsas debajo de los ojos y las ojeras. El remedio obvio es dormir más. Debes dormir entre 7 y 8 horas diarias como adulto. Aunque puede pensar que está bien con 5 a 6 horas, eventualmente le pasa factura al cuerpo. Pero no se trata solo del tiempo que duermes. La calidad del sueño es igualmente importante. A continuación se ofrecen algunos consejos para conciliar el sueño y permanecer durmiendo durante toda la noche .

Eleve la cabeza ligeramente

Dormir plano o de costado puede empeorar las bolsas debajo de los ojos. El líquido se acumula debajo de los párpados inferiores y no se escurre fácilmente debido a la acción de la gravedad. Al dormir con la cabeza ligeramente elevada, puede aprovechar la gravedad para reducir la hinchazón. Pero no es necesario utilizar demasiadas almohadas ni sentarse. Dormir en una posición incómoda conducirá a una mala calidad del sueño o dificultad para permanecer dormido, lo que puede empeorar las bolsas debajo de los ojos. Una ligera elevación puede ayudar a solucionar el problema.

Prueba una crema para hemorroides

La crema para hemorroides de venta libre (OTC) se ha utilizado durante décadas como tratamiento para las bolsas debajo de los ojos. La mayoría de estas preparaciones actúan reduciendo la inflamación en el área. Aunque no está indicado para las bolsas debajo de los ojos, muchas personas confían en él. La crema para hemorroides debe usarse con cuidado y primero hable con su médico o farmacéutico. Existen otros ungüentos y cremas similares que pueden tener el mismo beneficio y pueden ser más adecuados para el área de los ojos. Su médico podrá aconsejarle en consecuencia.

Sol, alcohol y cigarrillos

Hay una serie de factores ambientales y de estilo de vida que pueden afectar la piel y hacer que se hunda. Esto contribuye a las bolsas debajo de los ojos. La exposición al sol es un factor importante que puede evitarse mediante el uso de gafas de sol con buena protección contra los rayos UV y protector solar. El alcohol es otro hecho a considerar. Provoca deshidratación que puede dar a los párpados una apariencia hundida. Los fumadores también pueden tener un mayor riesgo de tener bolsas debajo de los ojos. Reduce la tirantez y elasticidad de la piel. Por lo tanto, moderar la ingesta de alcohol y dejar de fumar cigarrillos puede ayudar con las bolsas debajo de los ojos.

Hidratar alrededor de los ojos diariamente

Es posible que haya visto anuncios sobre cremas para los ojos que pueden quitar las bolsas en unos pocos días. O escuché de amigos que juran por algunas de las cremas cosméticas caras en el mercado. Pero una crema hidratante regular y económica puede ser suficiente. La piel de los párpados necesita hidratación al igual que la piel de otras partes del cuerpo. Una crema hidratante ayudará a hidratar el área, pero solo en la superficie. Asegúrese de beber suficiente agua todos los días para hidratar todo su cuerpo internamente. La deshidratación puede contribuir a una apariencia hundida de los ojos.

Tome los medicamentos para la alergia

Una de las causas comunes de hinchazón y bolsas debajo de los ojos es una alergia. Es un síntoma común de conjuntivitis alérgica (revestimiento exterior del ojo), rinitis (nariz) y sinusitis (senos paranasales). Si tiene alergias, tomar los medicamentos para la alergia recetados por un médico puede ayudar a reducir las bolsas debajo de los ojos. La hinchazón es un síntoma común de alergias en los niños, pero no intente tratarla sin antes hablar con un médico. Los remedios caseros como compresas frías no deben usarse en niños, especialmente cuando tienen alergias que necesitan tratamiento.

Considere los tratamientos cosméticos para la piel

Hay varios tratamientos diferentes que posiblemente podría probar para las bolsas debajo de los ojos. Algunos de estos tratamientos, como las exfoliaciones químicas y el rejuvenecimiento con láser, pueden ayudar a reducir la prominencia de las bolsas debajo de los ojos, pero no pueden curar la afección. Los rellenos dérmicos pueden ayudar a aumentar el volumen del área y reducir la gravedad de las bolsas, pero depende en gran medida de la causa de las bolsas. Siempre hable con un médico y preferiblemente con un dermatólogo antes de considerar cualquiera de estos tratamientos cosméticos. Si lo hace personal no calificado, puede hacer más daño que bien.

Pregúntele a su médico acerca de la cirugía

La flacidez de la piel debajo de los ojos se puede corregir quirúrgicamente. Este tipo de cirugía de párpados se conoce como blefaroplastia. Se elimina el exceso de grasa y se tensa la piel. Sin embargo, no se recomienda la cirugía en todos los casos de ojos hinchados y caída de los párpados inferiores. Solo debe tenerse en cuenta cuando otras medidas no han ayudado. La cirugía no es adecuada para personas con alergias que causan las bolsas debajo de los ojos. Los procedimientos como una blefaroplastia solo deben ser realizados por profesionales capacitados como un cirujano plástico.

Maquillaje para cubrir las bolsas

Muchos de estos remedios para los ojos tardarán unos días o varias semanas en producir los resultados deseados. A menudo, es posible que necesite una solución rápida. El maquillaje puede ser el camino a seguir de vez en cuando. Los correctores y la base pueden cubrir las ojeras. Cuando se aplica correctamente, puede alterar el aspecto de la piel para que las bolsas no parezcan tan prominentes como lo son. Sin embargo, el maquillaje es una solución a corto plazo. Tenga cuidado con el tipo de maquillaje que aplica en el párpado. La piel es fina y los productos ásperos pueden afectar el globo ocular. El maquillaje excesivo puede irritar la piel y provocar un oscurecimiento aún mayor a largo plazo.

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR

Deja un comentario