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Dolor de estómago después de comer

por Dr. Kylie López, MD, MSCR

El estómago es un órgano del cuerpo que se encuentra en el cuadrante superior izquierdo de su abdomen. Es el órgano responsable de toda la digestión y juega un papel integral en su sistema gastrointestinal. Cuando sufres dolor de estómago justo después de comer, podría ser una señal de que hay algo que no está bien en tu estómago.

El dolor de estómago puede ser leve o intenso, y el tratamiento del dolor debe centrarse en la etiología del dolor. Nunca debe ignorar el dolor intenso en el estómago porque en casos severos se necesita un tratamiento de emergencia.

Causas del dolor de estómago después de comer

1. Gastroenteritis / gripe estomacal

Descripción de la condición: La gastroenteritis, también conocida como gripe estomacal, puede causar dolor en el estómago después de comer. Todo su tracto gastrointestinal es atacado por virus que provocan diarrea, dolor de estómago, vómitos y náuseas. Estos síntomas se pueden sentir tan rápido como 4 horas después de haber ingerido la comida.

Tratamientos: para mantener a raya este virus, siempre lávese las manos antes de manipular cualquier alimento. También debe evitar los alimentos contaminados, es decir, si sospecha que los alimentos que está a punto de comer contienen virus que pueden infectar su tracto digestivo.

2. Intolerancia a la lactosa

Descripción de la condición: La lactosa es un tipo de azúcar que se encuentra principalmente en productos lácteos como la leche. Si una persona es intolerante a la lactosa, él / ella carece de la enzima llamada lactasa. Esta enzima es responsable de la digestión del azúcar. Por lo tanto, si la persona ingiere productos que contienen lactosa como el helado, puede provocar hinchazón, dolor intenso en el estómago y gases.

Tratamientos: si usted es intolerante a la lactosa, evite tomar productos que contengan lactosa, es decir, productos lácteos. Esto debería aliviar el dolor después de ingerir alimentos.

3. Úlcera estomacal

Descripción de la condición: Las úlceras son erosiones superficiales en el revestimiento suave de los intestinos o el estómago. Cuando su estómago tiene úlceras, a veces comer se convierte en un problema. Si las bebidas y los alimentos que toma son ácidos, la acidez tiende a agravar las úlceras causando dolor de estómago.

Tratamientos: para tratar las úlceras, primero debe consultar a un médico. Su médico puede recetarle antibióticos que sanarán las úlceras.

4. Enfermedad celíaca

Descripción de la condición: Esta es una reacción que tiene su sistema inmunológico después de comer gluten. El gluten es una proteína presente en la cebada, el centeno, la malta, el trigo duro, el bulgur, la farina, la harina de graham, la sémola y el trigo. Si padece enfermedad celíaca, cada vez que consume gluten, su intestino delgado desencadenará una respuesta inmune. Después de un tiempo, la reacción producirá inflamación que dañará el revestimiento del intestino delgado, lo que puede provocar dolor de estómago intenso e hinchazón.

Tratamientos: Tener una dieta libre de gluten. Evite por completo todas las bebidas y alimentos que contengan gluten y coma carnes frescas, frutas, papas, verduras, licores destilados y vino. También puede comer granos que no contengan gluten, como arroz, quinua, tapioca, maíz, harina de maíz, arrurruz y amaranto.

5. Intoxicación alimentaria

Descripción de la condición: Esto es el resultado de beber y comer alimentos que tienen organismos infecciosos como toxinas, bacterias, virus y parásitos. Los síntomas comienzan alrededor de 2-4 horas después de consumir la bebida o la comida. Hay algunos casos donde los síntomas pueden desarrollarse en dos días.

Tratamientos: solo hay una cura para la intoxicación alimentaria; bebe muchos líquidos y también descansa un poco. El cuerpo trabaja para deshacerse de todos los alimentos envenenados. La intoxicación alimentaria ocurre principalmente cuando los alimentos como la carne se han cocinado poco.

6. Síndrome de intestino irritable

Descripción de la condición: los síntomas son diferentes para cada persona y se parecen principalmente a los síntomas de otras enfermedades. Esta es una condición que afecta el intestino grueso. Los síntomas del SII incluyen dolor de estómago, hinchazón, flatulencia, estreñimiento, diarrea y moco en las heces.

Tratamientos: dado que aún no se conoce una causa definitiva para el SII, su tratamiento gira en torno a aliviar los síntomas para permitirle llevar una vida normal. Su proveedor de salud puede recetar suplementos de fibra, medicamentos OTC antidiarreicos, medicamentos anticolinérgicos, antibióticos y antidepresivos. En cuanto a los remedios caseros, siempre debe mantener una dieta alta en fibra y al mismo tiempo practicar de forma rutinaria.

7. Cálculo biliar

Descripción de la condición: Esta es una condición que se caracteriza por depósitos de fluidos digestivos endurecidos que se forman en la vejiga. La vesícula biliar tiene forma de pera y se encuentra en el lado derecho de su abdomen, debajo de su hígado. La vesícula biliar es el órgano que retiene la bilis y la libera al intestino delgado. Los cálculos biliares causan dolor en el abdomen y pueden aparecer como dolor de estómago después de comer.

Tratamientos: su médico puede recomendar una cirugía (colecistectomía) para extirpar la vesícula biliar. También hay algunos medicamentos recetados que disuelven los cálculos biliares. También debe comer dietas ricas en fibra y tomar algunos suplementos vitamínicos.

8. Comer demasiado rápido o comer en exceso

Descripción de la condición: Esta es una condición en la que come demasiada comida o come demasiado rápido. Cuando comes demasiada comida y / o ayunas, tu sistema digestivo se ve alterado. Como resultado, la comida no se digiere como debería ser y terminas con dolor de estómago.

Tratamientos: Frenar el comer en exceso. Planifique todas sus comidas y asegúrese de haber seguido los horarios planificados. Siempre mantenga una botella de agua cerca de usted para mantenerse hidratado todo el día. Además, no tome agua inmediatamente después de comer; espera y bebe después de una hora. Puede caminar después de comer para facilitar la digestión.

9. Acidez estomacal

Descripción de la condición: Esta condición se caracteriza por sensaciones de ardor dentro de su pecho detrás del esternón. El dolor causado a menudo empeora cuando te agachas o te acuestas. También puede manifestarse como dolor intenso después de comer.

Tratamientos: se pueden tomar antiácidos para neutralizar el ácido del estómago y algunos medicamentos que reducen la producción de ácidos. También debe mantener un peso saludable, evitar las bebidas y los alimentos que provocan acidez estomacal, comer comidas en pequeñas porciones, elevar la cabecera de la cama y evitar fumar.

10. Otras causas posibles

El dolor abdominal también puede causar dolor de estómago. Otras posibles causas de dolor de estómago son estreñimiento, viento, apendicitis, infección de orina, enfermedad de Crohn y períodos. Es importante que conozca la causa exacta del dolor de estómago para administrar el tratamiento adecuado.

Cuando ver a un doctor

Consulte a un médico si el dolor es severo, de modo que quedarse quieto es difícil. Si el dolor viene con heces con sangre, vómitos, piel amarillenta, sensibilidad severa y heces persistentes, debe consultar a su médico de inmediato.

Cualquier dolor de estómago que ocurra después de comer puede causar diarrea. La principal preocupación de la diarrea es el riesgo de deshidratación. Si se siente deshidratado o sospecha que podría estar deshidratado, llame a su médico. Si la deshidratación no se trata, puede dañar el cerebro y provocar la muerte. Los síntomas de deshidratación incluyen boca seca, mareos, piel seca y fatiga.

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