Hogar Salud Trapezitis: síntomas y tratamiento

Trapezitis: síntomas y tratamiento

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en

La trapezitis es un dolor inflamatorio que surge del músculo trapecio ( Imagen 1 ) que causa un espasmo severo del cuello. Este músculo se encuentra en la parte posterior del cuello y ayuda a encoger los hombros junto con el movimiento hacia arriba de la cabeza. A diferencia de la tortícolis , el dolor y la rigidez debidos a la trapezitis son episódicos y duran de 3 a 5 días a la vez. La mala postura se suele incriminar como la causa de la trapezitis. Mirar televisión o trabajar en una computadora con una postura incómoda, o incluso el uso de una almohada gruesa puede causar episodios frecuentes de espasmo de cuello. El dolor de la trapezitis se puede sentir más al extender el cuello hacia atrás que al mirar hacia arriba. El músculo trapecio en la parte posterior del cuello se vuelve duro y rígido y un ligero masaje en esta área tiende a aliviar el dolor.

Imagen 1: Músculo trapecio

(Fuente: Wikimedia Commons )

El tratamiento de la trapezitis es conservador y consiste en analgésicos y relajantes musculares durante el episodio doloroso de espasmo de cuello . Esto debe ir acompañado de un descanso completo del músculo que se asegura con un collar cervical suave. Se deben seguir ejercicios de fortalecimiento de los músculos del cuello y buenos hábitos posturales después de un alivio completo del dolor para prevenir nuevos episodios de trapezitis. A veces, después de episodios dolorosos frecuentes, una persona desarrolla ciertos puntos gatillo en la parte posterior del cuello que tienden a seguir siendo dolorosos incluso después del episodio agudo. Dichos puntos gatillo deben identificarse correctamente y deben tratarse con inyecciones locales de esteroides. 2-3 inyecciones separadas por un intervalo de 15 días generalmente son suficientes para la curación de los puntos gatillo en la trapezitis.

Imagen 2: Collar cervical suave

(Fuente: Lakesidemedical Inc)

El collarín cervical blando ( Imagen 2 ) es una excelente ortesis para aliviar el dolor en la trapeciitis. Previene los movimientos de asentir que se sabe que ejercen presión sobre el trapecio. Permite movimientos laterales hasta cierto punto, lo que mantiene activos los otros músculos del cuello y mantiene su fuerza. Sin embargo, el uso excesivo puede debilitar los músculos del cuello (atrofia por desuso) y dar paso a enfermedades vertebrales de las que es difícil recuperarse. Por lo tanto, el uso de un collarín cervical debe limitarse únicamente a los episodios de dolor agudo.

Artículos relacionados

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR

Deja un comentario