La trapezitis es un dolor inflamatorio que se origina en el músculo trapecio ( Imagen 1 ) que causa un espasmo severo en el cuello. Este músculo se encuentra en la parte posterior del cuello y ayuda a encoger los movimientos de los hombros junto con el movimiento hacia arriba de la cabeza. A diferencia de tortícolis el dolor y la rigidez debidos a la trapezitis son episódicos y duran de 3 a 5 días por vez. La mala postura se incrimina con frecuencia como la causa de la trapezitis. Ver televisión o trabajar en una computadora con una postura incómoda, o incluso el uso de una almohada gruesa puede causar episodios frecuentes de espasmo del cuello . El dolor de la trapezitis se puede sentir más durante la extensión del cuello hacia atrás que al mirar hacia arriba. El músculo trapecio en la parte posterior del cuello se vuelve duro y rígido y un ligero masaje en esta área tiende a aliviar el dolor.

Imagen 1: Músculo del trapecio

(Fuente: Wikimedia Commons )

El tratamiento de la trapezitis es conservador y consiste en analgésicos y relajantes musculares durante el episodio doloroso de espasmo del cuello . Esto se debe combinar con el descanso completo del músculo que se asegura con un cuello cervical suave. Deben seguirse los ejercicios de fortalecimiento muscular del cuello y los buenos hábitos de postura después de un alivio total del dolor para prevenir futuros episodios de trapezitis. A veces, después de frecuentes episodios dolorosos, una persona desarrolla ciertos puntos gatillo en la parte posterior del cuello que tienden a permanecer dolorosos incluso después del episodio agudo. Tales puntos gatillo deben identificarse correctamente y deben tratarse con inyecciones de esteroides locales. 2-3 inyecciones separadas por un intervalo de 15 días generalmente son suficientes para curar los puntos gatillo en la trapezitis.

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Imagen 2: Collar cervical blando

(Código : Lakesidemedical Inc)

El cuello uterino blando ( Imagen 2 ) es una excelente ortesis para el alivio del dolor en la trapezitis. Evita los movimientos de cabeceo que se sabe que ejercen presión sobre el trapecio. Permite movimientos laterales en cierta medida, lo que mantiene activos los otros músculos del cuello y mantiene su fuerza. Sin embargo, el uso excesivo puede debilitar los músculos del cuello (atrofia por desuso) y dar paso a enfermedades vertebrales que son difíciles de recuperar. ¡Por lo tanto, el uso de un collarín cervical debería limitarse únicamente a episodios dolorosos agudos!

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