Es uno de los problemas labiales más comunes y la mayoría de nosotros cree que es solo un problema de invierno, pero los labios agrietados pueden golpear en cualquier momento. Los labios son muy sensibles a los factores ambientales en comparación con la piel en el resto de la cara. Esta diferencia es una de las principales razones por las que los labios son propensos a secarse y agrietarse. Es un problema simple que se puede remediar y prevenir fácilmente pero la mayoría de nosotros no le damos a nuestros labios el mismo cuidado que a nuestra piel.

¿Qué son los labios agrietados?

Los labios agrietados simplemente se refieren a agrietamiento, aspereza y dolor de labios a menudo asociado con el secado. Es médicamente conocido como cheilitis simplex. Los labios agrietados son un problema común de invierno debido a la sequedad del aire, pero pueden ocurrir en cualquier época del año y en cualquier momento si los labios no están bien cuidados. Comprensiblemente, es más probable que ocurra en ambientes secos y con exposición al sol. A veces, el agrietamiento puede deberse a deshidratación, respiración por la boca, a fumar y morder constantemente o pellizcarse los labios.

Hay casos en que los labios agrietados se deben a problemas médicos como deficiencias nutricionales, alergias, contacto con irritantes, infecciones y ciertas drogas. A veces, las formas particularmente graves de los labios agrietados también pueden presentar una erupción cutánea seca alrededor de la boca que se conoce como dermatitis perioral . La mayoría de los casos de labios agrietados no requieren tratamiento médico. Sin embargo, si no se resuelven los remedios simples y las medidas preventivas y se detiene el secado adicional de los labios, se debe buscar consejo médico.

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Causas de los labios agrietados

Labios agrietados comunes (queilitis simple ) se debe principalmente al secado y al trauma. Otros tipos como queilitis angular, queilitis actínica, queilitis infecciosa, queilitis eccematosa, queilitis relacionada con el fármaco y queilitis exfoliativa se deben a varias otras causas. La piel de los labios no tiene las glándulas sebáceas que se ven en la mayor parte de la piel del cuerpo. Por lo tanto, no puede hidratarse a sí mismo. Además, la piel es más delgada que la piel en cualquier parte de la cara, con solo un tercio de las capas de la piel. También tiene menos melanina (pigmento de la piel) lo que lo hace más propenso a las lesiones por la luz UV.

Factores ambientales

El viento, el aire frío y seco provoca un secado rápido de la piel en los labios ya que carece del mecanismo de hidratación natural de la piel en otro lugar en la cara. La piel seca finalmente se agrieta y se pela al exponer el delicado tejido subyacente que es sensible. Causa dolor y en casos graves incluso sangrado de los labios.

Respiración bucal

La respiración bucal causa el mismo efecto de secado de la piel en los labios debido al flujo de aire dentro y fuera de la boca. La principal causa de la respiración bucal es la congestión nasal, que puede ser aguda como en el resfriado común o crónica, como la rinitis alérgica perenne o un tabique desviado. Las enfermedades respiratorias y ciertas afecciones cardíacas son otras causas, ya que una persona puede respirar por la boca para aumentar la ingesta de aire. Fumar causa un efecto similar debido al movimiento de humo y aire a través de la boca.

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Deshidratación

La pérdida de agua en el cuerpo también provoca el secado de la piel y, por lo tanto, de los labios. La deshidratación surge por varias razones. Las causas más comunes de deshidratación incluyen la pérdida de líquidos por diarrea profusa y vómitos, como es el caso de la gastroenteritis aguda, sudoración excesiva debido a la actividad física y clima cálido o aumento de la micción, como puede ocurrir con ciertas enfermedades renales, diabetes y diuréticos ("agua pastillas ").

Daño del sol

Los labios son tan propensos al daño solar como la piel en otras partes de la cara, o más debido a su menor concentración de melanina. La sobreexposición a la luz UV puede incluso conducir a un problema labial más severo conocido como queilosis solar o queilitis actínica. No es solo el sol lo que puede ser un problema. La luz ultravioleta de las camas y cabinas de bronceado, así como de la soldadura por arco también puede ser un problema.

Trauma

El trauma en los labios puede ocurrir de varias maneras, pero el medio más común es morderse los labios. La mayoría de nosotros nos muerde los labios cuando estamos ansiosos, mientras que algunas personas se muerden los labios repetidas veces como un hábito. Escoger la piel de los labios es otro hábito aunque no tan común como morder. Las dentaduras postizas o aparatos ortopédicos mal ajustados también pueden causar traumatismos labiales repetidos.

Remedios para labios agrietados

Primero se debe atender la causa del agrietamiento o cualquier otro remedio será de corta duración.

  • No lo haga chupa tus labios La saliva puede acelerar el secado y el agrietamiento.
  • Aplique bálsamo labial para proteger los labios y sellar las grietas. Los bálsamos con dimeticona y vaselina son más efectivos.
  • Beba más agua cuando la deshidratación es la causa de los labios agrietados.
  • Evite estar cerca del aire acondicionado ya que puede acelerar el efecto de secado.
  • Haga un esfuerzo consciente para respire por la boca si no hay congestión de la nariz.
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Una vez que se agrieta, es importante evitar más grietas como se explica a continuación.

Prevención de la formación de grietas en los labios

Una de las formas más simples y efectivas de prevenir el agrietamiento de los labios es aplicar regularmente un protector labial apropiado. Cuanto más secos estén los labios, más frecuentemente se debe aplicar el protector labial. Los labios necesitan las mismas medidas preventivas que la piel para evitar el daño solar. Un bálsamo labial que proporciona protección UV (protector solar para los labios) siempre se debe usar cuando esté al aire libre o expuesto a la luz ultravioleta proveniente de fuentes artificiales. Un sombrero de ala ancha también puede ofrecer cierta protección contra la luz solar y, a veces, se puede necesitar una bufanda o máscara de esquí para reducir la exposición al medio ambiente.

Puede valer la pena utilizar un humidificador en interiores en climas muy secos. Estos dispositivos aumentan la humedad en el aire y reducen los labios secos y el posterior agrietamiento. Ciertas sustancias en los lápices labiales y el brillo de los labios pueden irritar la piel o provocar reacciones alérgicas que pueden acelerar el secado. Estas sustancias deben evitarse si es un problema. Siempre use medicamentos recetados para tratar la congestión nasal si la respiración por la boca conduce a labios secos y agrietados.