Significado de un estómago lleno

¿Qué significa un estómago lleno?

El estómago lleno es un término común que la mayoría de nosotros usamos para describir la distensión del estómago, generalmente después de comer una comida. El término no es del todo impreciso, aunque a veces suene crudo. Cuando comemos, el estómago se llena y su pared se estira. Esta es una de las razones por las que nos sentimos satisfechos y los dolores del hambre disminuyen. Hay otras señales que disminuyen el hambre así que un estómago estirado no siempre es necesario. Por lo tanto, uno puede comer una pequeña comida a veces y sentirse satisfecho sin que el estómago se sienta lleno.

El término estómago lleno también se usa comúnmente para indicar que ya hemos comido, independientemente de si fue una comida grande o pequeña. Una persona puede no tener la sensación de estómago llena, pero dado que acaban de comer, todavía pueden usar este término. Independientemente de la manera en que se use, el estiramiento de la pared del estómago, la relajación de los dolores de hambre y sentirse satisfecho después de comer una comida son todas las sensaciones normales que encontramos todos los días en la vida.

Sin embargo, hay casos en que experimentamos ese sentimiento estomacal completo que es bastante poco característico, como después de comer solo algunas picaduras. Esto se conoce como saciedad temprana (saciedad fácil) o plenitud posprandial. La sensación puede incluso ocurrir y persistir a pesar de no comer. Esto se conoce como hinchazón (sensación de hinchazón). Puede ser un síntoma importante de algún problema subyacente, generalmente del estómago y el intestino delgado.

Razones para un Sensación Estómago Completo

¿Por qué se siente lleno el estómago después de comer?

Para comprender las razones detrás una sensación de estómago lleno, es importante estar familiarizado con ciertos términos relacionados. El hambre es el deseo de comer y las punzadas de hambre son ​​fuertes contracciones prolongadas del estómago asociadas a una necesidad urgente de comer. El apetito es el grado en que una persona necesita comer para sentirse satisfecha. Existen diferentes centros en el cerebro que determinan el hambre y la saciedad. Cuando el centro de hambre está activo, una persona siente la necesidad de comer. Una vez que se satisface el gusto o la cantidad de comida adecuada, se estimula el centro de saciedad y disminuye la actividad en el centro del hambre.

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El centro de saciedad es la razón por la cual una persona se siente satisfecha después de comer. Hay varios factores que estimularán el centro de saciedad y permitirán que el hambre disminuya. Esto incluye:

  • Grado de distensión de la pared del estómago.
  • Nivel de glucosa en sangre.
  • Ciertos sabores, que es un factor menor.

En otras palabras, cuando el estómago está suficientemente estirado y los niveles de glucosa en sangre volver a un rango normal, una persona debe sentirse satisfecha. A veces, los antojos de ciertos alimentos pueden determinar el nivel de saciedad. También hay otros factores que afectan el control del apetito a largo y corto plazo. La sensación de plenitud estomacal está determinada en gran parte por el grado de estiramiento de la pared del estómago más que otros factores como los niveles y los gustos de glucosa en la sangre. El comer en exceso y las bebidas carbonatadas son dos razones por las cuales una persona puede sentir que la plenitud del estómago es más intensa de lo normal. Estas son las ocurrencias normales.

Causas del Sensación Estómago Completo

¿Qué causa que el estómago se sienta lleno?

Aunque se ha determinado que la sensación estomacal completa es normal después de una comida y a veces más fuerte de lo normal con comer en exceso y beber bebidas carbonatadas, hay ocasiones en que esta sensación puede considerarse anormal. Puede ocurrir incluso sin comer. Puede surgir después de tener algunas pequeñas picaduras que normalmente no satisfarían a una persona. A veces, la sensación de estómago lleno es uno de los muchos síntomas que se presentan en ciertas enfermedades. En estos casos, puede estar acompañado de síntomas como náuseas, dolor abdominal o vómitos.

Las causas más probables de sensación estomacal incluyen:

  • Úlcera péptica donde se desarrolla una llaga abierta en el estómago, el duodeno (primera parte del intestino delgado) y, a veces, el esófago inferior. Es más probable que surja después de la gastritis severa a menudo asociada con el uso de ciertos medicamentos como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
  • La dispepsia no ulcerosa es indigestión que no se debe a una úlcera péptica. También se conoce como dispepsia funcional porque la indigestión se produce a pesar de no haber anomalías detectables.
  • La gastritis es la inflamación de la pared estomacal más comúnmente debida a H.pylori infección y uso excesivo de AINE. Puede ser erosivo cuando hay formación de úlceras estomacales.
  • Obstrucción de la salida gástrica es un término para cualquier afección que impida el flujo de contenido estomacal al duodeno. Puede ocurrir con una masa como un pólipo, úlcera péptica, velos duodenales, cálculos biliares y estrechamiento del píloro (estenosis pilórica).
  • Gastroparesia es una afección donde hay disfunción de la actividad del nervio vago que controla el vaciado normal del estómago. Es una condición poco frecuente que se observa con la diabetes mellitus a largo plazo y mal controlada, con el uso de ciertos medicamentos y después de procedimientos quirúrgicos específicos.
  • Los tumores de estómago pueden ser benignos o malignos. Los pólipos estomacales son ​​un tipo de crecimiento benigno que puede obstruir la salida del estómago. El cáncer del estómago (carcinoma gástrico) también puede contribuir a síntomas como plenitud anormal en el estómago.
  • Los tumores abdominales que se originan en los órganos alrededor del estómago pueden crecer y convertirse en grandes masas que comprimen el estómago. Esto puede reducir la capacidad del estómago para distenderse de manera normal, especialmente después de comer.
  • Hernia hiatal es una afección en la que una porción de la parte superior del estómago sobresale a través de la abertura diafragmática hacia el cavidad torácica (tórax).
  • La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es el flujo hacia atrás del ácido estomacal hacia el esófago. Aunque no afecta el estómago, la irritación del esófago por el ácido puede provocar una serie de síntomas y complicaciones que pueden estar asociados con una sensación de plenitud estomacal.
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Sensación de estómago llena sin comer

Una sensación de La plenitud estomacal sin comer se debe generalmente a alguna irritación del estómago, como se ve con la gastritis y las úlceras pépticas. También puede deberse a la falta de apetito (anorexia), que es un síntoma común de muchas enfermedades. La distensión abdominal también puede contribuir a sentir un estómago lleno a pesar de no comer.

Sensación de estómago completa después de comidas pequeñas

La saciedad precoz o la plenitud posprandial usualmente indican obstrucción de la salida del estómago, masa dentro del estómago o compresión del estómago. En estos casos, solo un poco de comida puede llegar a un punto en el que el estómago no pueda estirarse más. También puede ocurrir cuando la capacidad estomacal se reduce considerablemente después de extirpar una porción del estómago como se ve en ciertas cirugías oncológicas o engrapar en la cirugía de pérdida de peso.

Tratamiento del dolor de estómago completo

Una sensación de estómago llena es un síntoma de alguna enfermedad subyacente. Para tratar efectivamente el síntoma, la causa debe ser diagnosticada. Es posible que se requieran investigaciones diagnósticas como una radiografía de la comida con bario y una endoscopia digestiva alta para identificar la causa. Aunque las condiciones como la dispepsia no ulcerosa por lo general pasan por sí mismas, otras causas necesitan un tratamiento médico definitivo. Por lo tanto, se debe buscar atención médica. Dependiendo de la causa, es posible que se necesiten medicamentos y / o cirugía.

Dieta y remedios

Las medidas conservadoras pueden ser suficientes para controlar algunas causas de una sensación estomacal completa, como la dispepsia no ulcerosa. Sin embargo, no se debe evitar el tratamiento médico a pesar de adoptar medidas dietéticas y de estilo de vida para controlar el síntoma. Algunas de estas medidas pueden ser útiles incluyen:

  • Mastique bien la comida en la boca antes de tragar.
  • Evite las bebidas carbonatadas, incluidas las gaseosas y la cerveza, especialmente al comer.
  • Coma despacio para evitar la acumulación de aire en el estómago como resultado de la deglución de aire (aerofagia).
  • Opte por muchas comidas pequeñas a lo largo del día para hacer frente al síntoma y evitar complicaciones derivadas de una nutrición inadecuada.
  • Evite las comidas picantes, el alcohol, el té y el café, o consuma moderación.
  • Trate de identificar los alimentos problemáticos y evítelos. Siempre mantenga un diario de alimentos si la sensación de estómago lleno parece ocurrir solo con ciertas comidas.
  • El ejercicio moderado, como caminar ligero, después de comer puede ayudar con la digestión.
  • No se acueste ni se vaya a dormir inmediatamente después de comer , especialmente después de una gran comida.
  • Los dulces de menta y los amargos a base de hierbas pueden ser útiles, pero no deben usarse para reemplazar la medicación prescrita.
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