Hogar Embarazo ¿Cuándo puedo quedar embarazada después de un aborto espontáneo?

¿Cuándo puedo quedar embarazada después de un aborto espontáneo?

por Dr. Kylie López, MD, MSCR

Durante los primeros tres meses de embarazo, el riesgo de aborto espontáneo es bastante alto. Estadísticamente, del 10% al 20% de todos los embarazos resultan en abortos espontáneos. Un aborto espontáneo se define como la pérdida repentina de un embarazo antes de las 20 semanas. Este es un evento común, pero muy difícil de manejar para una mujer y su pareja.

Después de recuperarse del impacto de un aborto espontáneo, la pregunta más común que hacen las mujeres es “¿cuándo puedo intentar quedar embarazada nuevamente?”. Es importante hablar con su proveedor de atención médica y asegurarse de que se haya curado emocional y físicamente antes de usted. intenta quedar embarazada nuevamente. Un estilo de vida saludable es imprescindible para un embarazo saludable. Aquí hay algunos consejos para ayudarla a pasar por un embarazo saludable después de sufrir un aborto espontáneo.

¿Cuándo puedo quedar embarazada después de un aborto espontáneo?

Después de un aborto espontáneo, tratar de quedar embarazada nuevamente puede ser estresante y confuso. Si está pensando en quedar embarazada poco después de un aborto espontáneo, es importante comprender los pasos que puede seguir para promover un embarazo fructífero.

Recuperación y preparación

Es muy importante que se dé tiempo para sanar tanto física como emocionalmente antes de intentar concebir nuevamente. La recuperación física después de un aborto espontáneo es rápida y toma solo unos pocos días. Después de aproximadamente un mes, su cuerpo estará funcionando normalmente y sus ciclos menstruales comenzarán nuevamente. Es posible quedar embarazada durante su primer ciclo menstrual después de su aborto espontáneo.

La parte más importante del proceso de curación es la curación mental. Debes asegurarte de que tú y tu pareja estén emocionalmente listos para volver a intentarlo. Un aborto espontáneo puede causar una sensación grave de pérdida y confusión, especialmente si es el primer embarazo. Puede sentir ira y culpa. Date tiempo para recuperarte y no te esfuerces por superar tu dolor.

¿Cuándo puedo quedar embarazada?

Una vez que esté emocional y físicamente estable y lista para quedar embarazada nuevamente, es importante que hable con su médico de familia para obtener más orientación. Dependiendo de cuántos abortos involuntarios haya sufrido, también debe tener en cuenta algunos datos.

  • Si ha tenido un aborto espontáneo. Durante algún tiempo, se había recomendado que las mujeres esperaran al menos seis meses antes de intentar quedar embarazadas nuevamente. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que no hay evidencia segura para apoyar esto. La investigación ha encontrado que es mejor para las mujeres concebir en los primeros seis meses después de un aborto espontáneo y que esto disminuye las posibilidades de complicaciones. Si está lista justo después de su aborto espontáneo, no hay razón para retrasar su próximo embarazo.
  • Si ha tenido más de un aborto espontáneo. Si ha tenido dos o más abortos espontáneos, debe hablar con su médico de familia antes de intentar concebir nuevamente. Es posible que deba someterse a algunas pruebas para determinar la causa subyacente de sus abortos espontáneos. Su médico también puede recomendar algunos métodos de tratamiento antes de intentar otro embarazo.
  • Si ha tenido un embarazo molar. Un embarazo molar es cuando se forma un tumor benigno en el útero. Esto ocurre cuando la placenta se desarrolla en quistes anormales en lugar de un feto. Su médico de familia puede recomendarle que espere al menos seis meses a un año antes de intentar concebir después de un embarazo molar.

Lo que dice la investigación

Los estudios han demostrado que las mujeres que quedan embarazadas dentro de los seis meses posteriores a su aborto espontáneo tienen mejores posibilidades de continuar con un embarazo saludable. En comparación con las que esperaron más de seis meses para quedar embarazadas, las mujeres que quedaron embarazadas antes tenían un menor riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo y el parto.

Del mismo modo, las mujeres que esperaron más de dos años para quedar embarazadas después de un aborto espontáneo tenían un mayor riesgo de un embarazo ectópico potencialmente mortal. Un embarazo ectópico es cuando el óvulo se implanta fuera del útero, con mayor frecuencia en las trompas de Falopio. Estas mujeres también tenían más probabilidades de someterse a una cesárea y / o tener un bebé de bajo peso al nacer a una edad prematura.

El mismo estudio incluyó a mujeres que tuvieron un aborto espontáneo al final del embarazo y se encontraron resultados similares en comparación con aquellas que tuvieron un aborto espontáneo antes; ambos grupos estaban mejor concebiendo más temprano que tarde. Sin embargo, el estudio mostró que las mujeres que tienen signos de infección o sistemas inmunes débiles podrían tener que esperar más tiempo para concebir después de un aborto espontáneo.

¿Debo pasar por pruebas especiales antes de intentar otro embarazo?

Si ha tenido más de dos abortos espontáneos, es posible que desee someterse a algunas pruebas para determinar la causa de los abortos espontáneos antes de volver a intentarlo. Algunas pruebas que pueden identificar los problemas incluyen:

  • Análisis de sangre. Un chequeo completo de sus niveles en sangre puede rastrear cualquier problema hormonal o del sistema inmunológico.
  • Pruebas cromosómicas. Tanto usted como su pareja se harán análisis de sangre para detectar problemas cromosómicos. Si el tejido del aborto espontáneo está disponible, también se analizará.
  • Ultrasonidos Un ultrasonido puede dar una imagen clara del útero y puede ayudar a los médicos a detectar cualquier problema con la estructura del útero.
  • Histeroscopia Se puede insertar un pequeño endoscopio a través de su cuello uterino en su útero que puede dar una vista interna de su útero y las trompas de Falopio.
  • Histerosalpingografía. Esta es una técnica mínimamente invasiva que utiliza un tinte para resaltar el interior del útero y las trompas de Falopio en rayos X.
  • Sonohysterogram. Se inserta un líquido en el útero y se realiza un ultrasonido para detectar cualquier problema en el revestimiento del útero.

Se pueden realizar una serie de pruebas y procedimientos para ayudar a identificar la causa del aborto espontáneo. Sin embargo, la mayoría de las mujeres sufren abortos espontáneos por razones desconocidas y continúan teniendo embarazos saludables posteriores.

Cosas que hacer para mejorar las posibilidades de un embarazo saludable

Un embarazo saludable necesita un cuerpo sano. Si tiene un estilo de vida activo y saludable, puede aumentar las posibilidades de tener un bebé saludable y un embarazo.

Si planea concebir o si existe la posibilidad de que quede embarazada, es importante que tome un suplemento de ácido fólico. Esto ayudará en el desarrollo del cerebro de su bebé. Tener un peso saludable también puede mejorar sus posibilidades de tener un embarazo saludable. Tener bajo o sobrepeso puede causar complicaciones durante el embarazo y el parto. Una dieta saludable es esencial y debe tratar de limitar su consumo de cafeína. Se debe evitar a toda costa fumar, el alcohol y las drogas ilegales.

Si ha tenido abortos espontáneos previos, deberá tener especial cuidado para futuros embarazos. Si está embarazada nuevamente después de varios abortos involuntarios, consulte con su matrona o médico de familia para diseñar un plan para controlar y mantener su embarazo.

Lidia con tus emociones y sentimientos en el proceso

Quedar embarazada nuevamente después de un aborto espontáneo puede ser una experiencia extremadamente feliz y extremadamente estresante. Te alegrará que te den la oportunidad de volver a ser madre, pero al mismo tiempo podrías estar ansioso por la posibilidad de sufrir otro aborto espontáneo.

Es posible que no desee contarle a nadie sobre su embarazo hasta que haya avanzado. El dolor que sintió durante su aborto involuntario puede resurgir. No te preocupes, ya que esto es normal.

Es importante que comparta sus sentimientos con alguien, ya sea su pareja u otra familia y amigos. Un consejero o su médico de familia también pueden ayudarlo a sobrellevar sus emociones durante este tiempo.

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR

Deja un comentario