Puede ser difícil saber cuándo comienza el trabajo de parto y eso es tan cierto para las nuevas mamás como para las que han dado a luz antes. El problema es que la mayoría de los primeros signos de parto tienden a ser vagos, lo que hace que sea fácil de malinterpretar. A veces es difícil saber si el calambre que siente son contracciones o el resultado de algún alimento que comió la noche anterior. Lo mismo es cierto al decidir si hay un poco de fuga de orina o si se está rompiendo el agua.
El hecho es que, al igual que la crianza de los hijos, el trabajo nunca es claro. A pesar de esto, las siguientes señales suelen ser una buena indicación de que está lista para ir al hospital y dar a luz.
Señales de trabajo
1. Tu bebé cae
Una de las primeras señales de trabajo de parto es que su bebé “cae” unas semanas antes de tiempo. Esto también se llama “aligeramiento” y cuando ocurre, notará una sensación de pesadez en la pelvis. Al mismo tiempo, habrá menos presión debajo de la caja torácica, lo que facilitará la respiración.
2. Contracción de Braxton Hicks
Si sus contracciones de Braxton Hicks se vuelven más frecuentes o más intensas, esto puede indicar que está en pre-parto. En este punto, su cuello uterino estará listo para el parto y algunas mujeres experimentarán una sensación de calambres y menstrual.
En algunos casos, las contracciones de Braxton Hicks se volverán aún más dolorosas u ocurrirán con más frecuencia (cada 10 a 20 minutos) cuando el parto real se acerque. Si se trata de un parto real, las contracciones se harán más fuertes y más largas, así como más juntas; También harán que su cuello uterino se dilate progresivamente. Si estas cosas no están ocurriendo, entonces esto es trabajo de parto falso.
3. Salto de agua
Uno de los signos más conocidos de parto es cuando se rompe el agua. Esto ocurre cuando el saco amniótico alrededor de su bebé se rompe y hace que salga líquido de su vagina. No importa la velocidad o la presión del flujo, siempre debe llamar a un médico en este momento.
Aunque la mayoría de las mujeres no tendrán su descanso de agua hasta que ya hayan experimentado contracciones regulares, el agua a veces se romperá primero. Si los eventos ocurren en este orden, es probable que el parto pronto siga. Si su agua se rompe pero aún no tiene contracciones, los médicos pueden necesitar inducir el parto.
4. Cambios cervicales
Hay varios cambios cervicales que pueden indicar el parto.
- Borradura. Esta es la maduración de su cuello uterino, lo que significa que se adelgaza o suaviza. La mayor parte del tiempo se borrará durante las últimas semanas antes de dar a luz a su bebé y ni siquiera notará que ocurre. Debido a esto, su médico puede verificar si hay signos de borrado durante los exámenes vaginales y probablemente expresará los resultados en términos de porcentajes. Cuando tiene 0% de borramiento, su cuello uterino es muy grueso y mide entre 3 y 4 centímetros de largo. Para tener un parto vaginal, el cuello uterino debe estar 100% borrado, lo que significa que está completamente adelgazado.
- Dilatación. La dilatación es cuando se abre el cuello uterino y es otra indicación temprana del parto. Esto se medirá en centímetros que van de cero a diez. No se sorprenda si la dilatación ocurre lentamente al principio y se acelera drásticamente una vez que ingresa al parto activo.
5. Aumento de la descarga vaginal
Si experimenta manchas leves entre la semana 37 y la semana 40 de su embarazo, esto puede indicar el comienzo del parto. Si tiene flujo vaginal rosado o con sangre, esto se llama espectáculo sangriento. Es importante prestar atención a su sangrado vaginal durante el embarazo, y si es tan pesado como su período normal, puede indicar un problema y debe comunicarse con su médico de inmediato.
Mientras esté embarazada, habrá un tapón de moco espeso que bloqueará su abertura cervical y esto mantendrá las bacterias fuera del útero. Es posible que este tapón se caiga una vez que su cuello uterino comience a abrirse y adelgazarse. Aunque este es un signo común de trabajo de parto, no es un signo seguro, ya que el trabajo de parto puede tardar días o incluso semanas en comenzar.
6. Anidamiento: chorro de energía
Anidar es cuando te levantas un día y de repente te sientes increíblemente enérgico y quieres tener todo listo para tu bebé, incluso preparar comidas y ponerlas en el congelador y organizar la cuna y la ropa de tu bebé. Los expertos no están seguros de por qué ocurre la anidación, pero piensan que es un instinto primario de generaciones anteriores cuando los preparativos eran necesarios para hacer el parto más seguro.
La anidación puede comenzar meses antes de dar a luz, pero en la mayoría de los casos el instinto se fortalecerá inmediatamente antes de dar a luz. Puede seguir los impulsos de anidar, pero asegúrese de no usar demasiada energía, ya que el trabajo de parto implica mucho trabajo duro.
7. Otros signos
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Señales |
Descripción |
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Diarrea |
En algunos casos, las hormonas del parto causarán calambres abdominales y evacuaciones intestinales sueltas frecuentes como una forma de preparar su cuerpo haciendo más espacio para que pase su bebé. En algunos casos, estas hormonas del parto causarán náuseas. |
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Micción frecuente |
Cuando el parto está cerca, la cabeza de su bebé estará más cerca de la vejiga y esto puede aumentar su necesidad de orinar. |
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Dolor de espalda baja |
Cuando su bebé comience a engordar y finalmente baje, lo más probable es que experimente dolores y molestias en la parte inferior de la espalda y en la pelvis. Esto se debe a que los ligamentos pélvico y uterino se estiran. |
¿Cuándo comienza realmente?
Las contracciones son la mejor señal de que su trabajo de parto realmente está comenzando. Es posible (y común) experimentar las contracciones de Braxton Hicks en los últimos meses que está embarazada. Estas son contracciones ocasionales y a veces dolorosas que ayudan a su cuerpo a prepararse para el parto.
La mejor manera de saber si tiene contracciones de Braxton Hicks o si realmente está entrando en trabajo de parto es considerar varias cosas.
- Primero debe ver si las contracciones son regulares. Si se trata de un trabajo de parto falso, serán irregulares, pero si es real, debería haber un patrón regular en el que se acerquen y se fortalezcan.
- Lo segundo que debe hacer es cronometrar las contracciones y tener en cuenta que las verdaderas durarán entre 30 y 90 segundos.
- Lo último a considerar es si se detienen las contracciones. Las contracciones verdaderas siempre continuarán sin importar lo que haga, pero las contracciones de parto falsas pueden detenerse dependiendo de sus acciones.
Cuándo llamar a su partera
La siguiente lista muestra algunas indicaciones de que debe comunicarse con su partera o médico:
- Si se rompe el agua (o si cree que tiene una fuga de líquido amniótico).
- Si su bebé se mueve menos de lo normal.
- Si tiene sangrado vaginal (no es solo una pequeña cantidad).
- Tiene dolor abdominal acompañado de cambios en la visión, dolores de cabeza intensos o fiebre.
