Aceite esencial de eucalipto, destilado de la nativa australiana  Eucalyptus globulus árbol, cuenta con una larga lista de usos tradicionales. Los aborígenes australianos utilizan eucalipto para curar heridas, curar las infecciones por hongos, y como un reductor de fiebre. Chino, griego, Europa y la medicina ayurvédica más tarde adoptaron eucalipto como desinfectante y expectorante.

Día presente aplicaciones medicinales del aceite de eucalipto se pueden ver en la mayoría de tiendas de comestibles y farmacias en todo el mundo, incluyendo el uso del petróleo en el pecho de vapor frota, más de la receta para la tos y el resfrío, aerosoles dolor de garganta, dolor de actualidad relevistas sólo para nombrar unos pocos. ( UMMC )

A continuación, vamos a revelar los diez mejores beneficios para la salud y los usos de la esencia de eucalipto, así como algunas recetas y consejos sobre cómo utilizar este aceite esencial versátil.

1. sinusal descongestivo

Usar aceite de eucalipto para aliviar la congestión de los senos mediante la adición de unas pocas gotas de aceite al agua caliente e inhalar el vapor. Sólo recuerde que cierra los ojos todo el tiempo que su rostro está sobre el agua para evitar la quema de ellos con las poderosas Eucaliptol humos. Siga la guía proporcionada por UMMC para la relación de dilución apropiada de aceite de eucalipto al agua.

Aceite de eucalipto también se puede aplicar por vía tópica diluido en un aceite portador como un masaje en el pecho para el alivio ampliado de la congestión del tracto respiratorio superior y otros síntomas. ( Echa un vistazo a esta gran receta de Heather, la Mommypotamus ! )

(Más información: 14 potentes remedios naturales para una infección sinusal )

2. La tos de control

Eucaliptol, el ingrediente activo en aceite de eucalipto también puede ayudar a controlar la tos. ( PubMed )

Una vez más, la inhalación de vapor es un método eficaz para aflojar el moco y facilitar su eliminación del cuerpo. Frota el pecho aceite de eucalipto son otro remedio eficaz para este propósito. Además, es posible que desee tomar pastillas de eucalipto a lo largo del día para controlar su tos entre los tratamientos de vapor.

3. Conjunto muscular y analgésico

Preparar la esencia de eucalipto como una crema o bálsamo de calentamiento para la aplicación tópica para aliviar dolor en las articulaciones y músculos. ( PubMed )

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Siga esta receta por onegoodthingbyjillee.com a hacer su propia crema casera dolor alivio  usando aceite de coco , cera de abejas, alcanfor, cristales de mentol, eucalipto y aceite esencial.

O aprender cómo hacer un masaje en el calentamiento de bricolaje para el dolor en los músculos utilizando aceite de eucalipto y algunos otros ingredientes naturales de Mommypotamus.

(Lecturas: 10 alimentos potentes que la matanza de dolor rápida )

4. Dolor de garganta spray

Aceite de eucalipto es anti-bacteriana, además de ser excelente para el alivio del dolor. Para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón de un dolor de garganta, intente esta receta para un spray para la garganta suave bricolaje , cortesía de ohlardy.com utilizando ingredientes naturales como el  puro sal del Himalaya y el cuatro ladrones Sinergia Blend (aceites esenciales de clavo , corteza de canela , limón , romero , y Eucalyptus .)

Alternativamente, usted puede comprar pre-mezcla de hierbas orgánico Dolor de garganta spray con Eucalyptus en Amazon.com.

5. Limpiador Desinfectante

La esencia de eucalipto es un poderoso anti-microbiana, por lo que es ideal para prevenir la propagación de infecciones bacterianas y virales, así como para la limpieza general. ( Biblioteca Wiley Online )

Mezclar aceite de eucalipto con jabón de Castilla para una potencia desinfectante totalmente natural. También, asegúrese de leer Cómo reemplazar 10 Productos para el Hogar con Castilla Jabón para extremidades de limpieza naturales y recetas.

Recuerde que el aceite de eucalipto puro puede quemarse fácilmente la piel sensible. Si tiene la intención de utilizar este aceite antimicrobiana tópica, asegúrese de diluirlo en un aceite portador antes de aplicarlo a la piel – especialmente para las zonas secas, irritadas o sensibles.

6. Dental Anti-microbial

Antimicrobiana del aceite de eucalipto es perfecto para matar los gérmenes en la boca, reducción de la placa, y ayudar a prevenir la enfermedad de las encías. ( PubMed )

Mezcle su propia eucalipto enjuague bucal utilizando esta gran guía por BreathMD.

También es posible que desee probar este DIY receta de pasta de dientes de eucalipto , cortesía de simplegreensmoothies.com .

6 cucharadas de aceite de coco
6 cucharadas de puro aluminio-Libre Bicarbonato de sodio
25 gotas de eucalipto Aceite Esencial
1 cucharadita (aprox.) De polvo de Stevia

1. Mezclar todos los ingredientes en un tazón.  (Jen Hansard de simplegreensmoothies.com recomienda batir los ingredientes junto con un SmartStick para conseguir una buena textura cremosa pasta de dientes.)   A continuación, se vierte la mezcla en un frasco de vidrio con cierre y almacenarlo en su gabinete de baño hasta que es hora de cepillarse los dientes.

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Debido a que el aceite de coco es sólida a temperatura ambiente, puede que tenga que utilizar un cuchillo de mantequilla o palito de paleta para obtener su pasta hecha en casa del tarro de cepillo de dientes.

Recuerde que el aceite de eucalipto es tóxico si se ingiere en cantidades suficientemente grandes. Por esta razón, los productos para el cuidado bucal que contienen aceite de eucalipto no son recomendables para los niños pequeños.

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7. Inmune Estimulantes

La esencia de eucalipto se sabe que aumenta la fagocitosis actividad, lo que significa que se puede utilizar para estimular el sistema inmunológico. ( PubMed )

Si le preocupa en absoluto acerca de enfermarse durante la temporada de resfriados y gripe o si usted sabe que va a estar expuesto a la gente que puede que ya mediante la realización de un error, prepárese con esencia de eucalipto por sí mismo o con el cuatro ladrones Sinergia Blend (aceites esenciales de clavo, corteza de canela, limón, romero, y eucalipto.)

Aromatherapist KG Stiles de kgstiles.com recomienda el uso de eucalipto como un inhalante o en su difusorpara entregar los vapores de curación directamente en su sistema circulatorio a través de los pulmones. Para obtener más información sobre el uso de aceite de eucalipto para el apoyo inmunológico, echa un vistazo a su artículo experto en el tema.

8. alivio del asma

Debido a las propiedades anti-inflamatorias de eucaliptol, el uso de aceite de eucalipto se ha estudiado y confirmado para ser eficaz en el tratamiento de asma bronquial. ( Resmedjournal.com )

Usar aceite de eucalipto, ya sea por inhalación o en un difusor para ayudar a reducir la inflamación y la congestión clara de las vías respiratorias. De nuevo, es importante recordar que el aceite de eucalipto es tóxico cuando se toman internamente.

Por favor Nota : No remedio herbal tiene la intención de tomar el lugar de los medicamentos prescritos.

Siempre consulte con su médico antes de usar remedios a base de hierbas que contienen eucalipto para tratar el asma ya que este aceite es conocido por tener interacciones adversas con algunos medicamentos para el asma.

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9. Repelente de Insectos

Aceite de eucalipto se puede utilizar eficazmente, ya sea como un tratamiento área o como parte de un aerosol tópico repelente de insectos. ( Datos de la EPA RED )

Pruebe esta receta de los repelentes contra insectos totalmente natural usando hamamelis , así como aceites esenciales de citronela, hierba de limón , romero , eucalipto y menta .

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Para más ideas totalmente naturales repelentes de insectos, asegúrese de leer sobre estas 13 maneras naturales para mantener alejados los mosquitos y 22 maneras naturales para repeler insectos .

10. Aroma-terapéutico

Por último, pero no menos importante – la esencia de eucalipto proporciona una experiencia de aromaterapia maravillosa. El eucalipto es refrescante y estimulante poderosamente. Usar aceite de eucalipto en su difusor o crear ambientadores perfumados mediante la adición de unas gotas de aceite a un objeto colgante. Este aceite es ideal para impulsar la concentración y mantener su nivel de energía elevado. Usar aceite de eucalipto en un día lluvioso o nublado para despejar la niebla y levantar el ánimo.

(Anhelando la bondad de aceite más esencial? Nosotros lo cubrimos con 50 mágicas maneras de utilizar los aceites esenciales para mejorar su vida en el hogar, en la oficina, e incluso en su coche!)

Dónde comprar aceite esencial de eucalipto

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precauciones

El uso de remedios de hierbas pueden tener efectos secundarios. Los remedios herbales interactúan a menudo con otras hierbas, suplementos o medicamentos y estas interacciones pueden ser muy peligrosos. Antes de usar cualquier remedio de hierbas que contienen eucalipto, se recomienda consultar con un profesional de la medicina, especialmente si usted es propenso a convulsiones, enfermedad hepática o renal, presión arterial baja.

Siempre consulte con su médico antes de usar aceite de eucalipto para tratar el asma.

Las mujeres embarazadas y lactantes deben evitar el uso de aceite de eucalipto.

El aceite de eucalipto es tóxico si se ingiere en cantidades suficientemente grandes. Los adultos deben tener cuidado al usar aceite de eucalipto para el cuidado oral.

El aceite de eucalipto o productos (el pecho se frota, pomadas, etc.) no se deben aplicar a niños menores de 6 años de edad. Además, los niños no deberían estar autorizados a utilizar el aceite de eucalipto para el cuidado oral. Pastillas de aceite de eucalipto no debe administrarse a niños menores de 6 años de edad. En caso de duda, consulte con su pediatra antes de usar aceite de eucalipto o productos que contienen eucalipto para tratar a los niños. (Fuente: UMMC ).

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