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Cómo hacer su propia instantánea Dolor de cabeza Alivio Bálsamo

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
hacer un bálsamo de alivio de dolor de cabeza instantáneo

¿Cuántas veces usted ha sufrido de un dolor de cabeza palpitante sólo para agarrar algo sobre el mostrador para aliviar el dolor? A decir verdad, estos medicamentos pueden ser peligrosos ya menudo no son eficaces. Para las cefaleas tensionales o incluso la migraña extraña, por qué no intentar algo completamente natural para el alivio?

Hay muchos beneficios para la elección de un remedio natural para el dolor. Este bálsamo increíblemente fácil es una gran manera de relajarse y reducir el dolor sin la preocupación de la ingestión de sustancias químicas que pueden tener efectos secundarios peligrosos.

La manteca de karité, cera de abeja y aceite de coco hacen la base de este bálsamo que se puede aplicar tópicamente a las sienes y parte posterior del cuello. Aquí está descomposición de los aceites esenciales curativas contenidas en esta receta.

Menta: El uso medicinal de aceite de menta se remonta a los egipcios donde se han encontrado frascos de aceite en las pirámides. Conocido como un analgésico natural y relajante muscular, la menta es un aceite aromático que ayuda a reducir la inflamación e incluso dolores de cabeza causados por la tensión o espasmos.

Lavanda: Sólo un ligero olor a lavanda es todo lo que se necesita para promover la relajación. Dado que muchos dolores de cabeza son el resultado de la tensión y el estrés, el aceite de lavanda es una adición muy útil a este bálsamo. De acuerdo con un estudio de 2012 publicado en European Neurology, aceite esencial de lavanda es una manera segura y natural para manejar los dolores de cabeza de migraña.

Aceite de árbol de té: A menudo se refiere como Melaleuca, aceite de árbol de té es repleto de propiedades terapéuticas. Más comúnmente utilizado para tratar raspaduras, quemaduras y abrasiones, árbol del té tiene propiedades antiinflamatorias potentes que ayudan a reducir el dolor e inflamación asociada con todos los tipos de dolores de cabeza.

Eucalipto: Este aceite es muy conocido por su capacidad para reducir la congestión y dolor. Añadiendo un poco a su bálsamo ayudará a reducir el dolor y la hinchazón debido a la congestión de los senos. También trabaja en conjunto con lavanda y menta para reducir el estrés y la tensión.

ingredientes

  • 3 cucharadas de manteca de karité (comprarlo aquí )
  • 3 cucharadas de cera de abejas (comprarlo aquí )
  • 3 cucharadas de aceite de coco (comprarlo aquí )
  • 20 gotas de aceite esencial de menta (comprarlo aquí )
  • 15 gotas de aceite esencial de lavanda (comprarlo aquí )
  • 15 gotas de aceite esencial de árbol de té (comprarlo aquí )
  • 5 gotas de aceite esencial de eucalipto (comprarlo aquí )

Si necesita los cuatro de los aceites esenciales en la receta, que sería más rentable comprar este Top 6 certificado USDA aceites esenciales orgánicos Fije de Terapéutica Vegetal . Incluye los cuatro aceites requeridos anteriormente, así como limón dulce y aceite esencial de naranja.

Equipo

  • pequeños contenedores con una tapa (como estos )

Instrucciones

  1. InstruccionesObtener los envases listos y dejar de lado. 
  2. Medir los aceites de manteca de karité, cera de abejas, y de coco. (Foto 1)
  3. Poner los aceites en un recipiente de vidrio apto para microondas. Heat por sólo 45 segundos a 1 minuto hasta que funde completamente (foto 2)
  4. Dejar que la mezcla se enfríe durante unos minutos. Cuando el recipiente ya no está caliente al tacto, añadir los aceites esenciales. (Foto 3)

Verter la mezcla en sus recipientes y dejar enfriar. También puede colocar en el refrigerador durante unos minutos para endurecer la mezcla.

Para utilizar simplemente frotar una pequeña cantidad en las sienes, en su frente o en la parte posterior de su cuello para aliviar su dolor de cabeza al instante.

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