La lavanda es una hermosa planta de hoja perenne que es oriundo del sur de Europa y las regiones montañosas situadas en la frontera occidental del Mediterráneo y África del Norte y Oriente, Arabia, India y las Islas Canarias. Hoy en día, esta planta muy versátil se cultiva en todo el mundo, tanto para uso personal como comercial.
uso histórico
La lavanda es una planta antigua que se extiende a través de tierras y culturas. Los antiguos egipcios utilizaron cubiertas empapados en lavanda para embalsamar sus momias. Lavanda mantendría alejados a los insectos y ayudar a preservar las momias en sus pirámides. Los antiguos griegos remediar todo tipo de condiciones tales como dolores musculares, insomnio e incluso la demencia con lavanda.
Romanos usaban la lavanda en los baños de purificación. Fueron los romanos los que dieron su nombre de lavanda, que se deriva de la palabra latina “Lavare”, que significa “lavar”. También se empleó lavanda como un perfume y un repelente de insectos.
Cuando la plaga llegará a Europa medieval, las personas sujetan una pequeña ramita de lavanda para las muñecas para evitar la muerte Negro en la bahía.
Históricamente, la lavanda también se utiliza para lavar la ropa, como antiséptico durante la Primera Guerra Mundial y también para tratar quemaduras.
Usos modernos de lavanda
Lavender está lleno de valor terapéutico y se utiliza ampliamente en diversas formas para un número de condiciones.
Debido a su efecto estimulante, la lavanda se utiliza a menudo para elevar el estado de ánimo, reducir el trauma mental y revivir un sistema nervioso cansado. Además, lavanda también tiene propiedades sedantes que lo hacen un tónico relajante para la mente y el cuerpo.
Si usted sufre de estrés, dolores de cabeza tensionales y migrañas, lavanda puede traer alivio. Esta hierba popular también tiene propiedades anti-inflamatorias que pueden ayudar a reducir el dolor articular y muscular
Las propiedades antisépticas en lavanda ayuda facilidad agrietada y piel irritada, heridas, picaduras y llagas junto con condiciones tales como dermatitis, eczema y psoriasis.
la potencia de lavanda no se detiene aquí, sino que también es bueno para el sistema digestivo y puede facilitar las cosas tales como náuseas, vómitos, indigestión, cólicos y gases.
En aromaterapia, lavanda puede ayudar tos, resfriados, bronquitis, asma, dolores de garganta, laringitis e incluso neumonía.
Leer más próxima: 20 maneras mágicas de usar aceite esencial de lavanda
Especies de lavanda
Más de veinte especies diferentes de lavanda existen junto con numerosos cultivares e híbridos. Cada uno de los tipos de lavanda variar algo en el hábito, color y fragancia. Hay tres tipos de lavanda que se destacan para el hogar y uso comercial incluyendo lavanda verdadera, Spike lavanda y lavandina.
Inglés Lavanda (Lavandula angustifolia, officinalis, vera)
Lavanda verdadera es también conocida como la lavanda común o lavanda Inglés y es el tipo de lavanda encontrado históricamente en formales jardines ingleses. Esta planta tiene hojas estrechas, tallos y flores en forma de barril cortas y torcidas. lavanda común es mejor conocido por su aroma floral dulce. Hay más de un centenar de diferentes cultivares de esta lavanda.
Este arbusto de lavanda perenne crece mejor a pleno sol y con buen drenaje y suelo alcalino en USDA crecientes zonas 5 a 9. A menudo alcanza una altura de 1 a 3 pies con un hábito suelta y en posición vertical. Dependiendo de la variedad que elija y donde crece esta planta, árbol de hoja perenne que puede tener o al menos semi follaje perenne que dura hasta bien entrado el invierno.
Mucha gente utiliza la lavanda común, sobre todo los tipos enanos, en los jardines de roca o como una frontera en un ambiente formal jardín. Si bien, es igualmente en casa en un jardín de flores silvestres, así donde atrae una amplia variedad de polinizadores.
Como la mayoría de las plantas perennes, Inglés lavanda se le recompensa con una larga temporada de floración si deadhead las flores una vez que se gastan. También puede dar forma a las plantas después de que florezcan cortando de nuevo sólo un poco. Cada tres o cuatro años, pasa en gran medida a mantener la planta en busca ordenada.
De Spike lavanda (Lavandula spica, latifolia )
En comparación con la lavanda común, esta planta tiene hojas más anchas y es más grueso. Debido a esto, a menudo se llama la lavanda de hoja ancha. El aroma de esta planta es de eucalipto similar y se utiliza comúnmente en jabones, repelentes de insectos, aerosoles de habitaciones y desodorantes.
Este arbusto de hoja perenne es resistente en las zonas de cultivo del USDA 6-9 y prefiere pleno sol y suelo bien drenado. Las propiedades medicinales de esta planta son similares a lavanda común. La floración tallos y el aceite contiene propiedades antibacterianas, antiséptico, antiespasmódico y carminativo. Aunque esta planta produce una mayor cantidad de aceite esencial, que no es tan potente.
Lavandin (Lx intermedia)
Cuando la lavanda común y espliego se cruzan naturalmente, el resultado se LAVANDIN. Aunque este tipo de lavanda, lavanda también llamado holandés, es una planta muy resistente, también es estéril. Esto significa que no se puede reproducir con semillas, esquejes, pero requiere su lugar.
Los tallos son largos y las flores de colores vibrantes son también notablemente más grande que las otras variedades, y también señaló en la punta. El aceite de esta planta es abundante y se utiliza en una variedad de atención y de uso doméstico mezclas personales. Las flores son un ingrediente común en el popurrí y tienen un aroma algo picante que es bastante diferente de lavanda verdadera y bastante corta duración.
Lavandina contiene aclarar, purificar y equilibrar las propiedades y se utiliza en la aromaterapia.
La manera de cosechar lavanda
El mejor momento para cosechar lavanda es después de los brotes se han formado, pero antes de que las flores se han abierto. Si se puede tomar la lavanda en esta etapa, las flores serán altamente aromática y colorida.
Reunir un puñado de larga tallos de las flores en la mano y el uso de podadores de circunvalación limpias y afiladas para cortar las flores en su base. Envolver el paquete con una cuerda. Siempre cosechar la planta entera de una sola vez.
manojos de lavanda seca en un lugar cálido y seco que no está en la luz solar directa. Los lugares tales como un garaje o cobertizo de jardín funciona bien para el secado. Algunas personas incluso atar manojos de lavanda para vallas en lugares sombreados.
Generalmente, la lavanda será completamente seca en 2-4 semanas. En este momento se puede agitar frotar suavemente las yemas en un recipiente limpio y seco. Almacenar la lavanda seca en un frasco y colocar en un lugar fresco y oscuro.
Consejos para la siembra y Lavanda creciente
Como se mencionó, las plantas de lavanda prefieren un suelo bien drenado. Si el suelo no drena bien puede agregar arena del constructor antes de plantar. Hacer un pequeño montículo para cada planta antes de ponerlo en el suelo. También puede plantar lavanda en una cama elevada. Esto le ayudará a controlar la calidad del suelo y el drenaje.
El mejor suelo para lavanda es alcalina con un pH de 6,5 o superior. Si no está seguro de lo que su pH del suelo es, se puede hacer un análisis de suelo sencilla de averiguarlo.
Establecer las plantas de aproximadamente 18 pulgadas de distancia en una zona donde recibirán a pleno sol y circulación de aire adecuada. Asegúrese de dejar que el suelo se seque por completo antes de que el agua. El exceso de calor y humedad pueden provocar hongos atacan a las plantas y gire el marrón hojas. Para evitar que esto suceda, espolvorear más arena o pequeñas piedras alrededor de la planta – esto ayudará a que la humedad se evapore más rápido.
Para mantener las plantas saludables durante todo el año, espolvorear un poco de harina de hueso alrededor de cada planta en el otoño. Asegúrese de trabajar la harina de hueso en la primera pulgada de suelo.
Sembrando semillas de lavanda
Si prefiere crecer a partir de semillas de lavanda, tendrá que empezar a tres meses antes de la fecha heladas en la primavera pasada se esperaba.
Lo primero que hay que hacer es imitar la naturaleza mediante la colocación de las semillas en una bolsa de plástico llena de musgo de turba. Coloque la bolsa en el refrigerador durante cinco semanas y asegúrese de que usted mantenga el musgo húmedo. Después de cinco semanas, tome las semillas de la nevera y dejar que se caliente a temperatura ambiente.
Preparar una bandeja de siembra mediante la mezcla de partes iguales de arena lavada de grano medio con mezcla de ligero de semillas de partida. Pulverizar la mezcla ligeramente con una botella de spray para humedecer. Hacer pequeños valles en la mezcla de siembra sólo un octavo de pulgada de profundidad. La caída de las semillas de cada una pulgada y cubrir con una capa muy fina de arena. Niebla de las semillas a la ligera.
la colocación de la bandeja es importante – Asegúrese de poner la bandeja donde recibirá al menos seis horas al día de sol. Sin embargo, asegúrese de proteger el intento del sol del mediodía caliente.
Colocar una estera de calentamiento debajo de la bandeja de semillas para mantener la temperatura entre 75 y 80 F durante el día y 55 F por la noche. Cubrir la bandeja con una envoltura de plástico, dejando un lado sin sellar. Esto permitirá que la humedad se escape. Mantener la mezcla de arena mojada – sólo agua cuando se sienta seca en la superficie. Asegúrese de agua con una botella de spray.
En aproximadamente 15 a 20 días, las semillas germinarán. En este momento, lo mejor para adelgazar las plántulas de cada 3 pulgadas es. Una semana desde la germinación, es el momento de trasplantar las plántulas más fuertes para macetas pequeñas (macetas de 4 pulgadas funcionan bien). Asegúrese de que las macetas contienen mezcla de tierra arenosa. Mantenga las plantas de semillero húmedo y en un lugar parcialmente soleado. Trasplantarlas en el jardín en un lugar soleado después de unos dos meses. Asegúrese de que el lugar donde se los planta tiene suelo con buen drenaje.
Usos de lavanda
Como se puede ver, la lavanda (de todas las variedades) contiene muchas propiedades beneficiosas, y cuenta con un amplio número de aplicaciones. Éstas son sólo algunas de las maneras en que se pueden utilizar lavanda para obtener su valor terapéutico.
- Utilizar cabezas de las flores de lavanda secas mezcladas con manzanilla seca para hacer un té relajante antiestrés.
- Mantenga sus cajones con olor dulce y fresco, llenando una bolsa de malla pequeña con cabezas de flores de lavanda secas. Actualizar regularmente con aceite esencial de lavanda .
- Añadir las yemas de lavanda frescas o secas y aceite esencial de lavanda con cera caliente para hacer sus propias velas aromáticas.
- Hacer un aerosol ambiente dulce y edificante mediante la adición de 2 gotas de lavanda, árbol de té y aceite esencial de menta a 2 tazas de agua na botella de sifón.
- Aliviar el picor y la inflamación de las picaduras de insectos frotando un poco de aceite de lavanda en la picadura.
- Si no puede dormir, deje caer unas gotas de aceite esencial de lavanda en la almohada.
- Aliviar los dolores de cabeza (especialmente los dolores de cabeza tensionales) frotando unas gotas de aceite de lavanda en las sienes.
- Reducir la inflamación y aliviar el dolor articular y muscular masajeando aceite de lavanda en los puntos de dolor.
- Reap todo el valor terapéutico de lavanda mediante la colocación de un cinco o seis gotas en un difusor.
- Para un convite delicioso, revolver desmenuzado flores de lavanda y canela en helado de vainilla casero.
- Utilice flor de lavanda para adornar algunos de sus platos favoritos.
- Hacer su propia lavanda Aceite de infusión añadiendo un puñado de capullos de lavanda orgánicos a 2 tazas de vinagre de vino blanco. Permitir que los brotes para sentarse en el vinagre durante unas seis semanas – la tensión y el uso.
- Disfrutar de un baño relajante mezclando 1 taza de sal Epsom , ½ taza de sal de mar, 3 cucharadas de bicarbonato de sodio y 10 gotas de aceite esencial de lavanda juntos. Mezclar y guardar en un frasco de vidrio con tapa. Use aproximadamente ⅓ taza de cada baño.
- Mantenga su piel con una sensación fresca y vibrante mezclando su propio exfoliante de la piel lavanda. Mezclar 1 taza de azúcar blanco, ½ taza fundió aceite de coco orgánico, 15 gotas de aceite de lavanda y 2 cucharadas secas capullos de lavanda. Almacenar la maleza en un frasco de vidrio y el uso diario.
- Reducir la gravedad de los dolores menstruales mediante la adición de unas gotas de aceite de lavanda a un aceite portador como el aceite de almendras y frotando sobre el abdomen.
- Mantenga las polillas y el pececillo de plata fuera de espacios cerrados mediante la colocación de flores de lavanda fresca en armarios o desvanes.
- Hacer un tónico facial fresco mediante la adición de 5 gotas de aceite esencial de lavanda a 5 onzas de agua. Ponga la mezcla en una botella de sifón y el uso de revivir a refrescar la cara.
- Añadir unas gotas de aceite de lavanda para gel puro de aloe vera para aliviar leve quemadura de sol.
No se olvide de cortar ramos de flores frescas de lavanda y colocarlos en su hogar. El aroma dulce va a levantar el ánimo y salir de su casa con un olor fresco y limpio.
