Hogar Jardín Ideas 8 razones por las que debe tratar de manchar y cómo hacerlo en casa

8 razones por las que debe tratar de manchar y cómo hacerlo en casa

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
mancha

Corra la tinta es un arte antiguo que se cree que ha sido practicada por los nativos americanos durante siglos. Es el nombre dado al acto ceremonial, todos los días de limpieza y purificación que utiliza una selección de hierbas, a menudo salvia, que se juntan con una cuerda para formar un palo mancha antes de ser encendido.

El humo que se emite desde el fajo de hierbas se cree para limpiar la energía negativa y purificar espacios de vida, así como las personas e incluso objetos como herramientas, mobiliario y decoración del hogar. Similar a uno de lavarse las manos antes de las comidas, ayuda a limpiar a una persona en un baño energético de humo aromático. También se cree para liberar iones negativos, que se ha relacionado en estudios a un estado de ánimo más positivo y muchos otros beneficios. Los iones negativos también son creados por los efectos de la luz solar y el agua – que probablemente ha notado una maravillosa sensación de calma cuando en la naturaleza, tales como visitar una playa, cascada o disfrutar de un paseo por el bosque.

En concentraciones suficientemente altas, los iones negativos pueden limpiar el aire de las esporas de moho, polen, caspa de mascotas, olores, humo de cigarrillo, bacterias, virus, polvo y otras partículas en el aire peligrosos.

Lo hacen mediante la fijación de partículas con carga positiva en un gran número gérmenes que causan el, moho, polen y otros alérgenos que se vuelven demasiado pesados ​​para permanecer en el aire. Caen al suelo, o se adhieren a una superficie cercana, retirarlas del aire que se respira al tiempo que evita que causen problemas de salud como problemas respiratorios.

Debido a todos nuestros aparatos electrónicos, incluyendo los ordenadores, televisores, lavadoras y similares, así como alfombras y tapicería, nuestras casas se han convertido en lo que algunos describen como “prisiones de iones positivos.” Es por eso que los iones negativos que se producen a partir de las manchas pueden ser tan beneficioso para contrarrestar estos efectos.

Manchar su casa, oficina, o incluso su cuerpo es como tomar una ducha enérgica, o tal vez incluso pasar un día en las montañas, pasar tiempo para respirar el aire fresco y el aroma de pino, que ofrece un efecto positivo directo en la reducción del estrés los niveles.

Aborigen anciano en residencia en la Universidad de Toronto, gato Criger , dice que cuando se hace correctamente, corra la tinta también puede ser una manera de conectar con la cultura nativa americana.

“Para entender el protocolo significa que tiene que aprender algo acerca de los aborígenes. Por lo tanto, en cierto sentido los medicamentos están funcionando de una manera amable, diciendo ‘aprender acerca de mí y que se respeten entre sí y que pueden caminar juntos’”, ha apuntado.

Si cree que se corra la tinta es sólo una especie de “Woo Woo” sin la ciencia que lo respalda, se equivoca. La investigación publicada en el Diario de Etnofarmacología titulada Humos medicinales en 2006 encontró que la quema de palos de manchas tiene la capacidad de limpiar el aire circundante de bacterias dañinas. Los autores informaron: “Las indicaciones médicas más frecuentes de humo medicinales son pulmonar (23,5%), neurológicas (21,8%) y dermatológicos (8,1%). Una lista muy grande de bacterias patógenas se demostró que era ausente en una habitación abierta después de un notable 30 días después del tratamiento, llevó a los autores a la conclusión, “Hemos demostrado que mediante el uso de humo medicinal es posible eliminar completamente diversa planta y patógena humana bacterias del aire dentro del espacio confinado.”

8 Beneficios de manchar

Además de la limpieza del aire de bacterias no deseadas, los beneficios de la tinta se corra, y la producción de iones negativos son muchas, incluyendo:

El aumento de la sensación de bienestar y mejorar la concentración mental . Manchar elimina los efectos debilitantes de exceso de iones positivos en el aire de una manera que ha sido descrita como un antidepresivo natural

Borrado de energía negativa. El humo ayuda a cambiar la estructura molecular tanto del aire y la energía, que produce un efecto de limpieza. A medida que el sentido del olfato está fuertemente ligada a la memoria y el instinto, corra la tinta es muy eficaz para combatir siente de la ira, el miedo, la ansiedad, el dolor y la depresión.

“Antidepresivo de la naturaleza.” Parece que los iones negativos producidos a partir de las manchas oferta graves efectos antidepresivos – tanto es así que se dice que es al menos tan eficaz como un antidepresivo de prescripción sin los efectos secundarios. Dr. Clarence Hansell, ingeniero de investigación que se profundizó en los efectos biológicos de los iones negativos en el aire en la década de 1930 después de notar que el estado de ánimo de uno de sus colegas cambia en respuesta a los iones que se generan por su equipo, descubrió que su colega era más alegre cuando la máquina produce iones negativos y más hosco cuando se produce iones positivos. En un estudio controlado publicado en 1998 en la revista Archives of General Psychiatry, centrado en el trastorno afectivo estacional, o SAD, que era una extensión de la obra de Hansell, los investigadores encontraron aire fresco cargado con iones negativos era un método de tratamiento y prevención eficaz de la depresión, gracias a sus efectos sobre los niveles de serotonina, similar a la forma en fármacos antidepresivos obras .

Limpiar el aire. Además de las bacterias, se corra la tinta puede ayudar a limpiar el aire de polen, caspa de animales, polvo, esporas de moho y otros alérgenos potenciales para mejorar los síntomas de alergia.

La limpieza de objetos. No sólo se puede manchar a limpiar una habitación, pero se puede limpiar objetos. Siempre que llevar un objeto nuevo en su casa, especialmente algo así como una antigüedad que es probable que haya sido expuesta a la energía negativa en los últimos años, se puede utilizar un palo mancha, permitiendo que el humo pase a lo largo del tiempo para ayudar a limpiar de modo que se no usted o su entorno afecta.

Efectos relajantes. Corra la tinta puede ofrecer calmantes, efectos relajantes que se conocen para ayudar a bajar la presión arterial, aliviar el estrés y la tensión y normalizar los tipos de respiración, ya que los iones negativos producidos son absorbidos directamente en el torrente sanguíneo – que puede incluso ayudar a combatir los radicales libres dañinos que pueden conducir al envejecimiento prematuro y las enfermedades.

Aumento de la energía Los estudios han encontrado que los iones negativos producidos también ayudan a normalizar la serotonina (que bien conocido de la hormona de sentirse bien ), en el cerebro, lo que puede ayudar a impulsar el estado de ánimo, mejorar el enfoque y crear una perspectiva más positiva.

Mejora del sueño. Un estudio italiano demostró que los iones negativos pueden ayudar a mejorar los patrones de sueño, también tienen efectos positivos en la regulación de la producción de serotonina.

Cómo manchar su espacio de vida

Ahora que ya sabe por qué usted debe manchar su casa, usted probablemente querrá saber cómo hacerlo. Mientras que puede sonar un poco intimidante si nunca has visto a alguien más realice un ritual se corra la tinta, es más bien simple, sencilla y totalmente segura, siempre y cuando siga unos sencillos pasos. profesionales nativos americanos como gato Criger, dicen que siempre es importante ser respetuoso, y aprender cómo manejar las hierbas de acuerdo a los protocolos tradicionales.

“Para entender el protocolo significa que tiene que aprender algo acerca de los aborígenes. Por lo tanto, en cierto sentido los medicamentos están funcionando de una manera amable, diciendo ‘aprender acerca de mí y que se respeten entre sí y que pueden caminar juntos’”, Criger informa . “Los medicamentos nativos americanos deben ser tratados con respeto, así que una vez que haya adquirido las hierbas, a despejar una estantería o un lugar de honor en su casa que está por encima de la altura de cintura para almacenarlos. Es posible que desee encontrar cestas de abedul para mantenerlos en “.

Lo mejor es hacer que se corra con plena conciencia, de una manera lenta, teniendo en cuenta, por lo que incluso puede que desee practicar la meditación durante unos minutos antes de proceder.

Esto es lo que se necesita:

  • Loose salvia blanca seca, o un haz de salvia ceremonial blanco, a veces referido como una varita y unidos por una cadena delgada. Generalmente, usted puede encontrar en su tienda de salud, tienda de hierbas, tienda de metafísica local o incluso en línea. Nueva era vender un maravilloso conjunto de 3 varitas de salvia largos aquí en Amazon . Si usted tiene una planta de salvia , puede hacer su propio. Todo lo que tiene que hacer es agrupar juntos con una cadena, lo atan y lo cuelga boca abajo en un lugar fresco y oscuro hasta que se haya secado por completo.
  • Un incendio, la superficie de grabación a prueba de calor, como un tazón de arcilla o cáscara del olmo.
  • Fósforos o un encendedor.

Instrucciones

Justo antes de empezar, abrir una ventana para ventilar y luego colocar el paquete de hierbas en su superficie al calor, a prueba de fuego. Iluminarlo con los fósforos o un encendedor, y luego suavemente apagar la llama, permitiendo que el material a arder. Enfocar su energía en el humo. Si aparece un verdadero fuego, agitar ligeramente el haz, o soplar en él hasta que se vuelva a brasas y humo. Puede que tenga que volver a encender el haz un par de veces durante el proceso de manchas.

Una vez que tenga una buena cantidad de humo en marcha, utilizar su mano o una pluma para dirigirla sobre su cuerpo, moviéndose de pie todo el camino hasta la cabeza y la espalda de nuevo, estar conectado a su respiración durante toda la sesión. Usted también puede querer visualizar el humo de la eliminación de la energía negativa de su vida y hogar. Si se siente cómodo con él, también se puede repetir el siguiente conjuro: “Aire, fuego, agua, tierra. Limpiar, despedir, disipar.”

Esto es considerado como una ceremonia de salvia sagrada que le permite cambio de energía a voluntad.

Ahora ya está listo para manchar su casa.

  • Mover las agujas del reloj alrededor de su casa, a partir de su puerta. agitar suavemente el humo en el aire, centrándose especialmente en las esquinas de cada habitación, ya que se dice que está acumulando la energía más estancada. Durante todo el tiempo, prever el humo de la limpieza de energía negativa, agitando el haz mancha arriba y hacia abajo como el humo llena el área.
  • No se olvide de los espacios cerrados, como armarios y armarios – abren sus puertas y cuidadosamente mancha el interior también. Asegúrese de manchar todas las habitaciones, incluyendo el sótano, garaje, lavadero y similares. Al llegar a cada puerta, pedir que la sala de estar sellado y protegido de este punto en adelante, mientras que difuminar el contorno de la puerta, que pasa a través de él para mantener más energía de la que pasa mientras realiza la limpieza.
  • Pasar directamente a la habitación contigua ya sea después de la distribución en planta a lo largo de las paredes. Recuerde entregar la varita sobre los bordes de cada ventana y puerta a medida que continúe a través de cada habitación de la casa o espacio de trabajo. A fin de que la ceremonia se corra la tinta sea más efectivo, el humo tiene que cubrir todas las habitaciones, armario, puerta, salida de humos, y la ventana. La idea es caminar a cada entrada, la limpieza de cada habitación de manera que usted está empujando toda la energía negativa hacia la entrada principal. Puesto que desea toda la energía negativa a salir de su casa, pensar en él como tratando de dirigir una mosca fuera de su puerta.
  • Una vez que haya manchada toda su casa, permita que el paquete de hierbas se queme. Es posible que desee para enterrar la mancha que queda en su jardín, como un signo de completar el ritual.

Limpieza después de mudarse a una nueva casa o un argumento

Si ha trasladado a un nuevo lugar, o ha tenido una discusión reciente dentro de su casa, es posible que desee dar un paso más allá mediante la preparación de las salas de primera para la limpieza adicional. Para ello, cierre todas las ventanas, espejos, cubren armario abierto y las puertas del armario, y se apagan todos sus equipos electrónicos. Siga los pasos anteriores por la iluminación del haz de hierba, soplando suavemente la llama y luego flotando el humo a través de la habitación.

Eddy Robinson , educador culturales Ojibwa, recomienda comenzar en el lado izquierdo de la puerta principal, continuando a la izquierda en toda su casa mientras se mantienen conectados a su respiración y se centra en la liberación de la energía negativa todo el tiempo. Al llegar de nuevo a su puerta principal, dirigir el humo fuera y luego esperar un par de minutos. Salir a la calle y colocar las cenizas de hierbas en su puerta para proteger la entrada.

Cuando para difuminar

La ceremonia se corra la tinta se debe realizar por lo menos un par de veces cada año, o tan a menudo como una vez por semana para la limpieza regular. Usted también puede querer hacerlo cuando se siente sombrío o ha estado rodeado por la energía negativa que puede seguir después de una reunión de grupo cuando se ha visto afectada por la energía de una persona negativa o ha estado involucrado en una discusión. También es una buena idea para hacer cada vez que se muda a un nuevo lugar.

Recuerde, los campos de energía negativa puede manifestarse como dispersos emocionales patrones, proyectos o metas que se convierten en diferido. Influencias espirituales continuaron comportamientos de sueño agitado, argumentos o desacuerdos, enfermedades, dolores de cabeza, o visitas de invitados no deseados, puede resultar en que la absorción de energía negativa, a veces sin darse cuenta – aunque podemos sentir incómoda sin entender la razón por qué. Todos estos tiempos son buenos tiempos para salir ese paquete mancha.

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