El embarazo puede ser un proceso desalentador desde el día de la concepción y los síntomas que podrían significar cualquier cosa, hasta qué hacer para mantener el embarazo saludable. Es importante tener una guía de referencia para que pueda tomar una decisión inteligente y educada sobre su embarazo en cada etapa. Entonces, ¿cómo sabes que podrías estar embarazada? Ver el siguiente artículo.
Síntomas de estar embarazada
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Síntomas |
Descripciones |
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Perder un período |
Esta es la obvia, por lo que es mejor hacer un seguimiento y saber si eres regular o no. |
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Náusea |
Esas hormonas van a comenzar a cambiar y las náuseas son uno de los síntomas comunes. |
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Senos tiernos e hinchados |
Si su período no ha comenzado y sus senos todavía están sensibles e hinchados, es probable que esté embarazada. |
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Hormigueo y hormigueo en los pezones |
Suena como una forma de tortura y puede sentirse sensible en un sostén. Este es un signo seguro en combinación con otros. |
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Areolas más oscuras |
Si el área alrededor de sus pezones se está oscureciendo, entonces puede estar embarazada, ya que no hay muchas otras condiciones que puedan causar tal cosa. |
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Punteo |
Si experimenta manchas y tiene diez días después de la concepción, esto podría significar un sangrado de implantación. Si no conduce a un período regular, entonces puede estar embarazada. |
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Micción frecuente o estreñimiento |
Esto es causado por el estiramiento del útero en la vejiga y el intestino que causa estos síntomas. |
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Nariz sensible |
Es posible que tenga un sentido del olfato elevado. |
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Los antojos de alimentos |
Es posible que desee algunas cosas raras en algunas horas extrañas, por lo que debe estar atento a eso. |
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Dolores de cabeza |
La presión sobre el cerebro por el aumento de agua y los cambios hormonales pueden causar algunos dolores de cabeza. |
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Cambios emocionales |
Puedes apostar a algunos cambios de humor que esas hormonas van a causar. |
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Mareo |
Esto está en línea con por qué ocurren los dolores de cabeza. Aunque es bueno controlar la presión arterial. |
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Fatiga |
Incluso en las primeras etapas, su cuerpo utilizará recursos para el bebé, lo que hará que la madre se sienta cansada y de mal humor. |
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Sabor metálico |
Este es un sabor en la boca que también se genera por un desequilibrio hormonal durante el embarazo. |
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Sueños vívidos |
Sí, incluso te afecta mientras duermes. Tu cerebro y tus hormonas están a toda marcha. |
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Prueba de embarazo positiva en el hogar |
Hay muchos de estos en el mercado que son muy sensibles. Si resulta positivo, solo tiene que confirmar con otros síntomas aquí. |
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Otros síntomas |
Dolor de espalda, falta de aliento, picazón en la piel, hormigueo y entumecimiento en las manos, calambres en las piernas, venas varicosas y vaginitis. |
Precauciones durante el embarazo
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Articulo |
Evitar o no |
Comentarios |
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Alcohol |
Evitar |
Defectos de nacimiento con bajo peso al nacer |
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Cafeína |
Evitar o limitar |
Riesgo de aborto espontáneo |
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Comida y bebida no pasteurizada |
Evitar |
Mal riesgo de bacterias |
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Comida cruda |
Evitar |
Mal riesgo de bacterias |
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Ciertos peces: tiburones, filetes de atún, pez espada, pez azulejo, caballa real |
Evitar |
Comida severa, enfermedad nacida |
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Para gatos |
Evitar |
Toxoplasmosis: lo mismo que la enfermedad de los peces |
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OTC y medicamentos recetados |
Evitar algunos |
Contacte al médico sobre cualquier tipo que esté considerando |
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Drogas recreativas |
Evitar |
TODAS |
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De fumar |
Evitar |
Riesgo de aborto espontáneo |
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Ordenadores |
No |
N / A |
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Volador |
Evitar |
Cuando la fecha de vencimiento está cerca o por orden del médico |
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Tintes para el cabello |
No |
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Ejercicio de alto impacto |
Evitar |
Se adhieren a aeróbicos de bajo impacto |
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Productos químicos para el hogar |
Evitar |
Algunos consultan a un médico sobre lo que representa una amenaza. |
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Sprays de insectos |
Evitar |
Riesgo de aborto espontáneo |
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Dirigir |
Evitar |
Riesgo de aborto espontáneo |
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Microondas |
No |
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Tinas calientes etc. |
Evitar |
Temperatura peligrosa y riesgo de infección. |
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Autobronceado |
Tal vez |
Ninguna prueba real no concluyente |
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Sexo |
Tal vez |
Solo en embarazos de alto riesgo |
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Agua del grifo |
No |
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Blanqueadores de dientes |
Tal vez |
Evidencia no concluyente |
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Vacunas |
si |
Consulte con el médico sobre cuáles |
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Rayos X |
Tal vez |
Consulte con el medico |
Usando el sentido común en el embarazo
Estas listas pueden sonar como un generador de estrés. Sin embargo, la mayor parte es de sentido común. El bebé es parte de su cuerpo y cualquier cosa a la que esté expuesto, al bebé estará expuesto, es así de simple. Las listas están ahí por varias razones. Están allí para recordarle cosas que quizás no haya pensado que hace todos los días. No pasamos el día tratando de dañar a nuestro bebé, pero también todos tenemos hábitos. Algunos de estos hábitos son obvios para nosotros como una amenaza para un bebé nonato y otros no. La lista también está allí porque no podemos conocer todos los compuestos químicos o contaminantes potenciales en nuestros alimentos y bebidas. Es útil tener una referencia para que una nueva madre se refiera y tome una decisión informada.
