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Síntomas de ataque al corazón en mujeres

por aajam Singh

La percepción común sobre el ataque cardíaco en la población general es bastante clara. Mucha gente piensa que las enfermedades cardíacas solo son comunes en los hombres. Desafortunadamente, este concepto es incorrecto ya que el ataque cardíaco se informa con mayor frecuencia en las mujeres y causa más muertes en comparación con los hombres. La razón más probable detrás de este concepto erróneo es quizás la diferencia en los síntomas experimentados por las mujeres. Las mujeres generalmente describen los signos de un ataque cardíaco como una sensación de pesadez en el pecho o la tensión de los músculos del pecho con dolor punzante o irradiado en las articulaciones del hombro. Si una mujer experimenta tales síntomas, obtenga asistencia médica de inmediato ya que podría ser un ataque cardíaco.

Síntomas primarios de ataque cardíaco en mujeres

Los síntomas del ataque cardíaco en las mujeres son más leves y más atenuados en comparación con los hombres. El nivel de dolor en el pecho y los hombros puede variar entre los dos géneros. Aquí hay algunos signos de ataque cardíaco en mujeres:

Síntomas Descripción
Ajuste del pecho La mayoría de las mujeres describirían los síntomas del dolor como un endurecimiento del pecho, casi como si los músculos estuvieran apretados. También puede haber una sensación general de pesadez en el pecho.
Dolor en la parte superior del cuerpo Se puede sentir dolor en los hombros y el cuello durante un ataque cardíaco, pero también puede exagerar en las líneas del cuello y la mandíbula, esto se debe a que los nervios y los músculos comienzan a tirarse, lo que provoca dolor.
Desorden del sueño Algunos trastornos del sueño se relacionan con la pérdida de la espasticidad muscular durante el sueño, esto ocurre porque los músculos de los pulmones se paralizan o bloquean. Esto resulta en apnea o dificultad para respirar. Si uno no puede recuperar el aliento incluso después de despertarse, es probable que sufra síntomas de ataque cardíaco.
Ansiedad y estres El aumento repentino del latido cardíaco y la sudoración profusa es una indicación de que el corazón está trabajando demasiado y estresando al cuerpo como resultado. Este es quizás el signo más común de ataque cardíaco.
Dolor abdominal En algunos casos, el dolor abdominal o el dolor de estómago se confunden al experimentar un ataque cardíaco; Algunas mujeres asumen este dolor como acidez estomacal y lo ignoran.
Apnea Dado que el corazón está sobrecargado durante un ataque cardíaco, es probable que el cuerpo experimente dificultad para respirar y dificultad para mantener el ritmo respiratorio normal.
Abundante sudoración Nuevamente, debido al estrés excesivo y al entrenamiento del corazón, la sudoración intensa es el síntoma más probable que se note.
Fatiga Dado que los músculos del corazón son débiles e hipóxicos, la cantidad de sangre bombeada a todo el cuerpo también se ve afectada, y esto afecta el suministro nutricional a los órganos y la función general disminuye, lo que resulta en fatiga y cansancio.

Qué hacer si nota síntomas de ataque cardíaco

  • Una vez que se dé cuenta de que está experimentando síntomas de ataque cardíaco , llame a las personas que lo rodean. No conduzca hasta el hospital, solicite ayuda e intente recuperar el aliento y realizar la menor actividad posible. Correr al hospital, especialmente si está solo, solo aumentaría los riesgos de accidentes y le provocaría más pánico y confusión. Incluso si no está seguro de los síntomas, y siente que la habitación de repente se está sofocando y siente dolor en su cuerpo, solicite ayuda, no espere que ocurra algo grave o trátelo usted mismo, lo que solo provocaría la afección. peor.
  • Si está presenciando un ataque cardíaco , asegúrese de pedir ayuda de inmediato. Si hay aspirina disponible cerca, haga que la persona la mastique, ya que funciona más rápido que la ingestión. Luego, asegúrese de que la persona esté bien ventilada ya que su respiración probablemente se verá afectada. En caso de que la persona esté semiconsciente o se haya desmayado y muestre signos de dificultad para respirar, realice una RCP y, si no sabe cómo hacerlo, solicite ayuda al 911. Estos pasos garantizarán que la salud de la persona esté bien cuidada. hasta que llegue el personal paramédico.

Cómo reducir los riesgos de ataque cardíaco

  • Coma ealthy. Evite los alimentos grasos y una dieta rica en azúcar. Es mejor combinar frutas, cereales y vegetales junto con porciones controladas de carne y grasas. Tener una dieta equilibrada reduce el riesgo de ataque cardíaco en casi un 25%.
  • Ejercicio egularly y oderately Se recomienda hacer ejercicio tanto a individuos sanos como a aquellos en riesgo de ataque cardíaco. Media hora de ejercicio todos los días puede reducir el riesgo de ataque cardíaco en un 50%. Los ejercicios aeróbicos, como trotar o incluso caminar, son preferibles, pero deben hacerse todos los días. Si el ejercicio continuo es difícil, entonces el régimen podría dividirse en porciones más pequeñas hasta que se desarrolle la resistencia.
  • Tome edicina . Cuando un médico le recomienda medicamentos y decide no tomarlos, se pone en riesgo directo de episodios aún peores.
  • Quit moking y IMIT un l alcohol El alcohol si se consume en ciertas cantidades controladas en realidad puede ayudar al corazón, pero el uso excesivo pone a la persona en riesgo de fibrilación auricular y accidente cerebrovascular. Lo mismo ocurre con el tabaquismo, ya que los químicos en el humo del cigarrillo pueden endurecerse y dañar las arterias del corazón, lo que resulta en aterosclerosis, isquemia y accidente cerebrovascular.
  • Pierde Ome ocho. Un IMC alto (índice de masa corporal) sugiere que tiene un alto riesgo de ataque cardíaco, ya que aumenta las posibilidades de formación de ateroma y agregación plaquetaria que puede obstruir las arterias.
  • Tienes egular un nual heckups . Si tiene riesgo de enfermedades cardíacas o tiene sobrepeso, es mejor organizar pruebas para analizar su función cardíaca. Incluso si no está en riesgo directo, manténgase al día con sus controles anuales para controlar la salud de sus órganos vitales.
  • Monitorear nuestros ymptoms . Si experimenta síntomas nuevos y anómalos de repente, no dude en informar a su médico al respecto. Es más sabio tratar su enfermedad en una etapa temprana que esperar que empeore las horas extras.

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