Para la mayoría de las personas cuando piensas en la ovulación, lo primero que te viene a la mente es que estás intentando quedar embarazada o no. El ciclo menstrual es tan diferente para cada mujer como las dos caras de una moneda, por lo que es la ovulación.
Ya sea que esté tratando de concebir o no, saber exactamente lo que está sucediendo, aprender, comprender y ser capaz de reconocer los síntomas de la ovulación es muy importante: para comprender mejor su ciclo menstrual, así como también detectar cualquier anormalidad si ocurre. Además, si está tratando de quedar embarazada, estará en una mejor posición para cronometrar su período más fértil durante su ciclo menstrual.
De acuerdo, entonces, antes de ir más allá, es importante entender qué es la ovulación, básicamente, es el período de tu ciclo menstrual en el que se libera un óvulo maduro del ovario a través de la trompa de Falopio hacia el útero en preparación para la fertilización. El proceso se lleva a cabo entre el día 14 para un ciclo menstrual de 28 días.
En la mayoría de las mujeres, la ovulación se asocia con síntomas tales como:
- Cambios en el moco cervical: debido al aumento de la producción de estrógeno, el moco cervical se vuelve elástico, transparente y con clara de huevo.
- Las mamas duelen o duelen debido a los cambios hormonales que tienen lugar en el cuerpo de una mujer
- Un sentido del olfato elevado: durante la ovulación, el sentido del olfato se intensifica.
- Para algunas mujeres, tienen un leve dolor en el abdomen inferior principalmente en un lado del abdomen. Esto generalmente se conoce como Mittelschmerz (ovulación dolorosa) y puede durar minutos o incluso horas.
- Si la ovulación es muy dolorosa, algunas mujeres experimentan náuseas.
- Cambios cervicales: durante la ovulación, el cuello uterino tiende a volverse más suave, más abierto y más alto.
- El aumento de la libido también es muy común durante la ovulación, pero no es un signo distintivo, ya que un aumento en su deseo sexual puede ser el resultado de disfrutar de una copa de vino.
- Las manchas o secreciones leves también son un síntoma normal asociado con la ovulación, sin embargo, no es muy común.
Náuseas causadas por la ovulación dolorosa
Desafortunadamente para algunas mujeres, experimentan dolor mensual a mitad del ciclo. Aunque las causas de la ovulación dolorosa no están claras, se cree que durante la ovulación, a medida que el óvulo se libera del ovario, junto con el líquido folicular y la sangre irritan el revestimiento interno de la cavidad abdominal causando dolor. El dolor generalmente desaparece inmediatamente después de que el óvulo se libera o después de que el cuerpo absorbe el líquido y / o la sangre.
¿La náusea de la ovulación es normal?
Sentirse con náuseas durante la ovulación es muy normal, principalmente como resultado de cambios hormonales durante este tiempo o Mittelschmerz .
De acuerdo, sentir náuseas también puede ser un signo de embarazo, especialmente si te has perdido un período: en algunos casos, las personas confunden el sangrado de implantación o las manchas de su período y naúseas, que es un síntoma común del embarazo precoz.
Pero, por otro lado, las náuseas pueden ser causadas por la gripe estomacal, el reflujo ácido, la intoxicación alimentaria, la úlcera péptica y la ingestión de algunos medicamentos.
Remedios naturales para aliviar las náuseas
- Jengibre
El jengibre se encuentra entre uno de los métodos de alivio más confiables y antiguos para las náuseas. Funciona al disminuir la sensación de náuseas, neutraliza el ácido del estómago y mejora las secreciones de saliva en la boca para ayudar en el proceso de digestión.
Puedes elegir usar:
- Extracto de jengibre en forma de cápsula.
- Se agrega jengibre fresco al té, use jengibre picado fino, no lo hierva, solo agréguelo al té de la misma manera que lo haría con una bolsita de té.
- Jengibre confitado
- Vitamina B6 (piridoxina)
La vitamina B6 es muy útil cuando se trata de aliviar las náuseas. Pero asegúrese de que la dosificación sea inferior a 100 mg / día.
- Medicamentos contra las náuseas
Los tipos más comunes de medicamentos contra las náuseas incluyen prometazina, ondansetrón y metoclopramida. Sin embargo, es muy importante que hable con su médico antes de tomar cualquiera de estos medicamentos: para descartar la posibilidad de un embarazo, ya que estos medicamentos no se recomiendan durante el embarazo.
¿La náusea de la ovulación es un signo de embarazo?
A menos que haya tenido relaciones sexuales sin protección durante su período más fértil, entonces las náuseas durante su ciclo menstrual no se deben a un embarazo.
Sin embargo, si experimentas náuseas después de algunas semanas de relaciones sexuales sin protección, puede ser consecuencia del embarazo. Por lo tanto, es muy importante llevar a cabo una prueba de embarazo o visitar a un médico para descartar esta posibilidad y / o tomar las precauciones adecuadas y comenzar con la atención prenatal.
En los casos en que experimenta secreción vaginal leve o manchas que son de color rosa o de color oscuro, por lo general, unos días antes de su próximo período menstrual, podría ser una señal temprana de embarazo.
Sin embargo, muchas mujeres no reconocen la diferencia entre la implantación de sangrado y los períodos menstruales, por lo tanto, las náuseas pueden ser el primer signo de embarazo.
Es aconsejable hacer una prueba de embarazo, así como también tener cuidado con otros síntomas del embarazo, como cambios de humor, aversión a los alimentos, fatiga, dolor y sensibilidad en los senos, aumento de la micción y períodos perdidos o tardíos.
¿Cuánto dura?
La náusea de la ovulación generalmente dura entre 5-7 días y comienza a descender 12-16 horas después del inicio de los períodos. Las náuseas durante su ciclo menstrual comúnmente ocurren después de la ovulación y antes del comienzo de sus períodos.
Cuándo ver a tu médico
- En caso de que esté preocupado por el embarazo, incluso después de realizar una prueba de embarazo en el hogar o la ovulación, las náuseas están interfiriendo con sus actividades diarias.
- Si experimenta dolor intenso, su médico debería poder determinar si padece un trastorno dismórfico premenstrual (PMDD, por sus siglas en inglés) y asesorarlo sobre las mejores opciones de tratamiento.
- Si sufres de ovulación dolorosa (Mittelschmerz) acompañada de fiebre, dolor al orinar, vómitos, enrojecimiento o sensación de ardor donde sientes dolor y dolor a mitad del ciclo que dura más de un día.
