Las náuseas matutinas, como se le suele llamar, son el síntoma más conocido y más común del embarazo. De hecho, hasta el 70 por ciento de las mujeres sufren náuseas en algún momento de sus embarazos. Sin embargo, para la mayoría de las mujeres, esta fase termina con el primer trimestre. Algunas mujeres continúan vomitando por más tiempo. Sin embargo, si sufre de 40 semanas de náuseas embarazadas o de náuseas de 36 semanas de embarazo, podría ser un presagio de algo más.
40 semanas de náuseas embarazadas, ¿es normal?
Tienes 37 semanas de embarazo y una ola de náuseas te golpea. Pensaste que vomitar terminó en las primeras 12 semanas y esto te toma por sorpresa. Resulta que las náuseas del tercer trimestre no son muy poco frecuentes. Para la mayoría de las mujeres, las náuseas de 36 semanas de embarazo o las náuseas de 38 semanas de embarazo son provocadas por la acidez estomacal. El útero en expansión puede ejercer presión sobre el tracto digestivo, causando acidez. Del mismo modo, las hormonas cambiantes pueden relajar los músculos, forzando los ácidos del estómago al pecho. Si sufres de náuseas 36 semanas de embarazo, justo después de una comida, es más probable que se deba a acidez estomacal.
Sin embargo, una vez que descarta la acidez estomacal, o si las náuseas se acompañan de otros signos de parto, puede indicar un parto inminente. Las náuseas de 40 semanas de embarazo o incluso las náuseas de 38 semanas de embarazo pueden implicar que el cuerpo está en transición a la primera etapa del parto, pre-parto como se le llama.
Formas de aliviar 40 semanas de náuseas embarazadas
Si sufre de 40 semanas de náuseas embarazadas, no lo tome a la ligera. Probablemente estés en pre-parto. Intenta aumentar tu ingesta de líquidos. Trate de tomar refrigerios ligeros y coma a intervalos regulares. El yogur, la sopa, las frutas y las tostadas pueden ayudar a mantener a raya las náuseas. La clave es mantenerse hidratado y descansar tanto como pueda. Los jugos como el jugo de manzana y pera se pueden diluir y consumir. Deben evitarse los jugos cítricos como el jugo de naranja, ya que pueden empeorar las náuseas.
Puedes tener helado o cubitos de hielo a mano para ayudarte si tienes más de 36 semanas de embarazo y náuseas. Simplemente masticarlos puede ayudarlo a controlar la horrible sensación que lo acompaña.
Además, tenga en cuenta si las náuseas son intensas cuando tiene 40 semanas de embarazo. Si no puede mantener nada bajo y su ingesta de nutrientes es mínima, consulte a su médico. Este es el momento en que necesita la máxima fuerza y el vomitar constantemente puede ser peligroso.
Otros signos previos al parto que pueda tener
1. Dolor de espalda y dolor menstrual
A medida que aumenta el peso del bebé, la presión sobre la parte inferior del cuerpo se traduce en un dolor de espalda casi permanente. Esto se vuelve muy doloroso hacia el final, especialmente cuando la cabeza del bebé comienza a asentarse. Algunas mujeres experimentan un dolor punzante sordo, muy parecido al dolor asociado con los cólicos menstruales. Durante la etapa final de su embarazo, el dolor puede ser causado por el ablandamiento del cuello uterino mientras se prepara para dar a luz. Esto es especialmente doloroso si su bebé está en posición posterior, cuando la espalda del bebé está hacia la columna vertebral de la madre.
Los músculos de la pelvis también comienzan a estirarse para prepararse para la llegada suave del bebé y esto puede causar dolor. Mantener una botella de agua caliente o una compresa caliente puede aliviar el dolor hasta cierto punto.
2. Aligeramiento o caída
Hacia el final de su embarazo, el bebé se acomoda en su posición. Esto se conoce como aligeramiento o caída, ya que la cabeza del bebé está enganchada, la futura madre puede sentirse más ligera. Para las madres primerizas, esto puede suceder 2-4 semanas antes del parto, mientras que para las mujeres que ya han tenido bebés, puede no suceder hasta que se produzca el parto.
Si bien la pesadez puede disminuir, algunas madres pueden sentir presión en el piso pélvico, causando molestias al moverse. También puede ejercer presión sobre nervios específicos en el área pélvica y las piernas, causando un dolor agudo. La pesadez en la vejiga significa frecuentes viajes al baño. Algunas mujeres también pueden sufrir edema, que es la hinchazón de las extremidades.
Dejar caer no es un buen indicador del parto, pero sirve como un recordatorio de que no está muy lejos de sostener su querubín.
3. Tapón de moco
Una sustancia similar a la gelatina, el tapón de moco es básicamente un moco cervical grueso que bloquea la apertura del cuello uterino. Este ‘tapón’ impide que las bacterias no deseadas ingresen al útero. Hacia el final del embarazo, el tapón se desprende y sale del cuerpo de la madre.
Aunque generalmente es transparente, el tapón de moco a veces puede ser de color marrón, gris o incluso rosado. Esto puede deberse a la ruptura de la membrana amniótica.
Aunque es un buen indicador del trabajo de parto inminente, algunas mujeres pueden ni siquiera notar su pérdida, especialmente si han experimentado un flujo abundante durante todo el embarazo. En algunos casos, también puede ocurrir unos días antes del parto.
4. Descarga vaginal
Una de las características del embarazo es el flujo vaginal que lo acompaña. Durante el embarazo, la descarga es blanquecina y espesa, pero hacia el final, es delgada y casi líquida. Sin embargo, si experimenta secreción líquida, es importante llamar a su matrona / médico para verificar si su líquido amniótico tiene una fuga.
Si su alta es una bola de sangre, mejor conocida como ‘espectáculo sangriento’, es hora de empacar su bolsa de hospital. Sin embargo, si su flujo es verde, amarillo o amarronado, se recomienda que consulte a su médico. La secreción pardusca puede ser un indicador de que el bebé nonato ha abierto los intestinos o defecado en usted. El meconio, como se le llama, indica sufrimiento fetal. Cuando se trata de su salud y la de su bebé nonato, siempre es aconsejable consultar con su obstetra sobre cualquier cambio significativo.
El último trimestre, más aún los últimos días del embarazo son los más nerviosos. La emoción de conocer a su recién nacido combinada con el agotamiento a medida que el cuerpo se estira y se prepara para el parto puede tener un efecto desgarrador en la futura madre. La combinación en sí misma puede obligar a muchas mujeres a marearse y tener náuseas, pero uno debe cuidar su salud, ya que es el momento en que necesita toda su fuerza.
