El embarazo es una transición fisiológica que trae muchas emociones y sentimientos diferentes en las futuras mamás. Sin embargo, las emociones de ansiedad y estrés generalmente eclipsan los sentimientos de felicidad y emoción en las mujeres que quedan embarazadas por primera vez y es por eso que hemos diseñado esta guía semanal para que pueda saber con precisión lo que sucede dentro de su cuerpo, qué síntomas experimentará durante la primera semana de embarazo, cómo se está desarrollando su bebé y qué precauciones debe tomar para un embarazo más seguro.
Embarazo en la primera semana
Síntomas y cambios corporales
La mayoría de las mujeres ni siquiera se dan cuenta de que pueden quedar embarazadas durante esta semana o en el próximo ciclo. Además, se sabe poco sobre el momento real de la concepción y, por esta razón, los proveedores de atención médica generalmente cuentan la concepción desde su último ciclo. Puede sonar sorprendente, pero en términos clínicos, su embarazo se evalúa incluso antes de que ocurra la concepción. Entonces, de acuerdo con este cálculo, durante las primeras 2 semanas de embarazo, el óvulo aún no puede ser fertilizado.
El desarrollo del bebé aún no ha comenzado. Durante la primera semana, el nivel hormonal materno aumenta y ayuda a la maduración de un montón de óvulos (también conocidos como folículos). Durante este proceso de maduración, un huevo crece un poco más que otros huevos y se conoce comofolículo de Graaf. Esto luego ovula y se fusiona con los espermatozoides para formar el cigoto.
Sin embargo, si calculamos el embarazo a partir del día real de la concepción, no a partir de su último ciclo (como lo hacen los médicos), durante la primera semana (que corresponde aproximadamente a la cuarta semana del embarazo), no se producirán síntomas físicos notables. Sin embargo, experimentará algunos cambios internos, como problemas digestivos como estreñimiento, gases y náuseas. Otros signos incluyen fatiga, senos sensibles, cambios de humor y náuseas matutinas. Nuevamente, algunos pueden sentir los síntomas y los cambios corporales, otros no.
Notas y consejos
Siempre se recomienda reservar su cita con su profesional de la salud para obtener una evaluación preliminar de su salud física (en términos de su peso, condiciones médicas) antes de quedar embarazada. Los proveedores de atención médica también sugieren reservar una cita previa a la concepción con un ginecólogo u obstetra para analizar en detalle cualquier historial personal o familiar que pueda influir en el embarazo o la salud de su bebé. Asimismo, hable con su médico sobre la incorporación de hábitos saludables y cambios en el estilo de vida que puedan ayudar a optimizar la salud y el bienestar de su hijo. Lo más importante, debe comenzar a tomar 400 microgramos o 0.4 mg de ácido fólico incluso antes de concebir. La suplementación con ácido fólico ayuda a minimizar el riesgo de defectos del tubo neural.
Síntomas del embarazo en las semanas 2, 3 y 4
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Semana 2 |
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| Durante la segunda semana, los niveles de temperatura corporal, los niveles de estrógeno y los niveles hormonales están aumentando. Además, el nivel de endometrio en el útero está aumentando para nutrir al bebé. También comienza a desarrollar un sistema inmune fuerte, así como a desarrollar grupos circulares de linfoides. Es probable que sienta un dolor ‘unilateral’, ya que los ovarios están creciendo y madurando un óvulo para la ovulación. La línea uterina se está engrosando y esto es cuando una mujer es más fértil para la concepción. | |
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Semana 3 |
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Madre |
Esta es la semana en que tiene lugar la concepción (los espermatozoides fusionan el óvulo) y el cigoto se divide sucesivamente para dar a luz a su bebé unas 37 semanas después. Según sus síntomas relacionados con el embarazo, es posible que no experimente ningún síntoma durante esta semana (pero es hora de prepararse mentalmente para un largo período de sorpresas; obviamente, algunos pueden ser agradables mientras que otros no lo son tanto). 3 ª semana de embarazo corresponde a una semana antes de su ciclo menstrual esperado. |
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Bebé |
El desarrollo del bebé todavía está en etapas muy primitivas; Sin embargo, se espera un gran desarrollo en las próximas semanas. Su bebé es solo una estructura de 2 células que sufrirá una división extensa debido a la multiplicación celular para formar una estructura de 4 y 8 llamadas y, finalmente, una estructura de 100 células antes de que el cigoto (producto de esperma y óvulo) se implante en el revestimiento endometrial. . |
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Consejos |
Algunas mujeres están muy ansiosas (especialmente aquellas que planean un embarazo. Si también está ansiosa por conocer los resultados, pruebe las pruebas de embarazo en casa (los resultados son tan precisos como las pruebas realizadas en el consultorio del médico o en el laboratorio). seguir las instrucciones tal como están para conocer con precisión el estado. |
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Semana 4 |
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Madre |
No experimentará los síntomas clásicos del embarazo como náuseas, vómitos o mareos durante esta semana; sin embargo, algunos síntomas no específicos que pueden sugerir un embarazo temprano son una mayor frecuencia de micción, cambios de humor, gases, sensibilidad abdominal, estreñimiento, dispepsia y mareos. |
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Bebé |
Este es el momento en que comienza la implantación (el cigoto, que ha estado creciendo a un ritmo muy rápido) erosiona las paredes del endometrio para evitar traumas o daños. Las gruesas paredes del endometrio actúan como amortiguador o amortiguador.
El crecimiento del cigoto ayuda a la formación de dos capas celulares (las capas celulares externas forman la placenta futura, la fuente de unión del bebé al cuerpo materno para obtener alimento y nutrición, mientras que la capa celular interna forma al bebé). |
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Consejos |
Este es el momento en que debe comenzar a hacer un esfuerzo consciente para tratar de comer de manera saludable y prestar especial atención a su bienestar general. Esto incluye alimentos saludables que están equilibrados y contienen todos los nutrientes esenciales. Hable con su proveedor de atención médica sobre cualquier suplemento nutricional (especialmente suplementos de ácido fólico, calcio, hierro y vitamina B12). Además, necesita al menos 300 calorías adicionales en su dieta que no esté embarazada (hable con un nutricionista para obtener asesoramiento en la formulación de una tabla de dieta y calorías).
Mantenga un estilo de vida saludable y si usted es una fumadora o consumidora de alcohol social o habitual, asegúrese de mantener la abstinencia total para minimizar el riesgo de anomalías fetales. |
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Fin del primer mes |
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| Hacia el final del primer mes, su bebé todavía es muy pequeño (pero logró crecer del tamaño de una cabeza de alfiler a aproximadamente el tamaño de un grano de arroz (corresponde a ¼ de pulgada). Además, su bebé tiene demarcación vaga de la cara (que muestra manchas mal definidas pero distintas para futuros ojos, nariz y cavidad oral. La formación y el funcionamiento sistémicos aún no han comenzado, pero a principios de la próxima semana, generalmente comienza el desarrollo del sistema circulatorio. | |
