Los trastornos de la alimentación se refieren a las condiciones de los hábitos alimenticios anormales, que pueden incluir comer demasiado o comer muy poco. Aunque hay muchos trastornos de la alimentación, hay algunos que son comunes. Los trastornos alimentarios más comunes son el trastorno por atracón, la bulimia nerviosa y la anorexia nerviosa. Estos hábitos alimenticios pueden provocar graves problemas físicos y emocionales para quienes los padecen. Se recomienda buscar ayuda médica lo antes posible.
Los trastornos alimentarios más comunes
1. Trastorno por atracón
En este trastorno, los que sufren a menudo consumen grandes cantidades de alimentos a la vez. Aquellos que tienen este problema deben buscar ayuda inmediata, ya que los problemas generalmente no desaparecen por sí solos: se necesita una intervención médica para superar un trastorno por atracón.
- Los sintomas Las personas con trastorno por atracón a menudo comen grandes cantidades de alimentos, incluso cuando no tienen hambre. Comen cuando están solos, comen muy rápido y continúan incluso cuando están físicamente incómodos. A menudo se sienten deprimidos o ansiosos por sus hábitos y tratan de esconderlos de sus familiares y amigos. Podrían perder peso y luego volver a ponerlo en un ciclo de dieta “yo-yo”.
- Complicaciones Muchas complicaciones acompañan el trastorno por atracón, incluyendo depresión, ansiedad, pensamientos suicidas, obesidad, enfermedades del corazón, dolores de cabeza, dolor de articulaciones, vesícula biliar, presión arterial alta, colesterol alto, diabetes tipo 2 y otros problemas médicos que pueden resultar de una dieta poco saludable .
- Factores de riesgo. Algunos de los factores de riesgo para desarrollar este trastorno incluyen problemas psicológicos, antecedentes familiares y otros factores hereditarios, problemas a largo plazo con la dieta y la edad, ya que la mayoría de los casos comienzan a principios de los años veinte o finales de la adolescencia.
- Remedios caseros. Los remedios caseros pueden incluir comer en un horario regular, evitar hacer dieta, obtener los nutrientes adecuados para su cuerpo, mantenerse en contacto con familiares y amigos y obtener asesoramiento si es necesario.
- Tratamientos médicos. La psicoterapia en sesiones individuales o grupales puede ayudar. Estos pueden incluir terapia cognitiva conductual, psicoterapia interpersonal y terapia conductual dialéctica. Otras opciones incluyen medicamentos, estrategias de autoayuda y programas de pérdida de peso monitoreados.
2. Bulimia Nerviosa
La bulimia es un trastorno alimentario muy grave que podría ser mortal si no se trata. Las personas con bulimia a menudo comen grandes cantidades de comida y la vomitan poco después. Este ciclo de atracones y purgas puede causar un daño significativo a su cuerpo. Aquellos que sufren de bulimia nerviosa también pueden tener problemas emocionales graves, como juzgarse con dureza por los defectos físicos percibidos y tener una autoimagen muy negativa.
- Los sintomas Los síntomas de la bulimia incluyen ser muy severo contigo mismo con respecto a tu imagen corporal, sentirte deprimido o ansioso por subir de peso, sufrir hasta el punto del dolor, purgarte regularmente, usar suplementos de hierbas para perder peso y abusar de enemas, laxantes y similares.
- Complicaciones Los vómitos constantes pueden provocar problemas graves de salud, como problemas cardíacos, caries y enfermedad de las encías, falta de un período para las mujeres, deshidratación y problemas digestivos. La ansiedad y la depresión también pueden conducir a problemas con las drogas, el alcohol y similares.
- Factores de riesgo. Las hembras en su adolescencia tardía son más susceptibles a este trastorno alimentario. Las personas que tienen una imagen corporal complicada, sienten presión en los deportes o en la sociedad y tienen un pariente cercano que se ha ocupado de la bulimia tienen más probabilidades de tener este problema.
- Remedios caseros. Los posibles remedios para esta afección incluyen ser cauteloso con el ejercicio, mantener relaciones sociales con familiares y amigos, evitar las dietas, obtener la cantidad adecuada de nutrición y seguir los planes de tratamiento recomendados por su médico.
- Tratamientos médicos. Los tratamientos potenciales incluyen medicamentos y educación nutricional, así como la hospitalización para el problema. También se puede recomendar la psicoterapia, incluidas varias formas de asesoramiento.
3. Anorexia nerviosa
La anorexia está marcada por pensamientos obsesivos sobre el peso y la comida, así como el deseo de mantener un peso mucho más bajo de lo que debería ser. Las personas con anorexia a menudo se mueren de hambre para alcanzar un peso “ideal”, y también pueden hacer ejercicio obsesivamente si comen. Es importante recordar que la anorexia en realidad no tiene nada que ver con la comida, y todo que ver con los problemas emocionales.
- Los sintomas La anorexia a menudo tiene varios efectos secundarios terribles, como pérdida de peso excesiva, adelgazamiento del cabello, piel seca, estreñimiento, intolerancia al frío, problemas cardíacos, deshidratación, osteoporosis, mareos, desmayos, hemogramas anormales, aversiones a la comida e hinchazón de brazos Piernas, entre otros síntomas relacionados.
- Complicaciones Los problemas del corazón son comunes con aquellos que tienen anorexia. Otros problemas incluyen la ausencia de un período en las mujeres y la disminución de testosterona en los hombres, desequilibrios de electrolitos, problemas renales, pérdida ósea, anemia e incluso la muerte.
- Factores de riesgo. Las mujeres jóvenes corren mayor riesgo, especialmente aquellas que han sufrido cambios graves en su vida o antecedentes familiares de anorexia. Otros factores de riesgo incluyen deportes y actividades laborales que requieren delgadez, cambios de peso, predisposición genética y presiones de los medios o la sociedad.
- Remedios caseros. Los remedios caseros pueden incluir la medicina alternativa, mantenerse cerca de la familia y los amigos, evitar escalas para pesarse y seguir un plan de tratamiento. incluyendo medicina alternativa
- Tratamientos médicos. Los tratamientos para la anorexia pueden ser extensos, incluida la hospitalización o la atención en un centro de rehabilitación, medicamentos, psicoterapia, ayuda para lograr un peso saludable y atención médica para las complicaciones del trastorno.
Lista de trastornos de la alimentación
Además de estos trastornos, hay muchos otros trastornos de la alimentación que pueden causar problemas con su cuerpo y su psique. Esta lista de trastornos de la alimentación puede ayudarlo a comprender los problemas que podría enfrentar.
1. Reconocido en Manuales Médicos.
- Anorexia nerviosa. Una obsesión por mantener un peso muy bajo, a menudo marcado por morirse de hambre o hacer ejercicio excesivamente.
- Bulimia nerviosa. Comer en exceso seguido de purga, así como obsesiones poco saludables con la imagen corporal y el peso.
- Trastorno por atracón. También conocido como comer en exceso compulsivamente, esto incluye comer hasta que te sientas incómodo y hacerlo una y otra vez.
- Pica. Un deseo intenso por artículos no alimenticios, como tiza o arcilla o tierra.
- EDNOS. Trastornos de la alimentación no especificados de otra manera, esto se diagnostica en aquellas personas que tienen signos de anorexia o bulimia, pero que no encajan perfectamente en esas categorías.
2. No reconocido en los manuales médicos.
- Rumia. El proceso de comer comida, vomitarla y volver a comerla.
- Diabulimia. Una práctica de diabéticos en la que retienen la insulina para perder peso rápidamente.
- La ortorexia nerviosa. Una obsesión por evitar los alimentos poco saludables que se vuelven tan fuertes que interfieren con una nutrición adecuada.
- Drunkorexia. El acto de comer menos comida para tener más espacio para las calorías del alcohol.
- Pregorexia. Dieta excesiva, ejercicio y otras acciones para evitar el aumento de peso durante el embarazo.
- Síndrome de la alimentación nocturna. Donde las ganas de comer solo ocurren en la noche, y algunas veces el paciente come sin ser consciente de ello, por ejemplo, mientras el sonambulismo.
