Los estudios muestran que cada año hay alrededor de 2.5 millones de muertes relacionadas con el alcohol en todo el mundo. Sin embargo, además de causar daño a un individuo, el abuso de alcohol también puede afectar a otras personas y a la sociedad en general. El alcoholismo puede conducir a un comportamiento violento, causar accidentes y puede afectar negativamente las relaciones y la productividad laboral. ¿Cuáles son los hechos y datos sobre la muerte relacionada con el alcohol? ¿Cómo prevenir los efectos nocivos del consumo de alcohol?
Datos y hechos sobre la muerte relacionada con el alcohol
Las muertes relacionadas con el alcohol resultan del uso nocivo de la sustancia. Esto generalmente se define como el uso excesivo de alcohol, que conduce a problemas de salud. Además de esto, una parte importante del problema que agobia a la sociedad es el resultado de lesiones sufridas intencionalmente o no. Estos incluyen lesiones fatales relacionadas con violencia, suicidio o accidentes de tráfico. Estas lesiones son comunes entre las personas más jóvenes. Los estudios demuestran que:
- Casi 2.5 millones de muertes relacionadas con el alcohol ocurren anualmente por enfermedades y lesiones que afectan a muchos jóvenes, especialmente de países en desarrollo.
- Alrededor del 4% de todas las muertes están relacionadas con el alcohol, y éstas incluyen las causadas por enfermedades cardiovasculares, enfermedad hepática crónica (cirrosis hepática) y cáncer.
- Alrededor del 6.2% de las muertes en hombres están relacionadas con el consumo de alcohol, mientras que el uno por ciento de las muertes relacionadas con el alcohol ocurren en mujeres.
- Entre las personas de 15 a 19 años, alrededor de 320,000 personas mueren anualmente por abuso de alcohol. Esto representa casi el nueve por ciento de todas las muertes en este grupo de edad.
- La buena noticia es que casi la mitad de todos los hombres y dos tercios de todas las mujeres no consumen bebidas alcohólicas.
- El consumo de alcohol es el principal factor de riesgo relacionado con la enfermedad en los países del Pacífico occidental. Ocupa el segundo lugar en Europa y el tercero en el mundo como el mayor factor de riesgo de enfermedad.
- Junto con el tabaquismo, la mala alimentación y la falta de ejercicio, el consumo nocivo de alcohol es un factor de riesgo importante para desarrollar enfermedades no transmisibles, como cáncer, diabetes, enfermedades cardiovasculares y enfermedades pulmonares crónicas.
- Además de las enfermedades no transmisibles, el consumo de alcohol también puede estar relacionado con enfermedades infecciosas como infecciones de transmisión sexual, VIH / SIDA y tuberculosis. El consumo excesivo de alcohol puede debilitar el sistema inmunitario, afectar el buen juicio y disminuir el cumplimiento del tratamiento por parte del paciente.
Haga clic en el siguiente enlace para ver la tasa de mortalidad relacionada con el alcohol de cada país del mundo:
http://www.worldlifeexpectancy.com/cause-of-death/alcohol/by-country/
¿Cuál es el límite para el consumo de alcohol?
Reglas generales
De acuerdo con las Pautas dietéticas para estadounidenses de 2010, uno debe beber alcohol con moderación, lo que significa que las mujeres pueden tomar solo una bebida por día para las mujeres y dos bebidas por día para los hombres. Una bebida puede ser 12 fl. oz (355 ml) de cerveza, 5 fl. oz (148 ml) de vino, o 1.5 fl. oz (44 ml) de 80 licores destilados a prueba.
Cuando evitar
Incluso con el uso moderado de alcohol, los expertos advierten que el consumo de la sustancia no está exento de riesgos. Además, el consumo excesivo de alcohol (tomar al menos cuatro o cinco tragos en un período corto) podría provocar problemas de salud importantes y aumentar el riesgo de lesiones y accidentes. También puede ser especialmente peligroso tomar alcohol si:
- embarazada
- tomando medicamentos que podrían interactuar con él
- alcohólico
- planea operar maquinaria pesada o conducir su vehículo
- diagnosticado con enfermedad hepática, enfermedad pancreática o accidente cerebrovascular
Cómo reducir los efectos nocivos del consumo de alcohol
El consumo excesivo de alcohol es un problema global que afecta la salud y la seguridad de las personas, así como el aspecto socioeconómico de la sociedad. Debido a esto, muchos países han tomado medidas para hacer cumplir las políticas que apuntan a reducir el abuso del alcohol. Estas estrategias, basadas en el conocimiento científico, incluyen:
- Normas de comercialización de bebidas alcohólicas, especialmente en personas más jóvenes.
- controlar la disponibilidad de alcohol
- hacer cumplir las políticas sobre conducir bajo los efectos del alcohol
- Reducción del uso mediante mecanismos de fijación de precios e impuestos.
- Aumentar la conciencia sobre las políticas sobre el consumo de alcohol.
- tratamiento para trastornos relacionados con el alcohol
- Implementar programas de detección y proporcionar intervenciones para el consumo nocivo de alcohol.
- Incrementar el liderazgo y el compromiso contra el abuso del alcohol.
- monitorear y vigilar de cerca las políticas e intervenciones
En línea con esto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) insta a los países a participar en una estrategia global que apunta a reducir el impacto de los problemas relacionados con el alcohol. La organización ha desarrollado el Sistema de Información Global sobre Alcohol y Salud, que analiza los diversos patrones y niveles de consumo de alcohol, su salud, así como las consecuencias sociales y las respuestas a sus políticas. La cooperación de estos países conducirá a la reducción de la muerte relacionada con el alcohol y las consecuencias sociales negativas traídas por el consumo de alcohol.
