Una gran parte de los fumadores adolescentes y adultos son de la opinión de que no sufrirán efectos nocivos por fumar hasta más adelante en la vida. Su pensamiento se basa en el hecho de que los cánceres, las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares causados por fumar generalmente no ocurren inmediatamente después de fumar un cigarrillo. A pesar de que esto es cierto, hay una serie de enfermedades y afecciones médicas que pueden ocurrir instantáneamente después de que una persona comienza a fumar. Los sistemas cerebral, respiratorio, inmunitario, gastrointestinal, metabólico y cardiovascular comienzan a verse afectados desde el momento en que comienza a fumar y la mayoría de estos efectos son irreversibles.
Efectos a corto plazo del tabaquismo
1. Adicción rápida
Se cree en gran medida que la adicción solo puede ocurrir si una persona fuma regularmente durante un período considerable de tiempo. Esto, sin embargo, no es el caso. La adicción puede desarrollarse bastante rápido en los niños que comienzan a fumar cigarrillos a una edad temprana. Comenzará a sentir los antojos asociados con el tabaquismo si continúa durante más de una semana. Encontrará que dejar este hábito es muy difícil y comenzará a sentir la necesidad de fumar más de un cigarrillo a los pocos días de comenzar.
2. Efectos sobre el cerebro
- Aumentar el estrés
La mayoría de los fumadores mencionan la relajación y el alivio del estrés como la razón principal para fumar. Este es otro de los conceptos erróneos que las personas tienen sobre fumar, ya que no alivia el estrés. Por el contrario, fumar solo aumenta los niveles de estrés de una persona. La sensación de relajación que experimenta un fumador cuando fuma un cigarrillo es simplemente una ilusión.
- Alter Brain Chemistry
La alteración de la química del cerebro es uno de los efectos a corto plazo del tabaquismo. Lo que sucede es que los receptores de dopamina del cerebro responsables de darle a una persona un sentimiento de felicidad comienzan a extinguirse por fumar. La disminución de estos receptores altera la química del cerebro del fumador y lo deja con un antojo de cigarrillos para sentirse feliz y satisfecho.
3. Efectos del sistema respiratorio
- Vía aérea irritable
Fumar está obligado a irritar las vías respiratorias de una persona. Esta condición, también conocida como broncoespasmo, dificulta que la persona respire oxígeno al contraer las vías respiratorias presentes en los pulmones. Los fumadores con esta afección comienzan a jadear cuando intentan respirar, como una persona que sufre de asma.
- Tos persistente
Fumar causa parálisis del cabello presente en los pulmones conocidos como los cilios. Estos pelos son responsables de limpiar los pulmones de los agentes nocivos o sustancias que llegan a los pulmones durante el proceso de respiración. Con estos cabellos paralizados, los fumadores tienen que toser para eliminar los productos nocivos que ha estado inhalando en forma de humo de tabaco. Esta es la razón por la cual los fumadores comienzan a toser continuamente desde el día en que fuman su primer cigarrillo.
4. Deterioro del sistema cardiovascular
- Contraer vasos sanguíneos
Se cree que fumar es responsable de disminuir el contenido de óxido nítrico en el cuerpo, lo que resulta en la constricción de los vasos sanguíneos como uno de los efectos a corto plazo del hábito de fumar. Esta condición, también conocida como vasoconstricción, deja al fumador vulnerable al derrame cerebral y al ataque cardíaco, especialmente si sufre de anemia falciforme o es un paciente de aterosclerosis .
- Aumentar la frecuencia cardíaca
Cuando una persona comienza a fumar, su corazón comienza a bombear sangre más rápido de lo que debería. Esto sucede porque la nicotina presente en los cigarrillos estimula al corazón a trabajar más de lo normal. Es por eso que los fumadores generalmente tienen una frecuencia cardíaca alta en comparación con los no fumadores . Al pedirle al corazón que trabaje más duro de lo que es capaz de trabajar, las posibilidades de un ataque cardíaco temprano o un derrame cerebral aumentan considerablemente.
- Aumentar la presión arterial
Dado que la frecuencia cardíaca de un fumador es más alta que la de los no fumadores, es lógico que su presión arterial también sea más alta de lo normal. La presión arterial es principalmente una medida de la presión sostenida por los vasos sanguíneos durante las fases de contracción y relajación del corazón. Los corazones de los fumadores tienen que trabajar duro y bombear sangre más rápido, lo que hace que tengan una presión arterial más alta.
5. Efectos sobre el sistema digestivo
- Acidez estomacal y reflujo ácido
Es probable que los fumadores desarrollen ERGE (trastorno de reflujo gastroesofágico) casi instantáneamente cuando comienzan a fumar cigarrillos. Los síntomas de este trastorno incluyen acidez estomacal y reflujo ácido que se producen porque el sistema digestivo del fumador no puede secretar una base lo suficientemente fuerte como para neutralizar los ácidos que se forman en el estómago. Al no neutralizarse los ácidos, comienzan a irritar las paredes del estómago y causan acidez estomacal .
- Úlcera péptica
Un fumador está obligado a desarrollar úlceras pépticas en su estómago, intestino delgado y esófago debido a la presencia de ácido adicional que no está completamente neutralizado.
- Problemas orales y dentales
Fumar también es malo para los dientes. Las bacterias que ingresan a la boca como parte del humo del cigarrillo son extremadamente dañinas para los dientes y aceleran el proceso de caries e incluso causan un color amarillento en los dientes.
- Mal aliento
Las personas que comienzan a fumar a una edad temprana desarrollan mal aliento las primeras veces que fuman un cigarrillo .
6. Efectos del sistema inmunitario
- Sinusitis
La sinusitis, el nombre dado a la inflamación del seno, es otro de los efectos a corto plazo del tabaquismo. Cuando una persona comienza a fumar, los espacios en su cráneo conocidos como seno se inflaman debido a la parálisis del cabello presente en ellos. Estos pelos sinusales que tienen la misma función que los cilios presentes en los pulmones no pueden eliminar la mucosidad y otras sustancias nocivas del seno porque el humo del cigarrillo los paraliza y les impide funcionar correctamente .
- Neumonía
Fumar puede causar neumonía, que es una inflamación de los revestimientos de los pulmones. Resulta en la acumulación de líquido en los pulmones, una tos persistente y dificultad para respirar. La acumulación de líquido puede fomentar el crecimiento bacteriano, reduciendo la inmunidad de los fumadores.
7. Daño a niños y bebés
El humo que generalmente acompaña al consumo de cigarrillos puede tener consecuencias extremadamente adversas para bebés y niños. Este humo transporta bacterias y gérmenes que pueden provocar enfermedades potencialmente mortales porque el humo de segunda mano causa mucho daño a los niños de una edad tan vulnerable.
8. Otros efectos
Un fumador también es susceptible a una serie de otros efectos que pueden comenzar a ocurrir tan pronto como comienza a fumar. Es más probable que estos efectos incluyan una sensación de mareo, un aumento rápido en la temperatura de la piel de los dedos de manos y pies, temblores frecuentes de las manos, una disminución en el flujo y el suministro de sangre y oxígeno en el cuerpo y la deposición de sustancias nocivas como el colesterol y grasas en las arterias y venas.
