En medio de las alegrías de tener un nuevo bebé en camino, puede haber complicaciones como baja progesterona. La progesterona es una de las hormonas clave que ayuda a que el embarazo progrese normalmente. En algunas mujeres, esto puede ser una causa de pérdida del embarazo. La buena noticia es que si se detecta un desequilibrio temprano en el embarazo, es tratable con reemplazo hormonal. También hay otros pasos que puede seguir para asegurarse de tener los niveles adecuados para apoyar un embarazo, incluso antes de quedar embarazada. Lea más para ver qué hace la progesterona durante el embarazo, las cosas que puede hacer para asegurarse de tener suficiente y las señales de advertencia que debe observar.
Efectos de baja progesterona durante el embarazo
Su cuerpo produce progesterona para ayudar a preparar su útero para la implantación de su bebé cuando queda embarazada. Durante las primeras 10 semanas, sus ovarios producen progesterona, y luego la placenta recién formada se hace cargo de la producción durante el resto de su embarazo para mantener el revestimiento.
Son las primeras 10 semanas que los niveles adecuados de progesterona son cruciales para la supervivencia de su embarazo. Esta hormona ayudará a prevenir las contracciones uterinas que podrían expulsar al feto y aumenta el flujo sanguíneo hacia donde se ha implantado el saco del embarazo. Si tiene niveles bajos, el revestimiento uterino puede romperse y provocar la pérdida del embarazo. Los niveles bajos de progesterona se describen como un nivel por debajo de 12 ng / ml que no aumenta cada 3 días durante su primer trimestre. Si está en riesgo de aborto espontáneo o tiene un posible ectópico (embarazo tubárico), su médico puede controlar sus niveles de progesterona cada pocos días. Un nivel que no sube puede indicar esta complicación.
Después de que el embarazo ha progresado hasta el segundo trimestre (12 semanas y más tarde), la placenta se hace cargo de la producción de progesterona y disminuye el riesgo de pérdida del embarazo. En un pequeño número de mujeres, los niveles de progesterona pueden permanecer en el extremo inferior durante el embarazo.
Causas
Si se pregunta por qué puede estar sucediendo esto, puede haber algunas causas diferentes. Éstos incluyen:
- Síndrome de ovario poliquístico (quistes ováricos crónicos)
- Enfermedad de tiroides
- Trastornos de la glándula suprarrenal (enfermedad de Addison, enfermedad de Cushing)
- Edad materna avanzada (más de 35 años)
- Condiciones de salud crónicas (diabetes, hipertensión, trastornos autoinmunes)
- Infertilidad (el embarazo se concibió por medios artificiales)
Si tiene alguna de estas afecciones conocidas, su médico puede elegir vigilarlo más de cerca incluso antes de que experimente síntomas de baja progesterona.
Síntomas de baja progesterona en el embarazo temprano
Ya sea que esté o no en riesgo de esta afección, es importante reconocer los síntomas de baja progesterona durante el embarazo temprano. Esta condición se puede tratar con éxito en muchas mujeres, lo que permite que el embarazo progrese a término. Los síntomas pueden ser leves y pasar desapercibidos hasta que sea demasiado tarde. Esté atento a cosas como:
- Manchado o sangrado al comienzo del embarazo.
- Calambres parecidos a períodos
- Dolor en los senos
- Fatiga severa
- Pérdida de humedad / secreción vaginal.
- Problemas de azúcar en la sangre
- Cambios de humor severos
- Ansiedad
- Dolores de cabeza (aunque aumentar la progesterona también puede causar dolores de cabeza)
Algunas pocas mujeres no experimentan ningún síntoma, solo para descubrir que tienen baja progesterona después de sufrir un aborto espontáneo. En otros casos, algunas mujeres tienen baja progesterona y no necesitan tratamiento. Realmente es muy individualizado y caso por caso. Usted y su médico pueden decidir la mejor manera de proceder si descubre un problema con la progesterona o si está en riesgo de tener baja progesterona durante el embarazo.
Cosas que puedes hacer
No todas las mujeres tienen deficiencia de progesterona, y generalmente solo se enteran después de un embarazo fallido. Discuta cualquier opción de tratamiento, incluidos los remedios caseros con su médico. Algunas de las cosas posibles que pueden ayudar son:
1. Reemplazo de progesterona
El reemplazo hormonal se usa si los niveles de progesterona son demasiado bajos para mantener un embarazo en las primeras etapas, y rara vez hasta la semana 38 del embarazo. Se puede tomar progesterona; por vía oral, vaginal, tópica en la piel o inyecciones. Esto se prescribe comúnmente si hay antecedentes de aborto espontáneo debido a baja progesterona, en mujeres tratadas por infertilidad o en mujeres con edad materna avanzada.
2. Observando de cerca
Su médico puede optar por vigilar sus niveles al principio para ver si las cosas “entran” naturalmente. Es posible que deba someterse a pruebas de laboratorio al comienzo del embarazo y cada pocos días durante las primeras semanas. Si los niveles continúan aumentando, es posible que no necesite ningún tratamiento. Se le pedirá que informe inmediatamente a su médico sobre cualquier síntoma de baja progesterona. Incluso es posible que le receten reposo en cama al comienzo del embarazo hasta que su médico le dé la “autorización total”, generalmente alrededor de las 13 semanas.
3. Cambios en la dieta
Si bien no es un tratamiento para la progesterona baja, una dieta saludable con ciertos nutrientes puede ayudar a su cuerpo a mantener mejor el embarazo. Los nutrientes que ayudan a su cuerpo con la producción de progesterona incluyen; Vitaminas B, vitamina C, magnesio, zinc y vitamina E.
4. Reducción del estrés
El aumento del estrés puede hacer que las glándulas suprarrenales liberen demasiado cortisol. Esto puede reducir la cantidad de progesterona que producen los ovarios y bloquea los efectos de cualquier progesterona que produzcan. Se le puede recomendar que mantenga sus niveles de estrés bajos al principio del embarazo para ayudar a mantener niveles óptimos. Su médico puede sugerir; Detener el trabajo por un período de tiempo al comienzo del embarazo, evitar grandes multitudes, reducir un horario ocupado, ejercicios de meditación y relajación, o tratamiento para aumentar los niveles de cortisol.
Cuando preocuparse
Tener baja progesterona durante el embarazo? Debe comunicarse con su médico de inmediato si experimenta signos de aborto espontáneo en las primeras 12 semanas de embarazo, que incluyen:
- Calambres severos o dolor lumbar
- Período como sangrado o aumento de manchas
- Mareos, sensación de desmayo o pérdida del equilibrio.
- Dolor punzante intenso y repentino a ambos lados de la pelvis (embarazo ectópico)
La terapia de reemplazo de progesterona puede tener efectos secundarios. Algunos pueden tener complicaciones como coágulos sanguíneos, derrames cerebrales o problemas con la vesícula biliar. Los signos de estas complicaciones incluyen:
- Dolor en la pierna o la pantorrilla
- Enrojecimiento, calor y sensibilidad al tacto en la pierna.
- Falta de aliento repentina con dolor en el pecho
- Dolor intenso y punzante justo debajo del costado inferior derecho de las costillas.
- Piel amarilla (ictericia)
- Pérdida de sensibilidad en un lado del cuerpo.
- Habla arrastrada
