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¿Cómo de desintoxicación de su pelo (y por qué usted necesita!)

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
desintoxica tu cabello

Laca para el cabello, mousse, champús y otros productos para el cuidado del cabello pueden hacerse un hueco serio en la salud de su cabello. Deshacerse de los metales pesados ​​y otras toxinas de cuidado del cabello convencional con esta desintoxicación cabello. Su cabello y cuero cabelludo se lo agradecerán!

¿Por qué una desintoxicación del cabello?

Nuestro cabello refleja la salud de nuestro cuerpo. Cuando estamos desnutridos o lleno de toxinas, nuestro cabello tiende a adelgazarse o sordo. Si ha utilizado productos de cuidado del cabello convencionales, entonces usted está exponiendo su cabello a una avalancha de toxinas químicas. Incluso si se opta por el cuidado del cabello natural, las toxinas que se encuentran en los alimentos y el medio ambiente afectarán el cabello y el cuero cabelludo de la salud y la apariencia. Al hacer una desintoxicación del cabello que está nutriendo el cuero cabelludo, y la eliminación de la acumulación de tóxicos.

Los potentes efectos de arcilla de bentonita

También conocido como arcilla montmorillonita, esta antigua sedimentos tiene la capacidad única para tirar y atrapar metales pesados del cuerpo. Es la estrella de esta desintoxicación cabello. Cuando se mezcla con agua se forma una matriz que extrae las impurezas y las mantiene rehén, por lo que simplemente enjuague por el desagüe.

Carbón activado

El carbón activado se utiliza con frecuencia en los casos de intoxicación alimentaria por su capacidad para absorber y liberar el cuerpo de sustancias nocivas con suavidad. En esta receta que limpia y desintoxica el cuero cabelludo. Tenga cuidado al usarlo sin embargo, ya que teñirá telas de color claro, y se hunde a veces blancas. Me gusta aclarar inmediatamente por el fregadero o ducha después de lo utilicé para evitar cualquier desorden.

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aceites esenciales potentes

Dado que los aceites esenciales son tan concentrados, que realmente no necesita mucho para un efecto de gran alcance. Cilantro puede recordarle noche de tacos, pero es muy bueno para la eliminación de metales pesados ​​y toxinas no deseadas. aceite esencial de lavanda calma la inflamación del cuero cabelludo y mejora el crecimiento del cabello para un mejor cabello. Y por último, el romero estimula la circulación en el cuero cabelludo para el crecimiento del cabello y la salud.

ortiga nutritiva

Sí, esa misma planta espinosa que crece en su patio es en realidad una fuente inagotable de nutrición. Está lleno de nutrientes para nutrir y fortalecer el cabello. Ortiga es alta en carotenoides de vitamina A, vitaminas B, C, D y K, calcio, magnesio y muchos más. Vale la pena el minuto adicional para agregar una infusión de ortiga a su desintoxicación del cabello.

desintoxicación de alimentación del pelo para el cabello más fuerte, más saludable

ingredientes

  • 1 T vinagre de manzana (disponible aquí )
  • 1 gota de aceite esencial de romero (disponible aquí )
  • 2 gotas de aceite esencial de cilantro (disponible aquí )
  • 3 gotas de aceite esencial de lavanda (disponible aquí )
  • ½ taza de arcilla de bentonita (disponible aquí )
  • 1 T activadas polvo de carbón vegetal (disponible aquí )
  • 2 cucharaditas de ortiga seca (disponible aquí )
  • ½ taza de agua filtrada o destilada

ingredientes de aclarado

Nota: La mayoría de estos ingredientes se pueden comprar en Thrive Mercado – un mercado en línea que vende los mejores de alimentos saludables y la salud natural, belleza y productos para el hogar, por lo general en 25-50% sobre el precio de venta al por menor. Tome un vistazo aquí . 

Materiales necesitados

  • Tazón de vidrio
  • Cuchara de madera o de plástico
  • Olla con tapa
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Direcciones

  1. Coloque la ½ taza de agua en la olla con tapa, y se calienta hasta que hierva. Apague el fuego y añadir la hierba de ortiga. Después de su empapado durante 5-10 minutos con la tapa puesta, colar la hierba y verter el agua en una taza de medición ½. Es posible que necesite añadir un poco más de agua para tener una ½ taza llena.
  2. En otra taza combinar los ingredientes para el enjuague y dejar de lado. Me gusta poner esto en la ducha para que esté listo para ir cuando lo necesito.
  3. En su tazón añadir el vinagre de sidra de manzana, aceites esenciales y carbón vegetal. Cuidadosamente revuelva para mezclar. Tenga cuidado con el carbón! Es muy ligero por lo que le gusta ir a todas partes.
  4. Añadir la arcilla agua y bentonita y remover bien para combinar. Puede que tenga que negociar su cuchara para una espátula de goma en este punto para conseguirlo completamente mezclada.

Para utilizar la desintoxicación del cabello

  1. Utilice las manos para recoger algunos de los tratamientos de desintoxicación y liberalmente aplicarlo a secciones de cabello. Después de que ha cubierto cada sección, se extendió un poco más en la cabeza, extendiéndolo sobre densamente. La cantidad que se utilice dependerá de la longitud de su pelo y el espesor, pero no seas tacaño con él!
  2. Dejar que la mezcla de arcilla para permanecer en el cabello durante unos 10 minutos. Si tiene el pelo más largo, se envuelve en un moño para evitar que se en todas partes. NO permitir que la arcilla seca o será muy difícil salir.
  3. enjuagar muy bien el cabello con agua tibia. Tomará algún tiempo para obtener toda la arcilla a cabo, sea paciente con él. trabajar suavemente sus dedos por el cabello mientras se lava.
  4. Una vez que se siente como la arcilla está fuera, dar al pelo de enjuague con vinagre revuelo rápida con el dedo. Incline la cabeza hacia atrás y se vierte lentamente sobre el enjuague, asegurándose de cubrir todo el cuero cabelludo. Enjuague el vinagre a cabo brevemente y luego permitir que el cabello se seque naturalmente.

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