Hogar Belleza y Estilo Cómo hacer un revitalizante Menta pie friega

Cómo hacer un revitalizante Menta pie friega

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
matorral revitalizante de pies de menta

Está fuera y el tiempo de calentamiento para poner en su flip flop. Si usted es como yo, que ha estado esperando durante todo el invierno para liberarle pies de calcetines y zapatos. El único problema es que los pies pueden necesitar un poco de atención antes de que den a luz al mundo.

Me encanta caminar descalzo o con sandalias lo más que pueda. El único efecto secundario de la exposición de los pies es que necesitará para exfoliar con más frecuencia. Se trata de un masaje en los pies de bricolaje fácil que le ayudará a conseguir la sequedad de la piel apagado y dar a sus pies un cosquilleo refrescante.

La menta es excelente para mejorar la circulación de la sangre y tiene propiedades anti-fugadas. El aceite de menta contiene mentol, que crea una sensación de frescor. Nutre la piel sin brillo y mejora la textura de la piel aceitosa o grasosa. Sus propiedades anti-fugal pueden ayudar a protegerse de hongos en las uñastambién.

Suministros

Suministros

  • ½ taza de sal Epsom
  • ½ taza de azúcar
  • ½ taza derretido aceite de coco
  • ¼ de taza de hojas secas de menta (opcional)
  • 8-10 gotas de  aceite esencial de menta
  • Jarra de vidrio

Mezclar los ingredientes secos

Mezclar los ingredientes secos

Mezclar el Epsom sales, azúcar y hojas secas de menta en el frasco de vidrio. Darle una buena mezcla para que los ingredientes se distribuyen uniformemente.

Añadir aceite esencial

Añadir el aceite de coco derretida

Añadir 8-10 gotas de aceite esencial de menta para el aceite de coco derretida. Puede añadir más si lo desea, pero no ir por la borda: el aceite de menta es fuerte!

Añadir el aceite de coco derretida

Añadir el aceite de coco derretida

La desaceleración verter el aceite fundido en el recipiente con los ingredientes secos.

Mezcla

Mezcla

Mezclar bien hasta que se distribuye uniformemente.

Cómo utilizar

Comience por remojar los pies en una palangana de agua caliente durante 10-15 minutos. Use un cepillo de uñas para limpiar alrededor de las uñas de los pies y para obtener la suciedad de entre las grietas de la piel seca en el talón. Siga con una piedra pómez para ayudar a eliminar la piel seca más desde el talón. Use un puñado generoso de los matorrales de menta y lo frota por todas partes sus pies. Usted se sentirá como el hormigueo! Enjuague con agua tibia. El aceite de coco se mantendrá aún en los pies, así que ten cuidado cuando se sale. Seque los pies y seguir con esta crema de menta Heel .

Trate a sus pies a un tratamiento semanal de spa para ayudar a mantener los pies felices.

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