Esas pequeñas manchas blancas en su cuello y hombros podrían ser la caspa, y es la forma más rápida de arruinar su autoestima y su primera impresión. Ese picazón en el cuero cabelludo es solo el comienzo: la caspa dañada también puede provocar acné Afortunadamente, los remedios simples pueden ayudar a curar la caspa. Pruebe estos, y si no funcionan en unas pocas semanas, es hora de consultar a su médico.

5 Cuidados diarios para curar la caspa.

Si sufre de eccema, psoriasis, piel grasa, piel seca o hongos parecidos a la levadura, puede causar caspa. No lavarse lo suficiente y usar demasiados productos para el cabello, o ser sensible a ellos, también puede causar el problema. Afortunadamente, existen muchos remedios caseros y de estilo de vida que pueden ayudarlo a superar el problema de la caspa.

1. Administrar el estrés

El estrés puede llevar a problemas graves con su salud, incluida la caspa. Si está pasando por un momento realmente estresante y nota que los copos blancos, es hora de probar algunas técnicas de manejo del estrés.

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2. Champú a menudo para el cuero cabelludo graso

Aquellos que tienen un cuero cabelludo graso pueden ver más de una acumulación de caspa. Si eso sucede, lávelo con más frecuencia para aliviar el problema.

3. Evita los productos de peinado

Si usa muchos productos de peinado, pueden acumularse en el cuero cabelludo y engrasarlo, lo que puede provocar la caspa. La sensibilidad a los productos puede causar irritación, y eso también puede llevar a los copos blancos.

4. Comer dietas saludables

¡Lo que pones en tu cuerpo es importante para tu cabello! Asegúrate de consumir mucho zinc, vitamina B y grasas saludables.

5. Consigue la luz del sol

Se ha demostrado que la luz solar reduce o elimina la caspa. ¡Pero no te pongas demasiado sol! Use protector solar en la cara y el cuerpo, luego camine bajo el sol para brindarle a su cabello la ayuda que necesita.

5 Tratamientos profundos para curar la caspa

Si esos remedios caseros no funcionan, llévelos un poco con estas opciones:

1. jugo de limón

Este jugo ácido puede cortar la caspa y hacer que tu cabello sea sedoso y suave. Aplique jugo de limón en el cuero cabelludo, déjelo actuar durante 15 minutos y luego lávelo en la ducha.

2. vinagre

El vinagre funciona tan bien como el jugo de limón. Mezcle el vinagre con agua en partes iguales, enjuague su cuero cabelludo y déjelo en la noche si lo desea. Use un champú muy suave para eliminarlo.

3 huevos

Puede parecer icky, pero funciona! Bata dos huevos a fondo, luego aplícalos en el cuero cabelludo y masajéalos. Lávalos una hora después.

4. Aceite caliente

El aceite de almendra o el aceite de coco son los mejores, pero el aceite de oliva también funcionará bien. Calienta el aceite, masajea tu cuero cabelludo con él y luego déjalo reposar durante la noche. Lávelo por la mañana.

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5. Hojas de romero

Mezcle el vinagre con aceite de romero o mezcle el romero con aceite de coco. Deja el pasado en tu cabello durante 20 minutos, luego enjuaga.

5 tipos de champús para la caspa

Si los remedios caseros no funcionan, podría ser el momento de probar champús medicinales. La mayoría de estos se pueden comprar sin receta, pero también puede recibir tratamientos de su médico si su caspa es muy mala. Según WebMD y la Clínica Mayo, estos champús podrían ayudar:

1. Champúes de piritiona de zinc

Estos champús suaves, como Head & Shoulders y Selsun Blue para Itchy Scalp, contienen piritiona de zinc, que ayudan a reducir los hongos en su cuero cabelludo que pueden causar la caspa.

2. Champús a base de alquitrán

Son un poco más duros y están hechos con alquitrán de hulla, un subproducto de la fabricación de carbón. Funcionan al disminuir la muerte y la descamación de las células de la piel en el cuero cabelludo. Los nombres comunes incluyen Denorex, Scytera y algunas soluciones de Neutrogena.

3. Champús de ácido salicílico

Productos como ionil-T y T / Sal funcionan como peelings para el cuero cabelludo. En ocasiones, pueden dejar la piel seca, lo que puede empeorar la caspa, por lo que es esencial usar un buen acondicionador.

 

4. Los champús de sulfuro de selenio

Pueden retardar la muerte de las células de la piel, que pueden servir como cura para la caspa. Sin embargo, pueden llevar a la decoloración de rubios, grises o cabellos teñidos, ¡así que úsalo con cuidado! Los productos comunes con este nombre incluyen Selsun Blue, Dandrex y algunas formulaciones Head & Shoulders.

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5. Ketoconazol Champús

Este champú antifúngico está disponible sin receta médica y con una mayor potencia de prescripción. Tiende a funcionar cuando fallan otros champús más suaves. Los nombres comunes para este tipo de champú incluyen Nizoral, Extina y Xolegel.