El útero es uno de los órganos más importantes en el cuerpo de una mujer. Cuando no está embarazada, el tamaño normal del útero es similar al de un aguacate de tamaño promedio.
Sin embargo, tenga en cuenta que es capaz de mantener a un bebé por un período de nueve meses, expandiéndose constantemente desde el inicio de un embarazo hasta el parto.
A menudo, el tamaño normal del útero variará de una mujer a otra, aunque las dimensiones generales no suelen exceder las tres pulgadas. Aquí, vamos a ver el tamaño normal del útero antes del embarazo, después del embarazo, así como durante la fase de la menopausia.
¿Cuál es el tamaño normal de un útero?
El tamaño normal normal de un útero es de aproximadamente siete centímetros de largo y cuatro centímetros de grosor (ancho). Para el tamaño de determinar, se deben considerar tres dimensiones:
- Longitud: se mide desde el fondo hasta la abertura exterior. En ocasiones, la longitud también se puede medir desde una sección anteroposterior. Para este último, la longitud máxima de la sección sagital media en la dirección anteroposterior será la que se mide.
- La sección transversal del fondo de ojo se usa para determinar el ancho del útero, y debe considerarse también.
- El grosor del útero es la tercera dimensión que se considera.
A menudo, las condiciones hormonales y la edad actual de una mujer influirán en el tamaño de su útero. Antes de llegar a la pubertad, muchas niñas tendrán un útero de 3.5 cm x 1 cm (longitud y diámetro anteroposterior, respectivamente).
Después de la pubertad, es probable que se produzcan cambios hormonales en su cuerpo, en cuyo punto su útero se convertirá en forma de pera. En este momento, el tamaño uterino será de aproximadamente 7.6cm x 4.5cm x 3cm(estas figuras representan la longitud, el ancho y el grosor del útero).
Con el tiempo, el volumen cambiará dependiendo de su ciclo menstrual, y puede variar entre 75cc y 200cc .
¿Cuál es el tamaño uterino normal en mm?
La investigación ha demostrado que en mujeres reproductivas, el tamaño es de 86.6 mm x 49.6 mm x 40.6 mm en general [Fuente – NCBI]
En términos generales, las medidas estándar deben ser del tamaño de su puño, y deben pesar entre 100 y 200 gramos. Cuando queda embarazada, el útero se ve obligado a someterse a un cambio drástico para que pueda acomodar al bebé en crecimiento.
¿Qué tan grande es el útero?
El útero está formado por dos partes anatómicas muy distintas. Está el endometrio y el miometrio. El primero es la parte más interna de su útero, que también contiene el revestimiento que es responsable de aceptar los nutrientes y alimentar al feto durante todo el proceso de embarazo. El revestimiento de la cavidad normalmente cambiará con cada ciclo mensual, como respuesta a las hormonas que producen los ovarios: progesterona y estrógeno.
Al comenzar su ciclo mensual, los niveles de estrógeno aumentarán, y esto causará que el revestimiento endometrial comience a espesarse mientras se prepara para la llegada del óvulo fertilizado.
En caso de que no se detecte un óvulo fertilizado, los niveles hormonales de estrógeno disminuirán, y este revestimiento finalmente se desprenderá. Es lo que se conoce como ciclo menstrual, y ocurre cada veintiocho días, y dura entre tres y siete días.
El grosor del revestimiento endometrial normalmente puede verse afectado por afecciones tales como:
- Desequilibrio hormonal
- Tumores fibroides
- Adenomiosis
El miometrio, por otro lado, es la capa lisa del útero. Es la parte donde todas las contracciones tienen lugar al dar a luz (parto), y también es el lugar donde los fibromas comienzan a desarrollarse.
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Cuando está embarazada por semanas
Muchas mujeres a menudo tienen preguntas sobre cómo cambian sus cuerpos cuando están embarazadas. Como se mencionó anteriormente, el tamaño del útero crece exponencialmente durante el embarazo. Antes del embarazo, el útero se puede encontrar en el interior de la pelvis.
Primer trimestre
Alrededor de las doce semanas, el útero normalmente comprenderá el tamaño de un pomelo.
Es alrededor de este momento cuando comienza a crecer fuera de la región pélvica, a pesar de que todavía cabe en su interior.
Para una mujer que puede llevar varios gemelos o mellizos, su útero comenzará a crecer y estirar mucho antes, y el OB / GYN puede sentirlo simplemente tocando el vientre.
Segundo trimestre
En el segundo trimestre, el volumen uterino crecerá para imitar el de una papaya completamente crecida. En este momento, ya no podrá caber dentro de la pelvis. En cambio, se ubicará a medio camino entre los senos y la región del ombligo.
A medida que crezca, comenzará a empujar los órganos desde su ubicación normal y a tensar los ligamentos y músculos circundantes. La tensión ejercida por el útero probablemente comenzará a causar dolores y dolores en todo el cuerpo, lo cual es completamente normal.
Debido a la presión del útero, el ombligo puede comenzar a sobresalir, pero esto no es nada de qué preocuparse, ya que debe volver a la normalidad después de haber dado a luz y con la ayuda de buenas fajas posparto .
Cuando su embarazo tenga entre dieciocho y veinte semanas , el médico deberá medir la distancia que existe entre el hueso púbico y la parte superior del útero en centímetros. Fundus es el nombre utilizado para describir la parte superior de su útero, y como tal, esta medida se conoce como la altura del fondo uterino.
En muchos casos, el número de altura del fondo debe corresponder a la duración de su embarazo. Por ejemplo, si la medida llega a 32 centímetros, significará que está a las 32 semanas de su embarazo. Para las mujeres que han estado embarazadas anteriormente, podrían encontrar que su medición de la altura del fondo uterino está un poco en el lado superior.
Tercer trimestre
Durante esta fase, su útero dejará de crecer y tendrá el tamaño de una sandía . En este momento, el útero se habrá extendido desde el hueso púbico hasta el área cercana a su caja torácica.
Esto significa que habrá alcanzado su término completo y, cuando se prepare para dar a luz, el bebé comenzará a descender más hacia el área de la pelvis.
Después del embarazo
Una vez que haya dado a luz, el útero lentamente comenzará a volver a su tamaño y posición normales. Esta deflación del útero se conoce como involución , y normalmente toma alrededor de seis semanas para que se complete por completo.
¿Por qué tengo un útero agrandado?
¿Qué causa un útero agrandado? Las mujeres en diferentes grupos de edad pueden tener úteros agrandados, que pueden haber sido provocados por diversos factores. Los factores pueden ser:
- Ginecológico
- Malignidad
- fisiológico
El embarazo es una causa fisiológica común, que hace que el útero aumente de tamaño. Por otro lado, las metástasis y el cáncer uterino son factores malignos. Los factores ginecológicos incluyen adenomiosis y fibromas uterinos.
1. Fibromas
Según WebMD, los fibromas uterinos afectan aproximadamente al setenta por ciento de todas las mujeres que tienen más de la edad de cuarenta y cinco años. Los fibromas uterinos también se conocen como leiomiomas y, a menudo, se producen debido a la proliferación de las células del músculo liso. Los fibromas son benignos y pueden ubicarse en cualquier parte del útero. Se sabe que causan:
- esterilidad
- dolor
- sangrado excesivo
- períodos irregulares
2. Adenomiosis
Cuando el revestimiento del tejido endometrial se implanta sobre la pared uterina, la afección se conoce como adenomiosis. Termina causando un útero uniformemente agrandado. Es una condición que se puede ver en alrededor del veinte por ciento de todas las mujeres y que conduce a relaciones sexuales dolorosas y períodos irregulares.
3. Cáncer uterino
Esta es otra condición donde el útero se agranda. El cáncer uterino puede ser sarcoma o carcinoma y se ha visto que afecta al diez por ciento de todas las mujeres. La condición causa:
- sangrado después de la menopausia
- dolor en el área de la pelvis
Envejecimiento del útero
El encogimiento uterino es otra afección en la que el tamaño normal del órgano comienza a cambiar, y puede ser provocado por:
1. Engrosamiento del revestimiento del útero
El crecimiento en las paredes musculares provocará una disminución en el tamaño de la luz, y esto ocasionará que el útero tenga un volumen disminuido. Para las mujeres con esta afección, sus úteros tienden a volverse más pequeños y, por lo tanto, el tamaño se ve afectado negativamente.
2. Hormonas y edad
La edad de una mujer tiene el potencial de afectar el tamaño del útero de la mujer. Para las mujeres en su fase de menopausia, sus niveles hormonales habrán disminuido significativamente, y esto causará que el tamaño normal de su útero comience a reducirse.
Después de la menopausia
El útero se puede encontrar en el área entre el recto y la vejiga urinaria. Aunque es una estructura de la línea media, no es raro encontrar desviaciones laterales del útero.
El ligamento ancho será el que se extiende desde el útero en una dirección lateral hacia los lados de las paredes pélvicas.
Los tubos y los vasos de Falopio están contenidos aquí. Los ligamentos del útero están a cargo de asegurar que el útero permanezca en la posición anterior. Después de la menopausia, el endometrio se atrofia junto con el útero y comenzará a disminuir de tamaño.
Los ovarios experimentarán involución, lo que significa que la hormona estrógeno que se produce también se reducirá en gran medida.
Es lo que conduce a la involución del endometrio. Se necesita una ecografía para determinar el tamaño del útero después de la menopausia.
Útero retrovertido
El útero retrovertido es el nombre que se le da al útero, que se ha inclinado hacia atrás dentro de la pelvis de la mujer. Tradicionalmente, la mujer nace con un útero ubicado en una posición hacia arriba y hacia abajo dentro de la pelvis, o con el útero volcándose ligeramente hacia el estómago.
Pero, hay mujeres que tienen úteros, que se inclinan hacia atrás, enfrentando sus espinas. La afección, también conocida como útero con punta, afecta al veinte por ciento de las mujeres en todo el mundo. La condición normalmente no está asociada con ninguna complicación de salud.
¿Qué causa un útero retrovertido?
Para la mayoría de las mujeres con esta condición, sus causas se pueden atribuir a las condiciones genéticas. Es común encontrar mujeres que nacen con un útero con punta. Sin embargo, hay algunos factores que pueden llevar al retroceso del útero. Incluyen:
- embarazo: cuando una mujer está embarazada, su útero se agranda y los ligamentos que sujetan el útero se debilitan en el proceso. Esto lleva a que el útero se retrovierta después de que el bebé ha sido entregado.
- Los niveles de estrógeno en la menopausia normalmente disminuirán drásticamente durante la fase de la menopausia. Como en el caso del embarazo, puede hacer que los ligamentos que sujetan el útero se debiliten, y esto hará que se deslice hacia la posición retrovertida.
- Problemas de salud reproductiva: existen problemas con el sistema de salud reproductiva que pueden hacer que el útero se incline. Por ejemplo, endometriosis y enfermedad inflamatoria pélvica.
Síntomas de un útero retrovertido
En la mayoría de los casos, una mujer que padece esta afección no experimentará ningún tipo de síntoma. Sin embargo, en el caso de que los síntomas comiencen a manifestarse, los más comunes serán:
- Dolor al tener relaciones sexuales (vaginales)
- Dolor al menstruar
- Dolor de espalda
- Incontinencia
- Problemas de fertilidad
- Dolor al usar almohadillas y tampones
- Aumento en el número de infecciones del tracto urinario
Cuanto tiempo para que el útero regrese a su tamaño normal
Después de haber dado a luz a un bebé, es justo que empiece a preguntarse cuándo comenzará a perder el peso extra que se ganó durante el embarazo, más aún alrededor del área del estómago. Dado que le tomó nueve meses a su cuerpo aumentar de peso, debe tener expectativas realistas sobre el tiempo que le llevará perder ese estómago. Pero, con rutinas de ejercicio regulares y una dieta saludable, no debería tardar demasiado en recuperar su cuerpo pre-bebé.
Cuando se trata de asuntos relacionados con el cronograma, esto dependerá de una serie de problemas. P.ej
- ¿Cuánto pesa el bebé?
- El peso total que se ganó durante el transcurso de su embarazo
- ¿Qué método de entrega se usó?
- ¿Estas amamantando?
- Dieta actual
- ¿Qué rutinas de ejercicio estás practicando?
Por supuesto que va a arrojar algo de peso después de dar a luz. Para esto, deberá restar el peso del bebé, el del líquido amniótico y el de la placenta. Con todo esto restado, encontrará que habrá perdido alrededor de 12 lb, y existe la posibilidad de que pueda perder kilos adicionales después de restar el peso del agua.
¿Qué implica el tamaño anormal?
A pesar de que el útero está hecho de tejidos elásticos, tiene un límite en cuanto a qué tan lejos puede expandirse. Para una mujer que nunca ha estado embarazada antes, el útero no debe expandirse más allá de las dimensiones tradicionales. Cuando descubra que su útero se está expandiendo considerablemente, podría significar que padece fibromas o quistes.
¿Debería ser el tamaño anormal una fuente de preocupación?
Independientemente de si el tamaño actual de su útero le causa dolor o no, es necesario preocuparse por la afección. En primer lugar, la mayoría de los casos de anormalidad del útero solo se pueden detectar mediante el uso de un sonograma. Como tal, se hace difícil diagnosticar el tamaño uterino anormal por adelantado, y esta es la razón por la cual muchas mujeres se diagnostican cuando la anormalidad ha avanzado.
Se necesitan exámenes médicos para establecer si una mujer tiene un útero anormal. Por lo tanto, muchas mujeres terminan siendo atrapadas por sorpresa, y esto tiene el potencial de agravar el problema aún más. Puede ser más arriesgado si la anomalía del tamaño del útero ha sido causada por un tumor maligno.
