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Cómo hacerte vomitar

por Dr. Kylie López, MD, MSCR

Aunque la mayoría de las personas no soportan la idea de vomitar, a veces es necesario purgar su cuerpo de cosas que podrían ser dañinas. Por eso a veces nos sentimos enfermos y vomitamos; nuestros cuerpos tienen algo dentro de ellos que saben que son malos, y el instinto es sacarlo. Aprender a vomitar es algo que puede ayudarlo en esos momentos en que necesita alivio de una mala comida, demasiado alcohol o muchos otros problemas.

Cómo hacerte vomitar

Antes de decidir inducir el vómito, tenga en cuenta que esto puede ser un problema grave y puede causar lesiones si no se realiza correctamente. Si ha tragado algo que no debería haber tomado o se siente muy enfermo por una mala comida o demasiado alcohol, comience llamando a su centro de control de intoxicaciones. Podrán decirle si puede resolver el problema en casa o si necesita ver a un médico primero.

También deberá identificar la sustancia que lo está enfermando. ¿Sabes que fueron malos mariscos, demasiados medicamentos o alguna otra cosa que ha alterado tu cuerpo? Si sabe cuál es la causa, el control de intoxicaciones puede ayudarlo aún más. En algunos casos, inducir el vómito puede empeorarlo.

Si se le indica que induzca el vómito, puede hacerlo en unos simples pasos. Sin embargo, solo debe hacer esto cuando sea absolutamente necesario eliminar algo dañino de su cuerpo.

Aquí están las mejores formas de hacer esto:

1. Prueba Emetics

Los eméticos son medicamentos diseñados para inducir el vómito. El jarabe de ipecacuana es uno de los eméticos más comunes. Cuando lo mezcla con agua y lo traga de un trago largo, o toma una tableta emética, la emética causará algunas molestias, luego le dará náuseas y luego hará que su estómago se contraiga, haciéndolo vomitar.

En la mayoría de los casos, el uso de eméticos es una forma muy leve de hacer que su cuerpo elimine cualquier cosa en el estómago. Pero hay algunas advertencias a tener en cuenta:

Advertencias: Tomar jarabe de ipecacuana puede causar varios efectos secundarios, incluida una sensación de mareo o aturdimiento, presión arterial baja, falta de aliento y latidos cardíacos rápidos. Nunca debe ser tomado por niños menores de un año. Tampoco debe usarse nunca a largo plazo, ya que esto puede ocasionar problemas graves. Nunca use eméticos cuando esté embarazada o amamantando, y nunca se los dé a una persona inconsciente.

2. Haz uso de tu dedo

Puede sonar asqueroso, pero a veces usar el dedo para activar el reflejo nauseoso es la forma más rápida de vaciar el estómago. Simplemente empuje su dedo hacia la parte posterior de su garganta hasta que sienta la necesidad de tener arcadas. Luego, empuja más y sentirás una intensa sensación de náuseas. Retire el dedo rápidamente, ya que probablemente vomitará de inmediato. ¡Recuerde lavarse las manos después!

3. Prueba la solución de mostaza

Si no tienes ningún emético a mano, considera la mezcla de mostaza. Esto se puede crear mezclando una cucharada de mostaza en una taza de agua tibia. El hecho de que sea tan poco apetitoso significa que tendrá ganas de vomitar. Recuerda beberlo muy rápido. Puede tomar de 20 a 30 minutos para que funcione.

Tenga en cuenta que este remedio casero funciona para algunos, pero no para todos. Aún así, vale la pena intentarlo si necesita sacar algo de su estómago rápidamente.

4. Beba agua salada tibia

Mezcle tres cucharaditas de sal en un vaso de agua tibia de 16 onzas, revuélvala vigorosamente y luego bébala muy rápido. Esta mezcla funciona de la misma manera que la solución de mostaza, y puede tardar 20-30 minutos para un buen efecto. Si no funciona por sí solo, siempre puede inducir su reflejo nauseoso con los dedos, lo que puede ayudar.

5. Prueba Bloodroot Herb

Bloodroot es una hierba a menudo utilizada por las culturas nativas americanas. Es altamente tóxico en grandes dosis, así que recuerde usar solo pequeñas cantidades. Mezcle el polvo con agua y bébalo rápidamente para inducir náuseas y vómitos.

Tenga en cuenta que la hierba de raíz de sangre no es una solución simple: es una hierba tóxica y puede provocar problemas graves, como visión del túnel o dolor en el pie. Las dosis altas pueden resultar fatales, por lo que es mejor contactar a un médico antes de probar este método.

6. Beber Coca Cola

A veces, las burbujas en Coca-Cola pueden ayudar a remediar un malestar estomacal. Por otro lado, beber Cola plana, sin burbujas, puede hacerte sentir enfermo y querer vomitar. Beba un vaso de esto cada hora, seguido de agua, para ayudar a inducir el vómito. Esto puede ser especialmente efectivo en casos de intoxicación alimentaria.

7. Mira a alguien más vomitar

Ver a alguien vomitar a menudo puede desencadenar la misma respuesta en su cuerpo. Aunque ver a alguien vomitar puede ser desagradable, ese es el punto: debe activar esa sensación para hacerlo usted mismo. Puede encontrar videos de personas vomitando en línea y usar esto si es necesario. Es posible que no funcione, pero si lo hace, funcionará muy rápidamente.

8. Use un cepillo de dientes

Usar un cepillo de dientes para inducir el vómito usa el mismo principio que usar el dedo; Está intentando activar el reflejo nauseoso para vomitar. Moja las cerdas y frota el cepillo de dientes contra la parte posterior de la lengua, justo donde te da arcadas. Puede usar esto varias veces si es necesario. Asegúrese de limpiar bien el cepillo de dientes cuando haya terminado, o simplemente reemplácelo por uno nuevo.

¿Qué debes hacer después de hacerte vomitar?

Después de vomitar, su cuerpo probablemente se sentirá muy cansado. El acto de vomitar te deshidrata, por lo que debes rehidratarte para sentirte mejor. Beber mucha agua puede ayudar a su cuerpo a recuperar su equilibrio. Beba líquidos claros que no contengan cafeína ni alcohol. Algunas buenas opciones son bebidas deportivas, ginger ale y caldos claros. Evite las bebidas ácidas, como el jugo de naranja, ya que pueden causar malestar estomacal.

Después de 12 horas de vómitos, puede comer alimentos sólidos como arroz blanco, tostadas secas, galletas saladas o plátanos. Solo debe comer alimentos suaves y evitar cualquier cosa grasosa y picante; Además, si tiene diarrea, evite las verduras y frutas crudas por completo.

Si se siente muy enfermo o deshidratado, consulte a un médico. Si el centro de control de intoxicaciones le sugirió que acuda al médico después de inducir el vómito, diríjase a la sala de emergencias inmediatamente después.

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