Un cistocele o vejiga prolapsada se produce cuando las estructuras de soporte de la cavidad pélvica están comprometidas. El contenido de la cavidad pélvica no puede mantener su posición anatómica normal y herniarse en las vísceras huecas circundantes, como la vagina. Esto se conoce comúnmente como vejiga caída y el proceso por el cual esto ocurre se explica más por vejiga caída en las mujeres .

Mayor debilitamiento de los músculos del piso pélvico y los ligamentos pélvicos ocurre debido al esfuerzo y aumento de la presión dentro de la cavidad pélvica. El suelo pélvico proporciona una base de apoyo para el contenido pélvico, mientras que los ligamentos pélvicos mantienen los órganos en su posición. El debilitamiento de estas estructuras le permite estirarse por lo que no puede mantener su función como un medio de soporte. Esto se conoce como un trastorno del piso pélvico.

Causas de una vejiga caída

Embarazo y parto

Esta es la causa más común de los trastornos del piso pélvico. El aumento de la presión dentro de la cavidad abdominopélvica en el embarazo y el esfuerzo durante el parto vaginal debilita los músculos y ligamentos del piso pélvico. Esto no conduce inmediatamente a una vejiga caída o trastornos del piso pélvico.

Los partos vaginales múltiples aumentan el debilitamiento y durante años conduce a un punto donde un prolapso de la vejiga o incluso otros órganos como el recto, el intestino delgado o el útero pueden surgir. El debilitamiento del piso pélvico también se puede observar con las cesáreas (cesárea) pero el riesgo suele ser menor que con los partos vaginales.

Lee mas:  Funciones del páncreas y enzimas pancreáticas

Menopausia

La menopausia en sí misma no conduce a una vejiga caída . Los niveles más bajos de estrógeno debilita aún más los músculos pélvicos y agrava un trastorno preexistente. Los años de la menopausia es también el momento en que el debilitamiento del piso pélvico ha progresado lo suficiente como para manifestarse como un prolapso que es lo suficientemente grave como para causar signos y síntomas.

Estreñimiento

En el estreñimiento, una persona se esfuerza excesivamente para tener una evacuación intestinal . Esto también debilita el piso pélvico y en el estreñimiento crónico, la tensión está en curso desde hace años. Eventualmente conduce a trastornos del piso pélvico que pueden provocar un prolapso.

Otras afecciones

Varias otras afecciones también pueden conducir al debilitamiento del piso pélvico y muchos de estos factores de riesgo son los mismos que los de una hernia abdominal. Esto incluye:

  • Levantar objetos pesados ​​de manera regular
  • Tos crónica como se ve con EPOC (bronquitis crónica)
  • Defectos congénitos
  • Edad avanzada
  • Obesidad
  • Cirugía pélvica [19659024] Prevención del prolapso vesical

    La comprensión de las causas y los factores de riesgo es importante cuando se considera la prevención de la vejiga caída . El diagnóstico precoz y la adopción de medidas preventivas pueden ayudar a minimizar el alcance de la afección a largo plazo. Los ejercicios de Kegel generalmente se recomiendan para el fortalecimiento del piso pélvico, pero otras medidas preventivas son igualmente importantes.

    Como se mencionó anteriormente, los embarazos múltiples y los partos vaginales son la causa más común. Algunas mujeres optan por cesáreas electivas citando el riesgo de prolapso como un factor motivador, pero esta no es la intención clínica de una cesárea.

    Evitar el estreñimiento comiendo una dieta rica en fibra, identificando los factores causantes y desencadenantes y buscando atención médica es importante. Incluso con estreñimiento, debe evitarse un esfuerzo excesivo durante la defecación y deben buscarse otras medidas para restablecer el funcionamiento intestinal.

    El levantamiento constante de objetos pesados, como se ve en el trabajo manual relacionado con el trabajo y el levantamiento de pesas, también puede contribuir al debilitamiento del suelo pélvico. La técnica adecuada para levantar y cargar objetos pesados ​​es importante para minimizar la tensión en el suelo pélvico.

    La alimentación saludable y el ejercicio son imprescindibles para evitar el aumento de peso ya que el sobrepeso u obesidad puede contribuir a los trastornos del suelo pélvico. Las mujeres que tienen sobrepeso o son obesas deben considerar técnicas adecuadas de control de peso como se describe en pérdida de peso médica .

    Fumar cigarrillos nunca es recomendable, pero la cesación es una prioridad inmediata en una mujer con tos persistente, especialmente si se asocia con EPOC como la bronquitis crónica y existe el riesgo de trastornos del piso pélvico.