La parasomnia es una categoría de trastornos del comportamiento relacionados con el sueño o del sueño caracterizados por alteraciones del sueño. Las parasomnias generalmente involucran experiencias de sueño que afectan el comportamiento físico o verbal. Los trastornos del comportamiento del sueño de la parasomnia pueden involucrar cualquier movimiento, comportamiento, emoción, percepción y sueño anormales (pesadillas) durante el sueño.
La parasomnia puede ocurrir en cualquier etapa del sueño o en la transición entre la etapa de sueño y vigilia.
Etapas del sueño NREM y REM
La experiencia de sueño se puede dividir en dos fases – NREM ( N en R apiD E ye M ovimiento) o REM ( R apid E ye M ovimiento) del sueño. Los trastornos de parasomnia pueden ocurrir en cualquiera de estas dos fases.
El sueño NREM es la fase de transición, de la vigilia al ‘sueño profundo’ y luego a las etapas de sueño del sueño (sueño REM). Sueño NREM y tiene 4 etapas distintas conocidas como etapa 1 a etapa 4. y luego le sigue el sueño REM, que es el período durante el cual pueden ocurrir los sueños y las pesadillas. Un ciclo de sueño natural consta de muchos episodios de sueño NREM seguidos de mi sueño REM en una sola noche de sueño.
Tipos de trastornos de la conducta del sueño: parasomnias NREM y REM
Las parasomnias incluyen una amplia gama de comportamientos relacionados con el sueño que ocurren en diferentes etapas del sueño NREM y REM.
- Trastorno de terror nocturno (terrores nocturnos o pavor nocturno )
- Sonambulismo
- Hablar dormido (somniloquio)
- Pesadillas
- Despertares de confusión
- Trastorno del movimiento rítmico (movimientos de capital FRET)
- Bruxismo durante el sueño (apriete de la mandíbula que puede provocar un chasquido en la mandíbula o disfunción de la ATM)
- Parálisis del sueño
- Síndrome de piernas inquietas (SPI)
- Trastorno del movimiento periódico de las extremidades
- Calambres nocturnos en las piernas
- Enuresis del sueño (enuresis nocturna)
- Erecciones del pene dolorosas o deterioradas relacionadas con el sueño
