Parasomnia es una categoría de trastornos relacionados con el sueño / comportamiento del sueño que se caracteriza por la alteración del sueño. Las parasomnias generalmente involucran experiencias de sueño que afectan el comportamiento físico o verbal. Parasomnia trastornos del comportamiento del sueño pueden implicar cualquier movimiento anormal, comportamiento, emoción, percepción y sueño (pesadillas) durante el sueño.

Parasomnia puede ocurrir en cualquier etapa del sueño o la transición entre la etapa de sueño y vigilia.

NREM y sueño REM Etapas

La experiencia del sueño se puede dividir en dos fases: NREM ( N en R apid E ye M ovement) or REM ( R apid E ye M ovement) sleep. Los trastornos de parasomnia pueden ocurrir en cualquiera de estas dos fases.

El sueño NREM es la fase de transición, desde la vigilia hasta el "sueño profundo" y luego a las etapas de sueño soñadas (sueño REM). NREM duerme y tiene 4 etapas distintas conocidas como etapa 1 a etapa 4. y luego se sigue el sueño REM, que es el período durante el cual pueden ocurrir sueños y pesadillas. Un ciclo natural del sueño consiste en muchos episodios de sueño NREM seguido de mi sueño REM en una sola noche de sueño.

Tipos de trastornos del comportamiento del sueño: Parasomnias NREM y REM

Las parasomnias incluyen una amplia gama de comportamientos relacionados con el sueño que ocurren en diferentes etapas de NREM y sueño REM.

  • Desorden de terror nocturno (terrores nocturnos o pavor nocturnus )
  • Sonambulismo (sonambulismo)
  • Dormir hablando (somniloquy)
  • Pesadillas
  • Despertares de confusión
  • Desorden de movimiento rítmico (jactatio capitis nocturna)
  • Bruxismo de sueño (apretar la mandíbula que puede causar clic en la mandíbula o disfunción de la ATM)
  • Parálisis del sueño
  • Síndrome de piernas inquietas (SPI)
  • Trastorno de movimiento periódico de extremidades
  • Calambres de piernas nocturnas
  • Enuresis de sueño (orinarse en la cama)
  • Erecciones penianas dolorosas o deterioradas relacionadas con el sueño
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